連綿不斷是腰胯，周身相隨生太極。好拳法，用核心走里面，腰胯是主力部隊(duì)。打拳講順勁，順就是次第，不能越級(jí)，又或跳躍。太極講究連綿不斷，每一動(dòng)，腰胯勁統(tǒng)領(lǐng)不斷，才算連綿不斷。以腰帶胯勁，帶動(dòng)周身做功。連綿不斷，是指動(dòng)力鏈永不間斷。腰胯主宰運(yùn)動(dòng)，周身動(dòng)態(tài)隨之而來(lái)，這是周身相隨。 #陳正雷太極 #作品推廣
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