眾所周知，自律是孩子們必須要養(yǎng)成的好習(xí)慣之一，而有一個(gè)自律的孩子，家長(zhǎng)在成長(zhǎng)路上也會(huì)更加的省心。所以很多家長(zhǎng)都致力于培養(yǎng)孩子的自律能力，但是有些家長(zhǎng)卻發(fā)現(xiàn)自己為了培養(yǎng)孩子自律，卻讓孩子變得越來(lái)越不自律。

我曾經(jīng)就有一段時(shí)間一直在尋找讓孩子變得自律的方法，其中有很多方法我都嘗試過(guò)。每天給孩子設(shè)定計(jì)劃，設(shè)置日常習(xí)慣打卡的表格。

一直跟孩子強(qiáng)調(diào)要變得自律，要完成計(jì)劃要自覺(jué)。但是我發(fā)現(xiàn)在我在的時(shí)候，我家的孩子會(huì)做得很好，而我一旦不在了，他又恢復(fù)原形，不會(huì)按照計(jì)劃執(zhí)行了。

兜了一大圈目的還是沒(méi)有達(dá)成，我想讓孩子做到的是就算我不在他也可以完成的很好，但是他反而只能在我在的時(shí)候做得很好。

發(fā)現(xiàn)很多父母培養(yǎng)孩子自律的方法是錯(cuò)誤的。他們很明確的擺出了自己的目的，想讓孩子變得自律，就是為自律而設(shè)定的自律計(jì)劃。但是孩子卻往往不買賬，父母?jìng)儧](méi)有很好的把握住孩子們的心理，使得他們做出的很多努力都是竹籃打水一場(chǎng)空。

人為什么要自律？

第一、自律能帶來(lái)更高的學(xué)習(xí)效益

比如現(xiàn)在因?yàn)橐蝗涸S多孩子都放假在家里，而學(xué)校組織的停課不停學(xué)的計(jì)劃，其實(shí)只對(duì)一部分孩子有效。

對(duì)于那些自律能力足夠強(qiáng)大的孩子們來(lái)說(shuō)，這就是一個(gè)很好的突破機(jī)會(huì)，他們可以利用這個(gè)時(shí)間回到原本的學(xué)習(xí)狀態(tài)中去。但是對(duì)于那些自控力差的孩子們來(lái)說(shuō)，這就是一場(chǎng)災(zāi)難。

因?yàn)樗麤](méi)有很好的自控力，可以讓自己跟上學(xué)習(xí)的腳步，而是老是想著玩。等到時(shí)候一開(kāi)學(xué)，個(gè)人之間的差距就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。

曾國(guó)藩曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“自修之道，莫難養(yǎng)心?！?/p>

所以自律在學(xué)習(xí)上能帶給我們很大的學(xué)習(xí)收益。自律的人學(xué)習(xí)的效率往往都會(huì)很高，他們更會(huì)用很短的時(shí)間去完成極多的學(xué)習(xí)任務(wù)。因?yàn)樗麄冊(cè)谕瓿扇蝿?wù)的過(guò)程中不會(huì)分心，不會(huì)被其他打擾。

第二、自律即自由

這句話相信很多家長(zhǎng)都聽(tīng)過(guò)。但是很少有家長(zhǎng)能理解他真正的意思，更別說(shuō)孩子們。

韓非子有言“懸衡而知平，設(shè)規(guī)而知圓?！?/p>

萬(wàn)物始于混沌，但都有其自然規(guī)律，才能發(fā)展至今。自律就是最高的自由。因?yàn)槲覀冎篮芏嗳蝿?wù)是我們無(wú)法逃避的，遲早我們都要完成它。那么自律的孩子，他們肯定會(huì)選擇用最高的效率完成，他剩下的時(shí)間留給自己。

而那些不自律的孩子往往會(huì)選擇先玩，然后到最后的時(shí)間才匆匆忙忙的去完成任務(wù)。這個(gè)時(shí)候他們就會(huì)老是有種被逼迫的感覺(jué)。這不就是不自由嗎？所以自律及自由是有道理的，我們唯有自律才能給自己人生最大的自由。

家長(zhǎng)應(yīng)該怎么教會(huì)孩子們自律？

第一、明白自律的本質(zhì)

很多家長(zhǎng)可以想象一下，什么樣的人最自律。其實(shí)一個(gè)自律能力強(qiáng)的人他本身的意志力就很強(qiáng)。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候我們?cè)谧月傻倪^(guò)程中，就是在和其他的誘惑對(duì)抗的過(guò)程。

那孩子們一般在什么時(shí)候意志最堅(jiān)定呢？就是在他們有了明確的愿望和需求的時(shí)候。我們常?？梢钥吹胶⒆觽兿胍粋€(gè)玩具，他們就會(huì)一直念念不忘。

