擁抱，學(xué)會(huì)十分鐘把怒氣化解，親子關(guān)系會(huì)更進(jìn)一層

2021.06.22

幾天前，我寫的一篇關(guān)于做個(gè)有趣家長(zhǎng)，是孩子和家長(zhǎng)無話不談的密方，這篇是我寫文章以來閱讀量最高一篇。還上了簡(jiǎn)書首頁(yè)推薦。

但是在孩子成長(zhǎng)中，我們和孩子不可能天天“有趣”，我們也會(huì)碰到孩子不跟你講道理，或者他認(rèn)為自己很有道理，反抗你的意見，或者還有“無理取鬧”.....發(fā)生和你生氣頂嘴爭(zhēng)吵這時(shí)候該怎么辦？

我認(rèn)為和孩子之間生氣爭(zhēng)吵化解最好控制在十分鐘內(nèi)。

我們盼著孩子長(zhǎng)高長(zhǎng)大的同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)了孩子的脾氣也在見長(zhǎng)。曾經(jīng)那個(gè)很粘乎媽媽的孩子，有時(shí)一言不合就翻臉。三月的天孩兒的臉，說變就變，說的也是這個(gè)吧！

但在陪伴他成長(zhǎng)中，我自創(chuàng)了十分鐘怒氣化解法，到目前為止，我不僅是他的媽媽，我們還是志同道合志趣相投的好伙伴。

以至于他經(jīng)常會(huì)情不自禁地感嘆“媽媽，我愛你！”“媽媽，我怎么會(huì)那么那么愛你呢？”

現(xiàn)在的孩子既有主見又有個(gè)性，跟當(dāng)年我們所接受的教育是不同的，他們不覺得頂嘴就是不孝敬父母，因?yàn)樗麄冇X得他們也有說話的權(quán)利，家長(zhǎng)不可“壓迫”他們說話的。

做了媽媽的人喜歡 “煩”，認(rèn)為那是愛你為你好。一旦發(fā)現(xiàn)孩子哪兒不對(duì)，開始啟動(dòng)“糾正、擦除、改錯(cuò)”的模式，那話匣子一旦打開，并是滔滔不絕，一下子停下來蠻難。但事與愿違，有時(shí)候“煩”的沒見什么成效。

男人為什么最怕女人“煩”，跟小時(shí)候媽媽不斷“煩”和“嘮叨”分不開的，長(zhǎng)大了留下“恐懼”的陰影吧，哪怕這男人骨子里有溫柔的一面，但他畢竟是男人，他們有不同于女人的結(jié)構(gòu)成分。

很多事情在你看來蠻“嚴(yán)重”，孩子卻認(rèn)為你不理解，在你的又煩又嘮叨聲又下命令中，他們要抵抗，大人往往會(huì)缺乏了耐心，忍不住，那嗓門往高里飆。氣氛就像那火藥桶，一燃就爆。你提高聲音分貝在數(shù)落，他在頑強(qiáng)地抵抗，在反抗中他怒吼著，“煩死了！“彼此眼里心里都冒著火。

你的怒不可遏，我懂。但我想告訴的是，此時(shí)有必要冷靜，學(xué)會(huì)剎住“嘴”，就讓他發(fā)會(huì)脾氣，不說了，不要理會(huì)他，讓空氣中彌漫的火藥味消散掉，讓高漲的情緒冷卻下來，及時(shí)剎住嘮叨不休的話語。把要想說的道理先擱一邊起。你突然的不理睬不說，反倒出乎他的意料之外，他是愛你的，他其實(shí)也不想讓你生氣，他意識(shí)到失去你的愛是件”可怕“的事情，開始覺得自己也有不對(duì)，有時(shí)他突然會(huì)喊出一句，“抱抱”，那時(shí)的你血脈還在噴張，怎么能做到馬上說抱就抱呢？

最初的時(shí)候，我真的很難做到這么快的情緒轉(zhuǎn)化，其實(shí)細(xì)想一下，有些事情也不是什么原則的問題。

我們小時(shí)候也不是在叛逆中度過嗎？那時(shí)我們發(fā)誓長(zhǎng)大后，不要做，愛嘮叨的父母，可是漸漸的我們成了當(dāng)年的父母。我們成了愛嘮叨愛講道理的長(zhǎng)輩，漸漸的在“道理”傳播中，你在他心里是高高在上的長(zhǎng)輩，而不是無話不談的好伙伴。

他讓你抱不是讓你繼續(xù)和他講道理，他心里已懂得，只是不想口頭認(rèn)錯(cuò)。但這抱抱的表達(dá)方式已經(jīng)表明他在“服軟”。最好的辦法，別糾結(jié)剛才誰對(duì)誰錯(cuò)，抱抱，就純粹抱抱。

這抱抱，能瞬間化解之前發(fā)生在倆人之間的不快樂；這抱抱，是他的表達(dá)方式，你就溫柔去接納他；這抱抱，對(duì)孩子的反抗給予充分的諒解和包容；這抱抱，幫助孩子度過叛逆期，給予孩子在成長(zhǎng)中必要的關(guān)懷和理解。不要把這反抗與頂嘴覺得什么大事，每個(gè)人都曾經(jīng)有過，叛逆期是孩子成長(zhǎng)過程中的一個(gè)必經(jīng)階段。

后來我規(guī)定，如果碰到兩人發(fā)生不愉快時(shí)，生氣就控制在十分鐘內(nèi)。這樣以后，我發(fā)現(xiàn)我的語言從愛煩喜歡嘮叨變得干脆利落了，越來越不愛生氣。反而和孩子相處的更愉快和融洽。

生氣就控制在十分鐘內(nèi)。我們可以斗下嘴，但我們是一起成長(zhǎng)的好伙伴，我們生氣控制在十分鐘內(nèi)，誰抱了誰都可以。他如沒喊你抱，你放下身段去抱下他，之前“天大的事“也會(huì)迎刃而解了，很多事情會(huì)順利地進(jìn)行下去。

不僅要做個(gè)有趣的家長(zhǎng)，還得學(xué)會(huì)情緒控制，才能和孩子成為無話不談的好伙伴，親子關(guān)系又進(jìn)了一層。

抱抱，讓我們的生氣控制在十分鐘內(nèi)。

瘸腿貓

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