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讀懂“海格力斯效應(yīng)”,我才明白:教育最大的危險,是和孩子較勁

青春期的孩子就像“彈簧”,你越壓他,他越反抗。

與其和孩子較勁,不如學(xué)會“服軟”。當(dāng)我們改變了自己,不再強勢、權(quán)威,孩子也許會有驚人的蛻變。

作者 | 哎呀媽

“砰——”

說不清,這是兒子第幾次當(dāng)著我的面,狠狠關(guān)上房門。

每每這樣,我都被氣得淚珠在眼眶里直打轉(zhuǎn),恨不得一腳踹開他的門。

實在無法理解,明明初一以前,兒子對我還百依百順,要他干什么就干什么。

身邊的朋友還夸我厲害,能把兒子“管”得服服帖帖,乖巧聽話。

可如今,要他往東,他非要往西,叫他到點寫作業(yè),他說不寫還懟我“管得太嚴”。

哪里嚴了?

每天耳提面命叮囑他“好好學(xué)習(xí),以后靠讀書逆襲”;

怕他態(tài)度懶散,不及時完成作業(yè),我就陪在他身邊盯著他寫;

告訴他交朋友可以,但要告訴我,讓我把把關(guān)……

從不見他反對過,怎么一上初二兒子就像變了個人似的,處處不服我,和我對著干?

可不盯緊點行嗎?他的同桌學(xué)習(xí)穩(wěn)步向前,只有他成績越來越差,上學(xué)期還有好幾門不及格。

跟兒子講道理,完全說不到一塊去。

他一聽我開始“媽要說一下你……”,立即捂上耳朵跑回房間;

多說幾句,他就徹底不耐煩,像吃了炸藥一樣猛地把門關(guān)上,不給我說話的機會。

剛開始,我試過強行打開他的房門,命令他不準這么沒禮貌,他是小孩要聽大人的。

可越是這樣,兒子越抗拒。

一次,我看到兒子的數(shù)學(xué)作業(yè)寫得一塌糊涂,要求他重寫一遍,語氣稍微急了點。

可他說我不是老師,說了不算,甚至還以“別跟我提學(xué)習(xí),再提我就不讀了”威脅我。

從來沒想過我和兒子的關(guān)系會差到這種地步,心里五味雜陳,別人一問起兒子的事,我都支支吾吾不敢回應(yīng)。

難道未來的日子,我注定和兒子水火不容,再也“管”不住他了嗎?他的學(xué)習(xí)又該怎么辦?

越想越焦慮,越焦慮越覺得我這個當(dāng)媽的失敗至極……

一次很偶然的機會,我和一位做心理老師的朋友聊起自己的難過、不堪和困惑。

聽完我滿腹牢騷后,朋友一針見血地指出:

“你呀,太不懂青春期孩子的變化了。

你越是和他'較勁’,他只會越不聽你的。

放下你的權(quán)威感,不要用命令、要求的語氣和他說話。孩子大了,也變了。你也要跟著變。”

看我滿臉疑惑,朋友講起了“海格力斯效應(yīng)”:

這是一種彈簧式的反抗行為表現(xiàn),尤其是有沖突的親子關(guān)系中,父母管教越嚴格,孩子越叛逆;父母越訓(xùn)斥,孩子越頂嘴。

是一種“你跟我過不去,我也讓你不痛快”的消極抵觸心理。

坦白說,我確實沒想過這一點。

兒子天天在我面前晃,不成想,他已經(jīng)從當(dāng)初稚嫩天真的小男孩,長成嗓音低沉、開始有喉結(jié)的“小男子漢”。

和我站一起,都高出我半個頭。

可我卻忽略了他身體、心理的變化,意識不到過去習(xí)慣的教育方式,早就不再適合他了。

和朋友聊完后,我沉思了許久,心里暗暗下了決心:

