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B型血減肥：尚未風(fēng)行的新減肥法最佳

對(duì)于周圍的事物完全不在乎,屬于我行我素型，但是若有人對(duì)她說：如果你的腰圍再細(xì)一點(diǎn)就和模特的身材一樣了,此時(shí)就會(huì)忽然開始減肥。也就是說，若有了解她的個(gè)性，而不斷誘導(dǎo)的人，就和模特的身材一樣了。此時(shí)就會(huì)忽然開始減肥。也就是說,若有了解她的個(gè)性，而不斷誘導(dǎo)的人,就可達(dá)到目標(biāo)。

若對(duì)自己的目標(biāo)沒強(qiáng)烈的自覺意識(shí)就不會(huì)努力實(shí)行，因此,最好能將理想體形的人置于眼前，或?qū)⑸聿拿鐥l的明星照片貼在自己房?jī)?nèi)，告訴自己必須以此身材為目標(biāo)，此為B型人的最佳減肥法。

AB型血減肥：不需運(yùn)動(dòng)，刺激穴道的方法最佳

AB型的個(gè)性是,當(dāng)對(duì)目標(biāo)勤奮地努力卻發(fā)現(xiàn)并無助益時(shí),就會(huì)立刻打退堂鼓。計(jì)劃性的長(zhǎng)期減肥，更易使其厭煩,因此并不合適。而像〇型的短期集中方式也不易達(dá)到效果,所以適合中期減肥法，其個(gè)性上的缺點(diǎn)是以不要勉強(qiáng)自己為座右銘。 對(duì)減肥食品，會(huì)偷偷地背著人嘗試，但無法持續(xù)多久。不斷地試過各種減肥法，但覺得這也不好那也不好而放棄。