人怕癌，癌怕它，錢再少也要多吃“4菜”，癌細胞或離你遠遠的！
1.南瓜，南瓜是一種廉價卻很有營養(yǎng)的美食，經常吃可預防肥胖、糖尿病高血脂和高膽固醇血癥，對癌癥預防有很好的效果。南瓜含有豐富的類蘿卜素，類蘿卜素，可以抗氧化、防治癌癥等，常吃還能保護胃黏膜。
2.香菜，香菜是我們常見的一種佐料，雖然很多人覺得它味道很臭不喜歡吃，但喜歡吃的人則覺得特別香。香菜不僅起到調色、調味作用，還有增進食欲等作用。吃香菜根最重要的是對結腸癌有抑制作用。
4.蘆筍，蘆筍是生活中常見的蔬菜，營養(yǎng)學家認為它是健康食品和全面的抗癌食品， 國際癌癥病友協(xié)會研究認為，它對膀胱癌、肺癌、皮膚癌和腎結石等有特殊療效。癌癥患者就算錢再少也要多吃這些蔬菜！