不求改變兒子了,先改變我自己。

第一天,我起了個大早,給兒子煎了兩個他最喜歡的荷包蛋。

和往常一樣到點提醒他起床,告訴他說:“媽媽今天要早點去單位,你自己收拾好就去上學(xué)了”。

雖然擔(dān)心他遲到,但還是選擇“不理”,盤算著晚上回家應(yīng)該怎么“面對”他。

下了班特地買了兒子一直說好吃的白切雞,在廚房忙活時他剛好回來,便讓他肚子餓的話先洗手吃點水果。

當(dāng)晚,我沒有像過去一樣老想問他學(xué)習(xí)的事。

而是要他作業(yè)寫完了,想干嘛就干嘛,放松一下也好。

往后幾天,我也是設(shè)法給兒子做好吃的,時刻觀察和關(guān)注他的心情。

偶爾看他無所事事,就喊他過來搭把手:

“兒子,那屋子地還沒拖,媽媽手有點痛,你拖一下唄。”

“兒子,我要趕緊回個信息,那把青菜幫忙洗一下?!?/p>

……

會“使喚”他做事,但不“過問”他學(xué)得怎么樣。

當(dāng)然,在兒子不知情的情況下,我會私下主動問班主任,了解他上課的狀態(tài)和作業(yè)完成情況。

聽老師說和過去差不多,我心里的石頭也算是落下來:原來不去干涉兒子,兒子并沒有我想象中的變得更糟糕。

就這樣,我繼續(xù)嘗試了一個月,放下自己的“愛操心”,調(diào)整教育兒子的方法,兒子果然也“變”了……

那天兒子期中考成績出來了,我沒敢問。

想著他肯定不會跟我主動匯報,等找個時間再問問班主任情況。

沒想到,我從未預(yù)料到的一幕出現(xiàn)了:

兒子在廚房門口站了一會,見我又叫他洗手吃水果,他直直看著我,開口說:

“媽,我有件事想請教你?!?/strong>

一聊,原來是兒子這次考試有一科本來有信心,結(jié)果成績出來不如他所意,只考了70多分。

“你能幫我分析一下,我這扣分的問題出在哪里嗎?”

聽到兒子主動和我聊學(xué)習(xí),我簡直不敢相信自己的耳朵,但很快我又恢復(fù)平靜,示意他回房間聊。

整整一個多小時,兒子把半個學(xué)期以來遇到的困惑、學(xué)習(xí)上的壓力、與同桌暗暗較勁的心思,通通講了出來。

原來他不是不想學(xué)習(xí),而是上了初中后,環(huán)境變了,心態(tài)也變了。

自己有時候會莫名其妙感到煩躁,一學(xué)不進去,或感到壓力,就很容易胡思亂想。

“媽,你知道嗎?

以前你一跟我提學(xué)習(xí),我就很生氣,覺得你只關(guān)心我考得怎么樣,完全沒關(guān)注過我的心情。

這段時間你不再問了,我真覺得很輕松,覺得你還是那個愛我的媽媽,所以我決定和你講?!?/strong>

聽完兒子這番話,我鼻子一陣酸。

為什么當(dāng)初我只在乎他的學(xué)習(xí),老是自以為是地命令他、要求他,給他壓力?

其實兒子遇到問題、困難,最需要父母的關(guān)心,而不是站在他的對立面推開他、逼走他。

差一點,我就犯下更大的錯,差一點,我和兒子的隔閡就越來越深。

好在我做了改變、及時止損,就過去犯的“錯”向兒子道歉。

我終于重新贏回兒子,他愿意和我講自己的心聲,也愿意聽我的話了。

育兒專家勞拉·馬卡姆說過:

“育兒最重要的規(guī)則是針對父母,而非針對孩子的。

父母首先要解決自身的問題,才能建立理想的親子關(guān)系?!?/strong>

見證兒子一路從叛逆、厭學(xué)到如今的主動、積極,我明白了為什么兒子不和我說話,也知道了我倆關(guān)系好轉(zhuǎn)的最主要原因。

跟我這3個“自我改造方案”有關(guān)。

第一,把孩子當(dāng)成大人,認識到“孩子并非父母的附屬品”。

以前的我總想著兒子是我身上掉下來的肉,是我生命的延續(xù),對他有絕對的控制權(quán)。

不管他多少歲,在我眼里都是不懂事的小孩。

當(dāng)他開始和我對著干后,我才慢慢意識到兒子到了“心理斷乳期”。

他渴望自由、尊重,希望有自己獨立選擇的權(quán)利,才會不遺余力嘗試著擺脫父母的管束。

教育學(xué)中的“尊重法則”強調(diào):孩子的成長需要尊重,不要隨意規(guī)劃孩子的人生。

簡單來說,就是我改變對兒子的評價和看法,視他為獨立的個體。

他要做什么,有什么需求,是他說了算,而不是我,我無權(quán)干涉。

心理專家曾奇峰老師說過:

