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有網(wǎng)友給我留言,他在糾結(jié)著是不是應(yīng)該分手這個問題。從三四件小事中,我看得出來他的女朋友有著“回避型依戀人格”。也就是說,她既希望得到對方的關(guān)心與寵愛;又總是刻意地保持距離。這不是特別矛盾嗎?但她就是這樣,反正又沒有第三者。這位男網(wǎng)友,最后說道:“愛情不是甜蜜的嗎?為什么我要這么痛苦。”我在屏幕這邊笑了笑,愛情啊就是因?yàn)橛刑鹈塾型纯嗖抛屇慊匚栋 ?/p>
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專家指出:回避型依戀的人約占總?cè)丝诘?5%,所以遇到這樣的人、遇到這樣的情侶機(jī)會非常大。如果你和這個分手、和那個又分手,恐怕你的戀愛可以宣告完蛋了。關(guān)鍵是,如果真的遇到回避型人格的情侶——你,要知道如何和她相處。(文/飄雨桐)說到底,她們就是因?yàn)槿狈?、缺乏安全感。但安全感與歸屬感,一切源頭都是愛。你們之間的情感基礎(chǔ),決定你們以什么方式相處下去。
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回避性依戀人格,通常而分為這三種類型:
一 安全型
安全型依戀的人不害怕與人變得親密,也不會對伴侶產(chǎn)生過度依賴。
這類情侶,總的來說還不算難以相處。在允許的情況下,與正常人格的沒有兩樣。最需要注意的就是:在她情緒不好的時候,你要么讓她安靜呆著、要么站在她的角度安慰她。更多的安全感,來自陪伴就可以了。只有當(dāng)她感到不安,這才會對你有著各種不滿以及各種抱怨。
二 焦慮型
其實(shí),每個人都有著自己的焦慮。有來自社會的,比如工作上的業(yè)績壓力、同事相處等。有來自本人的,比如身體上的不舒服、年齡越來越大的各種機(jī)能退化。更有甚者,來自伴侶的不理解、不交流。她的焦慮會變得格外明顯。她會不信任你,消除焦慮溝通是最好辦法。
三 回避型
回避型依戀的人,她會苦苦壓抑對伴侶的依戀。因?yàn)樗龝嬖V自己:這個男朋友,其實(shí)沒有那么喜歡自己。這段感情,對男朋友來說不是那么重要。這種自己莫名其妙的抗拒感,最直接的反應(yīng)就是莫名其妙想遠(yuǎn)離伴侶。這不是她的矯情,而是她并沒有感到你最切實(shí)的愛。
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有沒有發(fā)現(xiàn)?什么回避型啊、依戀等等,都是她對這段感情不確定的反饋。你不要怪她,如果你還愛惜她、還想繼續(xù)寵愛她的話。你需要給她最多的安全感,安全感就是讓她知道無論怎樣你都會在、都會與她在一起。所謂“解鈴還須系鈴人”,對方再是“有病”、你就是最好的“解藥”。當(dāng)你開始嫌棄她,那么即便她沒有回避型依戀人格你也會越來越不喜歡她。主觀的“愛”,是與否全在于你。
如果說女朋友離不開你,你應(yīng)該覺得高興才是。哈哈,這種解釋請欣然接受吧!