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我老公是個“肉食動物”，常常喜歡吃大魚大肉，不愛吃蔬菜，但這種飲食習慣隔三差五上大號會很不通暢，時間久了精神食欲也會不太好，晚上被窩放個屁那氣味，方圓五米都能聞到。
我媽給我說了一個外婆教的黑芝麻蜂蜜飲，說早上空腹喝完就通暢了，我本來還不信，喝了幾天不得不服，??被排空真的很爽！分享給大家~
做法很簡單：
熟黑芝麻15克，蜂蜜適量。
將熟黑芝麻搗碎/打碎，和蜂蜜溫開水沖開攪勻就可以喝了。

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