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歲月不饒人，當(dāng)中老年人翻開(kāi)體檢報(bào)告，有時(shí)會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈處竟然出現(xiàn)了斑塊。

這一發(fā)現(xiàn)往往讓人心頭一緊，畢竟頸動(dòng)脈作為連接頭部與身體的“生命通道”，其健康狀況直接關(guān)系到我們的生命安危。

不過(guò)，別急著恐慌，接下來(lái)，我們就一起深入探討一下頸動(dòng)脈斑塊，學(xué)會(huì)通過(guò)幾個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)來(lái)評(píng)估其嚴(yán)重程度，并探討一些有效的應(yīng)對(duì)策略。

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什么是頸動(dòng)脈斑塊？

頸動(dòng)脈斑塊，其實(shí)是頸動(dòng)脈壁內(nèi)積聚的脂肪、鈣和其他物質(zhì)形成的沉積物。這些斑塊就像血管內(nèi)的“小石頭”，可能會(huì)逐漸增大，影響血液的順暢流動(dòng)。

但好消息是，我們可以通過(guò)體檢報(bào)告中的幾個(gè)簡(jiǎn)單指標(biāo)，對(duì)斑塊的狀況有個(gè)初步的了解。

頸動(dòng)脈斑塊的3大指標(biāo)：你的血管健康如何？

談及頸動(dòng)脈斑塊，我們不得不提及3個(gè)核心考量指標(biāo)，它們?nèi)缤把軅商健?，幫我們揭示斑塊對(duì)健康的潛在隱患：

1.斑塊回聲

強(qiáng)回聲或等回聲：通常表示斑塊較硬，性質(zhì)相對(duì)穩(wěn)定，不易破裂，危險(xiǎn)性相對(duì)較低。

混合回聲：斑塊性質(zhì)介于硬斑塊和軟斑塊之間，可能存在一定的破裂風(fēng)險(xiǎn)。

低回聲：表示斑塊較軟，富含脂質(zhì)，容易破裂，形成血栓，危險(xiǎn)性較高。

評(píng)估建議：通過(guò)超聲檢查觀察斑塊的回聲特征，可以初步判斷斑塊的穩(wěn)定性。低回聲斑塊需要特別關(guān)注，因其破裂風(fēng)險(xiǎn)較高。

2.血液流速

血液在血管中流動(dòng)，流速越快，往往意味著斑塊對(duì)血液的阻礙越大，血管狹窄程度越高。這如同一股洶涌的洪流，在狹窄的河道中奔騰，風(fēng)險(xiǎn)也隨之水漲船高。

3.頸動(dòng)脈中膜層厚度

正常范圍：正常情況下，頸動(dòng)脈中膜層厚度（IMT）通常小于1.0毫米，如同一條細(xì)線。但一旦這條“細(xì)線”變粗，超過(guò)1.5毫米，就預(yù)示著斑塊的形成。

增厚范圍：

1.0毫米~1.2毫米：可能表示血管壁開(kāi)始發(fā)生變化，有形成斑塊的趨勢(shì)。

1.2毫米~1.4毫米：通常被認(rèn)為是斑塊形成但尚未造成嚴(yán)重狹窄。

超過(guò)1.4毫米：斑塊較大，可能對(duì)血管造成明顯狹窄，影響血液供應(yīng)。

風(fēng)險(xiǎn)增加：IMT每增加0.1毫米，心肌梗死和卒中的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)相應(yīng)增加。

評(píng)估建議：通過(guò)超聲檢查測(cè)量IMT，可以直觀了解斑塊的厚度及其對(duì)血管的影響。IMT超過(guò)1.4毫米時(shí)，應(yīng)引起高度重視。

這3個(gè)指標(biāo)，如同3把“量尺”，幫我們精準(zhǔn)測(cè)量頸動(dòng)脈斑塊的“威脅指數(shù)”。關(guān)注它們，就是關(guān)注我們的血管健康，讓我們的生活更加安心。