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“與其在躊躇中枯萎, 不如在前進(jìn)中綻放”。

這是劉濤在其今年的新節(jié)目《了不起的姐姐》中寫(xiě)下的一句話。

熟悉劉濤的人都知道，她總是敢于充滿勇氣去嘗試別人還在觀望的事情，活出綻放的自己。

今年雙十一，她就跨界完成了一次長(zhǎng)達(dá)11小時(shí)的帶貨直播。

直播當(dāng)天，劉濤展示了近100件產(chǎn)品，達(dá)成了過(guò)億的驚人戰(zhàn)績(jī)。

而她在整個(gè)雙十一期間，更是一力獨(dú)撐7場(chǎng)直播，上百小時(shí)的工作量伴隨著上千件商品的選品、播出、復(fù)盤(pán)，讓她成為雙十一帶貨明星中的“頂流”。

除此之外，2020年在事業(yè)上，她也是一路披荊斬棘：

• 和康輝、尼格買(mǎi)提等一起，在今年央視國(guó)慶晚會(huì)上擔(dān)任主持，十分驚艷；

• 個(gè)人影響力再拔新高，在年度福布斯中國(guó)名人榜，排名第21位。

而在親密關(guān)系的經(jīng)營(yíng)上，我們前兩天的文章也有談及，她是王珂勢(shì)均力敵的伴侶，讓丈夫偶爾可以溫柔撒嬌：

• 她刷牙洗臉時(shí)，王珂會(huì)默默走過(guò)來(lái)，從背后抱住她，貼在她的身上，像一只小羊般，久久不愿放開(kāi)。

不管是工作還是生活中，在劉濤身上，一種朝氣蓬勃的內(nèi)在生命力被展現(xiàn)得淋漓盡致。

誠(chéng)如她所說(shuō)：“我覺(jué)得拼搏奮斗的人生很積極，因?yàn)槟惚囟ㄔ诔砷L(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中會(huì)有各種各樣的收獲和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)這是一種成長(zhǎng)”。

不斷給自己力量，不斷突破。忠于自我，再酣暢淋漓地實(shí)現(xiàn)自我。

這便是屬于劉濤的蓬勃向上的生命力量。

坦蕩地活著，是對(duì)外釋放你的生命力

心理學(xué)家弗洛伊德說(shuō)過(guò)，人類(lèi)生命有兩大驅(qū)動(dòng)力，包括力比多和攻擊性。

生命的活力，取決于這兩者釋放的程度。

一個(gè)人如果活得真實(shí)坦蕩，野心勃勃，突破自我，其實(shí)就是對(duì)外釋放生命力。

當(dāng)你可以調(diào)動(dòng)內(nèi)在那股陽(yáng)性的“攻擊力”時(shí)，你的生命能量就像被春風(fēng)喚醒的冰川一樣，瞬間有了活力。

前段時(shí)間，一直令人心疼的張靚穎在開(kāi)直播途中，突然有黑粉罵她“小三”，外型甜美的她罕見(jiàn)開(kāi)腔，反擊說(shuō)：“那個(gè)說(shuō)小三的給我滾出去?！?/span>

只此一句怒吼的“滾出去”，我們瞬間感受到了她內(nèi)在迸發(fā)的力量感。

另外，她前不久的歌詞也顯露了內(nèi)在生長(zhǎng)出來(lái)的力量。

“當(dāng)然有的事也是真的戳她痛處/挨罵也不無(wú)辜……

有件事必須說(shuō)清楚/到底是誰(shuí)說(shuō)的她不識(shí)五線譜”

而且據(jù)爆料她目前也有了新戀情，開(kāi)始卸下內(nèi)心的防備。

反觀曾經(jīng)的張靚穎，她悄悄地把這種內(nèi)在的攻擊性壓抑起來(lái)，整個(gè)人的生命力就大打折扣，會(huì)變得“皺巴巴，軟塌塌”。

就像花兒缺了水，心靈丟失了蓬勃的力量。

為了追求自己向往的幸福，不惜在演唱會(huì)上哭著向男友求婚。 

為了走近自己最憧憬的婚姻，不顧母親的勸阻，一意孤行地嫁給了并不愛(ài)自己的男人。

這一路走來(lái)，從感情失敗，到壓抑自己真實(shí)的想法，再到重新找回真實(shí)的自己，張靚穎經(jīng)歷了壓抑自我和釋放自我，兩種截然不同的人生狀態(tài)。

人從“軟塌塌”到“火力全開(kāi)”，或許我們只差一次勇敢的嘗試和表達(dá)。

想要愛(ài)就表達(dá)出來(lái)，想哭就允許自己哭出來(lái)，想罵也可以直接罵出口，想成功就拼盡全力去努力……

去釋放自己，看見(jiàn)自己，坦蕩地活出最本真的自己。

真正的活出自己，是攻擊性的升華

攻擊性是人與生俱來(lái)的生命力，我們的原生動(dòng)力之一。

曾奇峰老師說(shuō)，一個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程，就是攻擊性不斷向外和象征化的過(guò)程。

就像劉濤，這么多年來(lái)一直在超越自我，攀登事業(yè)的高峰，釋放著自己滿滿的攻擊性。

不僅跨界直播，步入演藝圈時(shí)也是高光出道，成為當(dāng)紅影星。愛(ài)情中還博得了當(dāng)時(shí)家世顯赫的京城四少之一王珂的愛(ài)。