當(dāng)一個(gè)人有了明確的目標(biāo)，有了強(qiáng)烈的想實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的意愿，他才會(huì)有了堅(jiān)強(qiáng)的意志。美國(guó)詩(shī)人惠特曼有言：沒(méi)有信仰，則沒(méi)有名副其實(shí)的品行和生命；沒(méi)有信仰，則沒(méi)有名副其實(shí)的國(guó)土。

我們應(yīng)該激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)機(jī)和目的，一旦孩子有了強(qiáng)烈的目標(biāo)，他們也就具備了自律的能力。這個(gè)時(shí)候父母再通過(guò)一些小技巧去培養(yǎng)孩子的能力，那就事半功倍了。

培根說(shuō)過(guò)“毫無(wú)理想而又優(yōu)柔寡斷是一種可悲的心理。”

如果一切都只是父母的理想，不是孩子自己的意愿，那么“自律培養(yǎng)”的計(jì)劃注定是失敗的。

第二、家長(zhǎng)做好自律的榜樣，營(yíng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境

許多心理學(xué)家經(jīng)過(guò)多年的實(shí)驗(yàn)得出：

那些自律的父母能夠教育出更加優(yōu)秀的孩子，而那些自由散漫的父母，孩子往往也會(huì)自由散漫，人生也過(guò)的一團(tuán)糟。

這一點(diǎn)很好理解，若果說(shuō)父母本身就是一個(gè)得過(guò)且過(guò)，凡事都要拖到最后一分鐘才去完成的，孩子自然是有樣學(xué)樣，缺乏自我約束的能力，凡事也是能拖則拖。

孩子從小到大，會(huì)在潛意識(shí)里面將身邊親近的人作為學(xué)習(xí)的榜樣，在“模仿效應(yīng)”的作用下，父母自律孩子自然而然也會(huì)是一個(gè)自律的人。

正面管教中曾提到：

孩子只有在一種和善而堅(jiān)定的氣氛中，才能培養(yǎng)出自律、責(zé)任感、合作的能力。而我們父母就是要為孩子營(yíng)造出一種和善而堅(jiān)定的家庭氣氛。

第三、給孩子清晰、有條理且合適的計(jì)劃

很多父母幫孩子做計(jì)劃，就是心血來(lái)潮，一做做了一大篇。把孩子的整天安排的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?，一點(diǎn)孩子的時(shí)間都不給他們留下。其實(shí)這就是拔苗助長(zhǎng)。

我們培養(yǎng)孩子的自律能力肯定是一個(gè)長(zhǎng)久的過(guò)程。所以我們其中一天給孩子安排太多的任務(wù)，事實(shí)上是讓孩子離自己越來(lái)越遠(yuǎn)。我們?cè)O(shè)定計(jì)劃其實(shí)不一定都是要關(guān)于學(xué)習(xí)的，我們可以給孩子的生活，或者是玩樂(lè)的時(shí)間也設(shè)定計(jì)劃。

但很重要的是這個(gè)計(jì)劃必須要由孩子們自己去做。很多家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得孩子們那么小，還沒(méi)有辦法做好計(jì)劃還是要由自己親自上陣。但是自律是孩子自己的，不是家長(zhǎng)幫孩子自律。

我們可以讓孩子安排，我們替他們寫下來(lái)。因?yàn)橹挥性诤⒆幽軌蛑渥约旱臅r(shí)間的時(shí)候，他們才會(huì)有一種自律是為了自己的意識(shí)。

成大事不在于力量多少，而在能堅(jiān)持多久。如果只是家長(zhǎng)一味的幫助孩子去做完所有的計(jì)劃，讓孩子就像是完成任務(wù)似的去做這些任務(wù)，他們也沒(méi)有辦法把自己很好的融入到那個(gè)計(jì)劃當(dāng)中。

他們會(huì)覺(jué)得那一切都是為家長(zhǎng)做的，跟他們沒(méi)有任何關(guān)系，那么他們自律能力的建立肯定會(huì)遇到阻礙。當(dāng)遇到困難還是不愿配合的時(shí)候，我們也要立刻進(jìn)行反饋和調(diào)整。

最重要的還是要安撫孩子的心理，激起他們的意愿。

自律能夠給孩子帶來(lái)一生的成就，對(duì)孩子的好處更是無(wú)窮的。但是培養(yǎng)自律能力的過(guò)程卻是不簡(jiǎn)單的，需要各位家長(zhǎng)找到方法，然后堅(jiān)持下來(lái)。

一旦堅(jiān)持下來(lái)了，那么，就是可以讓我們省心一輩子的事情。教育的目的就是讓孩子的人生更加幸福美滿，最好的教育方法就是結(jié)合孩子內(nèi)心的意愿。

但是很多父母卻選擇了走彎路，想讓孩子按照自己的意愿去生活。而他們的失敗也是必然的。