大腸癌是常見的惡性腫瘤，包括結(jié)腸癌和直腸癌。大腸癌的發(fā)病率從高到低依次為直腸、乙狀結(jié)腸、盲腸、升結(jié)腸、降結(jié)腸及橫結(jié)腸，近年有向近端（右半結(jié)腸）發(fā)展的趨勢(shì)。其發(fā)病與生活方式、遺傳、大腸腺瘤等關(guān)系密切。發(fā)病年齡趨老年化，男女之比為1.65：1。
腸癌是我國(guó)十大高危惡性腫瘤之一，據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每3分鐘就有一個(gè)人因腸癌而去世。其實(shí)，腸癌很大程度上是“拖”出來的，對(duì)于一些腹瀉、便秘等癥狀，很多人都以為是小毛病，結(jié)果一拖再拖，形成腸癌。因此，有一些早期信號(hào)，一定要提前知道！
1、排便習(xí)慣改變
腸癌初期，往往會(huì)出現(xiàn)大便形狀和習(xí)慣的改變，如長(zhǎng)時(shí)間腹瀉、便秘，或二者交替，排便次數(shù)莫名增加或減少，每次的排便量并不是很多，有時(shí)候只是排出一些黏液。
2、大便顏色改變
大便顏色的改變是腸癌的一個(gè)重要信號(hào)，正常的大便顏色為棕黃色，如果大便的顏色變成暗紅色、黑色，就預(yù)示著身體健康可能出現(xiàn)了問題。
3、長(zhǎng)期大便細(xì)軟
長(zhǎng)期大便很稀也要注意，如果在較長(zhǎng)的一段時(shí)期內(nèi)大便都偏稀，甚至呈水狀，那么可能是由結(jié)腸息肉或腫瘤阻塞結(jié)腸造成的。
4、夜間出現(xiàn)盜汗
當(dāng)癌細(xì)胞從結(jié)腸開始擴(kuò)散到其他部位時(shí)，大約有10%-25%的患者會(huì)在夜間異常出汗。當(dāng)人體的免疫系統(tǒng)正在與癌癥作斗爭(zhēng)時(shí)，體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)炎癥，會(huì)因此發(fā)燒，而大量出汗是人體降溫的措施之一。
5、常有腹痛腹脹
腸癌患者早期，會(huì)因腸道梗阻發(fā)生腹脹、腹痛，其中腹痛的發(fā)生率較腹脹的發(fā)生率高，其疼痛部位多在中下腹部，程度輕重不一，多是陣發(fā)性或持續(xù)性的，并且按壓時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)不同程度的腫塊。
1、大便潛血檢查
糞便隱血是最經(jīng)濟(jì)實(shí)用的腸癌篩查方法，可以發(fā)現(xiàn)消化道的微量出血。而糞便隱血正是腸癌的癥狀之一。但是便隱血對(duì)于癌前病變的檢出率比較低，還需結(jié)合更精準(zhǔn)的篩查方法。
2、肛門指檢
距離肛門7厘米以內(nèi)的腫瘤，90%可通過肛門指檢發(fā)現(xiàn)，且有數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)直腸癌70%以上為低位直腸癌，直腸指檢時(shí)可觸及。
3、腸鏡檢查
腸鏡是最直接，也是最準(zhǔn)確篩查腸癌的方式，80%的腸癌患者都是通過做腸鏡而檢查出來的。高危人群應(yīng)遵醫(yī)囑，每年按時(shí)做腸鏡。一般人群建議45歲開始，每隔3-5年做1次，尤其是大便潛血呈陽(yáng)性的人，應(yīng)及時(shí)做腸鏡檢查。
1、每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)
醫(yī)學(xué)研究表明，每天走路半小時(shí)，患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)就降低二倍多。這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)加快胃腸道蠕動(dòng)，減少食物在腸道中停留的時(shí)間，不僅有效預(yù)防大腸癌，還能提高身體的免疫能力。
2、適當(dāng)多吃粗糧
大腸內(nèi)含有許多有害細(xì)菌，多吃粗糧能讓大腸蠕動(dòng)速度加快，加速這些有害物質(zhì)排出體外，同時(shí)粗糧含有的營(yíng)養(yǎng)素豐富，有利于提高機(jī)體免疫力，抵抗大腸癌。
3、通便排毒
長(zhǎng)期便秘可導(dǎo)致滯留在大便中的致癌物濃度越來越高，腸壁與這些致癌物質(zhì)長(zhǎng)期接觸，也是結(jié)直腸癌的一個(gè)誘發(fā)因素，當(dāng)然便秘同時(shí)也是結(jié)直腸癌的表現(xiàn)之一。因此，常吃排毒養(yǎng)顏膠囊保持大便通暢，防止毒素堆積，也是預(yù)防腸癌強(qiáng)有力的措施。
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