吳圣賢：北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師。
中國心血管病報告顯示，由于飲食結(jié)構(gòu)及生活方式的變化，中國心血管病患病率處于持續(xù)上升階段。目前，估計全國有心血管病患者2.9億，其中高血壓患者2.7億，卒中患者至少700萬，心肌梗死患者250萬，心力衰竭患者450萬，肺心病患者500萬，風(fēng)濕性心臟病患者250萬，先天性心臟病患者200萬。每5個成人中有1名患心血管病。而心血管病死亡占城鄉(xiāng)居民總死亡原因的首位。
這不是危言聳聽，是一組真實的數(shù)據(jù)。面對如此嚴(yán)峻的數(shù)據(jù)，我們一定要愛護(hù)自己的心臟，而今天的節(jié)目嘉賓吳圣賢主任，跟大家聊的正是心臟，是心悸和冠心病的關(guān)系。
悸，說文解字，從動也，從心季聲，解釋為心動。所以心悸不一定是冠心病，但心悸是冠心病的一種癥狀。
如果冠心病合并心律失常、心慌，說明病情比較危險，需要多加注意。
那么除了冠心病，還有哪些疾病會引起心悸呢？吳主任告訴我們：心律失常、肺心病、甲亢、糖尿病、更年期綜合征、高熱、腫瘤等都可能會引起心悸。
圖：哪些疾病會引起心悸
這么多疾病都有可能引發(fā)心悸，那么心悸的時候我們用什么辦法緩解呢？吳主任教大家——腋窩按壓法。一般100、200下都可以，最多300下。
圖：腋窩按壓法
另外食補(bǔ)也是非常好的方法，吳主任特別推薦給大家一道——地黃養(yǎng)心湯，讓大家安安心。
圖：地黃養(yǎng)心湯
生地黃：味甘，性寒，歸心、肝、腎經(jīng)。性生血補(bǔ)血，涼心火，退血熱，去煩躁。
熟地黃：味甘，性微溫，歸心、肝、腎經(jīng)。大補(bǔ)血衰，滋培腎火，填骨髓，益真精，專補(bǔ)腎中元?dú)狻?div style="height:15px;">
果然，生、熟地黃皆入心、肝、腎經(jīng)。肝腎同補(bǔ)，補(bǔ)心益氣。不愧為“地中精”，這么神奇的藥，對身體補(bǔ)益作用一定也非比尋常，當(dāng)然，如果您或您的家人心臟或身體真正出現(xiàn)不適，請及時就醫(yī)。
溫馨提示：藥物及中藥湯劑請在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，單方及偏方藥膳請勿長期服用。
20160107聚健康視頻和筆記:吳圣賢,什么是心悸,地黃養(yǎng)心湯,地黃
