大便是我們的腸道排泄物，這種排泄物是否正常直接反映出患者的胃腸道健康狀況。大便的性狀和特點是否正常非常重要，正常的大便是成形的，金黃色的。而當大便不成形比較稀的時候，很有可能是由于以下這4個因素引發(fā)的，需注意。
1、腸道疾病導(dǎo)致
比如患有腸炎胃炎疾病，那么就會使得腸道的功能逐漸衰退，這樣就會影響到大便的形態(tài)，甚至一些腸胃本來就弱的人這時會腹瀉。而之所以有胃炎以及腸炎疾病和人們?yōu)E用藥物以及不良的飲食有直接的關(guān)系。
2、體內(nèi)濕氣過重
身體過于肥胖，又不喜歡參加體育鍛煉的人，大多體內(nèi)濕氣比較重，其實濕氣較重的人不僅容易便秘，另外大便也可能會有其他異常情況，比如說大便不成形，另外濕氣過重的人大便也容易粘在馬桶上。和水液代謝異常有直接的關(guān)系，因此這類患者應(yīng)該去醫(yī)院艾灸或者是拔罐，這樣能夠快速祛除濕氣。
3、便秘導(dǎo)致
其實大便不成形和便秘關(guān)系是最為密切的，因為如果患者有便秘問題，那么在排便的時候會非常的困難，所以有的人就會有大便不成形的現(xiàn)象。針對這樣的問題，我們首先應(yīng)該解決的還是便秘疾病。這類患者平常一定要多吃一些富含粗纖維的食物，要多吃一些蔬果。
4、飲食不潔
俗話說“病從口入”，如果總是吃一些不干凈的食物，就會導(dǎo)致大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等感染引起腹瀉，而導(dǎo)致大便不成形經(jīng)常拉稀。
5、消化功能差
有的人在平常即便吃生冷刺激性食物，腸胃功能仍然比較好，但也有一些患者本來消化功能就比較差，再加上一些飲食的刺激，就會使得腸胃蠕動速度變慢，腸道當中會有很多食物堆積長時間下去就會大便不成形。這種情況患者就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極恢復(fù)消化功能，另外平常也應(yīng)多吃一些容易消化的溫熱食物。