“父母要做的就是幫助孩子成為自己國土上的國王。

也就是說,在一定范圍內(nèi),父母要尊重孩子發(fā)展自己的政治、經(jīng)濟和軍事的機會和權(quán)利?!?/strong>

放下對孩子的控制,給孩子成長的空間,當(dāng)孩子“有路可走”時,他才有精力、心思做對的事情。

第二,適當(dāng)跟孩子“示弱”,丟掉父母的權(quán)威。

如朋友提到的“海格力斯效應(yīng)”,父母越有權(quán)威感,孩子越反抗。

這時,“示弱效應(yīng)”最能發(fā)揮作用。

李玫瑾教授在《圓桌派》上講過:

“12歲之后,父母的溝通方式一定要改變。

最關(guān)鍵的,父母要學(xué)會示弱。”

剛開始沒懂這其中的原因,直到我跟兒子坦誠自己的“弱小”,主動向孩子“低頭”,我和兒子之間的關(guān)系天平終于恢復(fù)平衡。

父母的強勢、權(quán)威,會在無形之中打壓孩子的主動性和安全感。

父母太強、太厲害,甚至有可能剝奪孩子獨自嘗試、摸索、成長的機會,破壞他的自尊和自信。

父母不再高高在上,孩子才能站起來和父母對視,遇到困難懂得尋求父母的幫助,真實勇敢地反映自己內(nèi)在的聲音。

適當(dāng)跟孩子“示弱”、“認慫”,是一種“以退為進”、“以柔克剛”的智慧養(yǎng)育。

第三,少說話,多做飯。

回想起來,我發(fā)現(xiàn)自己最打動兒子的是,默默給他做愛吃的東西,不再過分提及他的學(xué)習(xí)。

這也改變了兒子對我的“刻板印象”,理解媽媽其實是關(guān)心他的身體和心情,而不是只在乎他的學(xué)習(xí)。

如果父母總在孩子面前嘮叨,不分晝夜、不分場合地告訴孩子“媽媽就是為你好”、“現(xiàn)在要求你就是為你負責(zé)”。

孩子聽久了不僅耐心沒了,還會因為感受不到切實的愛而心生懷疑:

說那么多,還不是父母的借口、說辭,要我好好讀書,肯定是為了自己的面子。

比起父母的言語,青春期的孩子更看重行為和態(tài)度。

他像拿著一個放大鏡,敏銳地覺察分析著父母的一舉一動,試圖驗證父母所做的一切是否如所說一致。

只有父母用實際行動,一次次地告訴孩子:無論你怎樣,我們都愛你,關(guān)心你,陪伴你。

孩子才能信任地交付自己內(nèi)心的脆弱,敞開心扉歡迎父母的到來。

上個月,兒子拿著一張90分試卷興奮地小跑回家。

那天我菜還沒洗,他一邊宣布喜訊,一邊擼起袖子說:“媽,你別洗,我來,你說的方法真有用!”

其實我真沒做什么,只是重新找好位置站在他的身邊,理解他、接納他、尊重他。

至于他能有今天的成績和表現(xiàn),全在我意料之外。

但,教育的奇妙就在這里:

孩子多變的青春期中,父母要善于應(yīng)變。

從強勢變成服軟,從控制變成放手,從管家變成顧問,從決定者變成引導(dǎo)者。

孩子敏感的心才能有處安放,他才有喘息的機會和空間,真正學(xué)會獨自面對復(fù)雜的世界,成熟掌控自己的人生。

衷心期盼每一位父母,都能和我一樣為了孩子的未來做出勇敢的嘗試和改變。

最負責(zé)的愛,是改變孩子之前,父母先改變自己。

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