發(fā)燒是感染新冠最主要的癥狀表現(xiàn)之一,相信大家都沒有了上一波大范圍感染時手邊沒有退燒藥的恐慌,家中都備有了退燒藥,但如果發(fā)生了新冠“二陽”感染發(fā)燒了,退燒藥該怎么用?什么情況下服用更合理?
實際上,新冠感染的發(fā)燒,與平常感冒、流感等引起的發(fā)燒都是一樣的,都需要合理使用包括退燒藥在內(nèi)的退燒措施,接下來我們一起分享交流相關(guān)知識。
大家都知道摩擦生熱的原理,簡單地可以把身體發(fā)燒理解為病毒細菌在體內(nèi)與免疫細胞“交戰(zhàn)“,雙方不斷“摩擦”便產(chǎn)生出了大量的熱量。
人的大腦中有一個體溫感應(yīng)器,當體溫升高時通過體溫感應(yīng)器的感應(yīng),就會啟動體溫調(diào)節(jié)機制,就好比“變頻空調(diào)”一樣,通過調(diào)節(jié)產(chǎn)熱與散熱之間的平衡將體溫保持在一定范圍內(nèi),當產(chǎn)生的熱量大于散發(fā)的熱量時,體溫就會升高,表現(xiàn)為了發(fā)燒。
發(fā)燒根據(jù)體溫高低分為4種情況,分別是:
低燒:體溫處于37.3到38度之間。
中度發(fā)燒:體溫處于38.1到39度之間。
高燒:體溫處于39.1到41度之間。
超高燒:體溫超過了41度。
通常情況下,在明確病毒、細菌感染的情況下,出現(xiàn)低燒暫時不需要特殊處理;中度發(fā)燒時可以先采取物理降溫的方式降低體溫,如體溫仍然居高不下,可服用退燒藥退燒;發(fā)生了高燒及超高燒,則建議及時到醫(yī)院進一步做相關(guān)檢查,采取輸液等方法降低體溫,以免嚴重后果發(fā)生。
從新冠感染引起的發(fā)燒來看,大多數(shù)發(fā)燒屬于低燒或中度發(fā)燒,即便是發(fā)生了高燒,高燒持續(xù)時間也較短,所以并非一有發(fā)燒就服用退燒藥,通過物理降溫的方式基本上就能將體溫降下來,不過物理降溫要把握好時機。
比如在發(fā)燒初期,由于產(chǎn)生的熱量首先會被儲存起來,人體會出現(xiàn)發(fā)冷、畏寒的表現(xiàn),此時不能物理降溫,反而應(yīng)當穿衣蓋被來保暖。
隨著產(chǎn)熱的增多,機體體溫調(diào)節(jié)中樞不斷增強散熱,體溫的升高會到達頂點而不再繼續(xù)升高,此時采取物理降溫的方式幫助機體產(chǎn)熱與散熱達到動態(tài)平衡,體溫很快就會降下來。因此物理降溫的合適時機是:機體發(fā)冷畏寒情況消失,身體出現(xiàn)了面部潮紅、口唇干燥、周身皮膚發(fā)燙等表現(xiàn)時。
當身體出現(xiàn)明顯出汗時,出汗汗液蒸發(fā)會帶走大量熱量,表明體溫進入了下降期,此時可暫停物理降溫觀察體溫變化,不要急于服用退燒藥。
多喝溫開水。迅速補充體溫,促進排汗帶走熱量。
擦拭。用低于體溫比如32到34度的溫水,或75%的酒精用500-750毫升溫水稀釋后,浸濕紗布擦拭腋窩、肘窩、手心、大腿根等處。注意是用濕紗布輕拍這些部位,而非用勁擦拭,避免擦傷及摩擦生熱。
冰敷。將冰袋用毛巾包裹住,放置在上述易散熱的部位,注意過幾分鐘就要移動更換冰敷部位,冰敷時間不能超過半小時。
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