智慧啟引：『善于察言觀色的人總是能夠左右逢源，因此我們都希望擁有“讀心術(shù)”。這種能力并不神奇：之一：成為熟人，如果你和一個(gè)人交往了一個(gè)月以上，你就比較容易了解他們的想法和感受。之二：尋求反饋，人們可以通過驗(yàn)證自己的猜測(cè)來迅速提升察言觀色的準(zhǔn)確度。之三：看上半臉，臉的上半部分才是真情流露，可重點(diǎn)關(guān)注眼睛及其周圍部分。之四：主動(dòng)暴露，情緒的表達(dá)是有來有往的，你自我暴露，對(duì)方也會(huì)敞開心扉。之五：放松自己，對(duì)話雙方會(huì)受到對(duì)方的影響，從而改變姿勢(shì)與呼吸?！?/p>
除了長(zhǎng)時(shí)間仔細(xì)觀察，你還可以實(shí)施“火力偵察”，主動(dòng)誘出對(duì)方的反饋
善于察言觀色的人總是能夠左右逢源，因此我們都希望擁有“讀心術(shù)”。這種能力并不神奇，你可以聽聽心理專家們的建議，從5個(gè)方面加以提升——
之一：成為熟人。
美國(guó)得克薩斯大學(xué)阿靈頓分校心理學(xué)教授威廉·伊克斯說，如果你和一個(gè)人交往了一個(gè)月以上，你就比較容易了解他們的想法和感受。這種“熟人效應(yīng)”源自兩個(gè)方面：首先，在不同的場(chǎng)合觀察對(duì)方，時(shí)間長(zhǎng)了你就能更好地解讀他們的言行；其次，了解他們的生活背景可以讓你更好地理解他們沒有明說的信息。
之二：尋求反饋。
研究發(fā)現(xiàn)，人們可以通過驗(yàn)證自己的猜測(cè)來迅速提升察言觀色的準(zhǔn)確度。美國(guó)俄勒岡大學(xué)心理學(xué)副教授薩拉·霍奇斯說，你可以這樣誘出對(duì)方的反饋：“我聽上去感覺好像你生氣了，對(duì)不對(duì)？”
之三：看上半臉。
美國(guó)俄克拉荷馬大學(xué)神經(jīng)學(xué)教授卡林·普羅丹稱，臉的下半部分通常表達(dá)虛情假意的“社交情緒”，臉的上半部分才是真情流露，可重點(diǎn)關(guān)注眼睛及其周圍部分。
之四：主動(dòng)暴露。
情緒的表達(dá)是有來有往的，你自我暴露，對(duì)方也會(huì)敞開心扉。美國(guó)康涅狄格大學(xué)心理學(xué)教授羅斯·巴克建議你做一個(gè)“情感聲吶”，主動(dòng)發(fā)出的情感信息越多，對(duì)方反饋得也越多。
之五：放松自己。
美國(guó)身體語言專家拉維尼亞·普蘭卡稱，對(duì)話雙方會(huì)受到對(duì)方的影響，從而改變姿勢(shì)與呼吸。如果你很緊張，你的朋友會(huì)不自覺地隨著你緊緊交叉雙臂，變得很拘謹(jǐn)，讓你摸不透。這時(shí)，你可以深吸一口氣，面露微笑，表現(xiàn)出坦率和接納的態(tài)度。
聯(lián)系客服
