身邊總有這么一些人，認(rèn)為刷牙并不是一件多重要的事情，經(jīng)常忘記按時(shí)刷牙，更別說定時(shí)去醫(yī)院洗牙了。
如果長期敷衍了事地刷牙甚至不刷牙，牙齒掉落的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大增加，不僅牙齒會(huì)發(fā)黃齲壞，還會(huì)伴隨爛牙嚴(yán)重口臭。
我們刷牙和定期洗牙的目的，就是為了及時(shí)清理牙齒上殘留的食物殘?jiān)?，預(yù)防牙結(jié)石的產(chǎn)生。
如果沒有做好清潔工作，未按時(shí)正確刷牙導(dǎo)致牙齒逐漸脫落的過程大概是這樣的：
1，不重視清潔工作，在口腔內(nèi)部殘留過多的食物殘?jiān)?/strong>
2，逐漸積累的食物殘?jiān)谘例X上形成結(jié)石
3，結(jié)石的數(shù)量和體積隨著時(shí)間推移不斷增多，在口腔中變成厚厚一層。
4，成塊的牙結(jié)石逐漸將牙齒推離原來的生長位置，牙齒變得參差不齊。
5，可能會(huì)引發(fā)牙齦炎的口腔其他部位的疾病，原本健康的粉色牙齦早已不在。
長期不刷牙以及沒有定期洗牙習(xí)慣的人，還會(huì)面臨一個(gè)問題就是牙結(jié)石過多侵犯牙下。一般我們看到的露在外面的就是牙冠部分，在牙齦里面的部分就是牙頸，然后就是與牙槽骨連接的牙根。
一般牙結(jié)石開始積累時(shí)，是在牙冠部位，隨著牙結(jié)石越來越多，逐漸向下積累就會(huì)侵入牙頸部位，在其中形成結(jié)石，存在在牙齦之中。
之后隨著牙結(jié)石逐漸向下積累，會(huì)逐漸使牙槽骨發(fā)生萎縮，這會(huì)造成牙齒松動(dòng)，如果任其發(fā)展，逐漸就會(huì)造成牙齒脫落。
下圖就是從不刷牙積累的嚴(yán)重牙結(jié)石，雖然這種人比較少，但大部分從不刷牙的人口腔都很“臟”。
從不刷牙積累的嚴(yán)重牙結(jié)石
我們平時(shí)用刷牙、使用漱口水、用牙線清潔、用水牙線沖洗等方法并不能完全清除牙結(jié)石，只能是減緩牙結(jié)石積累的速度。
去除牙結(jié)石最直接最有效的方法就是定期去醫(yī)院進(jìn)行洗牙，一般是半年一次。
1，牙面產(chǎn)生僧細(xì)小的牙結(jié)石是刷牙等方法無法去除的，需要牙科醫(yī)生用專業(yè)的機(jī)器進(jìn)行機(jī)械化清潔。
2，看起來干凈的牙齒其實(shí)隱含著健康隱患，定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，及時(shí)清潔牙結(jié)石，能夠預(yù)防更多的口腔問題。
3，一些口腔問題例如早期的齲齒、牙周炎等都沒有過于明顯的癥狀，定時(shí)去醫(yī)院洗牙檢查有利于在早期解決口腔問題。
4，不按時(shí)刷牙，且在煙酒刺激下，牙菌斑極易生長，尤其對于老煙民來講，牙菌斑都會(huì)影響美觀，所以定期洗牙是可取的辦法。
5，洗牙是保持口腔衛(wèi)生、預(yù)防牙周疾病的有效措施，關(guān)注個(gè)人的口腔衛(wèi)生狀況，依照個(gè)人情況進(jìn)行洗牙。
洗牙前后對比圖
1，少食用過于精細(xì)的食物，例如蛋糕、打磨好的谷物產(chǎn)品等，過于精細(xì)且糖分高的食物更容易促進(jìn)牙結(jié)石的生成；
2，按時(shí)刷牙，采用正確的刷牙方式；
3，盡量使用軟毛牙刷以及適合自身情況的牙膏、漱口水等；
4，定期去醫(yī)院進(jìn)行口腔內(nèi)部健康狀況檢查。
按時(shí)刷牙漱口是個(gè)好習(xí)慣，牙齒的健康狀況與整個(gè)身體狀況息息相關(guān)，牙齒好，身體才會(huì)好！