而她的攻擊不僅有扶搖直上的動(dòng)力，還有絕地反擊的韌性。

和王珂閃婚后她退出過(guò)娛樂(lè)圈，但在老公王珂事業(yè)告急宣布破產(chǎn)后，她力挽狂瀾，選擇挽救自己的婚姻。

她重回演藝圈，利用自己的人脈積極演戲，參加了《瑯琊榜》、《羋月傳》等非常多知名影視作品拍攝，還有很多綜藝也有她的身影。

在她的不懈努力下，不僅賺了足夠的錢(qián)為老公還債，還自此有了女強(qiáng)人的稱(chēng)號(hào)，“國(guó)民好媳婦”的名聲也大火了一把。

劉濤的“野心”還不止于此，明星直播殘酷又現(xiàn)實(shí)的當(dāng)下，她義無(wú)返顧以“劉一刀”的旗號(hào)殺入。

即便雙十一直播激烈混戰(zhàn)，劉濤仍然一身紅衣，颯氣十足。

當(dāng)天直播銷(xiāo)售額破億，10天后，劉濤回憶道：“雙11就像過(guò)年一樣，我很亢奮?！?/span>

其實(shí)，劉濤一開(kāi)始在直播領(lǐng)域也沒(méi)有太大優(yōu)勢(shì)，但她肯花心思琢磨商家和粉絲的需求，讓自己真正融入直播才有機(jī)會(huì)一爭(zhēng)高下。

比如，直播的過(guò)程劉濤嗓子已經(jīng)很難受，但還是堅(jiān)持逐一細(xì)心回答網(wǎng)友的一切問(wèn)題，如果遇新奇的問(wèn)題還暗暗記錄回去和團(tuán)隊(duì)復(fù)盤(pán)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)都感嘆：“濤姐真的太拼了！”

她敢于嘗試新的領(lǐng)域，不懼失敗，勇敢挑戰(zhàn)自己的能力，這就是內(nèi)在攻擊性不斷釋放和象征化的過(guò)程。

正如劉濤自己所說(shuō)，“如果我的人生拍成電影，應(yīng)該會(huì)是一部體育題材。諸如，拳擊手、排球運(yùn)動(dòng)員”。

充滿意志力，不斷地跟自我博弈，讓潛在的生命力為自己的人生不斷賦能。

這就是當(dāng)一個(gè)人最本真的“攻擊力”被釋放后的暢快感。

釋放內(nèi)在最本真的力量，關(guān)鍵是忠于自我

活出自我，超越自我，這是人活著的最高境界。

這需要我們有一種“強(qiáng)烈的主體感”，忠于真實(shí)的自我，構(gòu)建好與自我的關(guān)系，從而實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。

1、雕琢自我。

價(jià)值是我們內(nèi)心想與世界、他人以及自己互動(dòng)的最深欲望。

心理學(xué)家米歇爾·福柯認(rèn)為，自我是人們最應(yīng)關(guān)注的藝術(shù)作品，應(yīng)該賦予價(jià)值。

現(xiàn)在，我們可以試著問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題，從內(nèi)心去“澄清價(jià)值”：

• “對(duì)于你而言，什么事最重要？”

• “你這一生，有怎樣的使命需要去完成？”

• “你需要具備怎樣的優(yōu)點(diǎn)和品質(zhì)？”

梳理好這些問(wèn)題后，自我的需求與自我的關(guān)系，自我與外界的關(guān)系就逐步構(gòu)建起來(lái)了。

把自我當(dāng)作藝術(shù)品去雕琢和打磨，正是忠于自我的最高形態(tài)。

2、突破自我。

很多時(shí)候我們會(huì)習(xí)慣性地活在自我設(shè)定的框架里：

年紀(jì)到了就該認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，找個(gè)安穩(wěn)人過(guò)日子；

結(jié)婚以后就該以家庭為重，逼著自己做取舍，自動(dòng)退出事業(yè)舞臺(tái)，甘居二線；

過(guò)了40歲就一定會(huì)迎來(lái)人生天花板，止步不前，認(rèn)定了自己不管如何努力都逃脫不了命運(yùn)桎梏……

然而，自我的生命力從未停止過(guò)從我們的血液里沸騰，當(dāng)我們放棄了拼搏和挑戰(zhàn)，鮮活的生命力就被阻擋在了黑暗的死角，成為阻礙我們突破自我的后腿。

其實(shí)，我們從出生起，就肩負(fù)著畢生去戰(zhàn)斗的指令，我們只有盡情揮灑自我的價(jià)值，才能真正成為自身的主宰。

也許，我們終其一生，最值得去全力以赴做的事，就是塑造和突破一個(gè)對(duì)宇宙而言轉(zhuǎn)瞬即逝的自我。

只有這樣，我們的生命之花才得以綻放！

參考書(shū)目：

1.《42歲劉濤連續(xù)直播11小時(shí)上熱搜：不努力的人，遲早會(huì)出局》精讀

2.《出道第20年，劉濤冒險(xiǎn)“跳槽”：我從來(lái)不打一場(chǎng)沒(méi)有把握的戰(zhàn)》InsDaily

3.《劉濤：不斷跨界，是為了擴(kuò)展自我的邊界》新周刊

4.《深入你的潛意識(shí)》曾奇峰

5.《精神分析引論》弗洛伊德