最近越來越多青春期孩子的家庭找到了HFC,來咨詢我們的教練:
“我的孩子到底怎么了?
之前那么聽話,怎么忽然就變的那么叛逆?
不愿意和我們說話,一回來就把門關(guān)起來;
想和他好好說又不聽,我們隨便一句話他就炸了。
真不知道他到底想怎樣……”
但當(dāng)我們和孩子們溝通時,聽到的卻是孩子們向教練訴說的他們的委屈,“我是想和他們好好說話,可是只要我一開口,他們就開始自以為是的嘮叨起他們的那一套理論,給我亂扣帽子,批評、指責(zé)就跟著都來了,煩!”
青春期,多么美好的年華和時光,“青春”孕育著活力和希望,怎么就變成了一地雞毛呢?
首先讓我們先來了解下青春期的孩子們會有哪些行為以及背后的需求,才能對癥下藥。青春期是孩子們自我意識發(fā)展的第二個飛躍期,因為身體上的變化,長成了一個小大人,他們特別希望自己可以像一個成人一樣被對待,心理上對于“獨立自主”“社會地位平等”“人格受到尊重”的需求也變得異常的強(qiáng)烈,所以他們經(jīng)常會有下面這些行為:
01.強(qiáng)烈的關(guān)注自己的外貌和風(fēng)度,會為在公眾面前的個人形象花時間、甚至煩惱。
隨著外貌身體的變化,他們經(jīng)常會暗自探索應(yīng)該以什么樣的姿態(tài)、什么樣的發(fā)型、什么樣的服飾出現(xiàn),才能得到別人的承認(rèn)和喜愛,有時還會為找不到滿意的答案而煩惱。
作為父母,當(dāng)我們回家看到孩子不做作業(yè),而是對著鏡子在理發(fā)型,或者在網(wǎng)上搜索各種明星的服飾發(fā)型,請問你會加入和孩子一起討論怎么的風(fēng)格造型適合他,還是一上來就批評他不誤正業(yè),甚至擔(dān)心他是不是交了不好的朋友?
2.重視自己的學(xué)習(xí)成績和其他能力,包括體育運動場上的表現(xiàn),社交能力等等,并為在同伴、集體中的個人尊嚴(yán)和社會地位而煩惱。
即使有的孩子們看上去對學(xué)習(xí)不上心,但并不代表他們的內(nèi)心真的不重視不介意。因為孩子學(xué)業(yè)成績直接影響著他們對自己的學(xué)習(xí)能力和在群體中社會地位以及自尊感的認(rèn)識,并逐漸影響著他們的自我評價。在集體中的社會地位、受人尊重和喜愛是每個孩子都會有的強(qiáng)烈的心理需求。
原有社會地位高的,希望在青春期得以鞏固和提升,那些過去在同齡人中未曾有過良好的社會地位的孩子,隨著自我意識的發(fā)展和自尊心的需要,更渴望得到同伴的接納、肯定和喜愛。這樣的愿望困擾著他們,有時會讓他們感到無奈、痛苦甚至屈辱。
曾經(jīng)有位青春期孩子的媽媽抱怨說“我的孩子學(xué)習(xí)能力不強(qiáng),成績一般般,所以我特別希望他多和學(xué)習(xí)好的孩子在一起,多請教一下別人,那些孩子也能督促他好好學(xué)習(xí)。可是我的孩子就是不愿意聽,老是和一群不愛學(xué)習(xí)、成天只知道玩的孩子混在一起。我說多了,他就門一關(guān),話都不和我說了?!逼鋵崒W(xué)習(xí)成績一般的孩子,他們更需要自信,需要被尊重,而不是一個感覺低人一等、經(jīng)常都有人來指點他的社交圈,因為那個社交圈會時刻提醒他“你比我們差”,他需要一個平等的環(huán)境,朋友之間可以平等的溝通,相互被尊重、被接納和喜歡。
3.強(qiáng)烈的自尊心,要求平等和尊重。
青春期的生理發(fā)育使孩子們產(chǎn)生了成人感,所以他們要求與成人的社會地位平等,渴望社會給予他們成人式的信任和尊重。
當(dāng)他們在受到肯定和贊賞時,內(nèi)心深處會產(chǎn)生強(qiáng)烈的滿足感;在受到批評和懲罰時,會感受到沮喪,容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感。如果這個時候,父母們還是把他們當(dāng)孩子看,用對待小孩子的教育方式來和他們對話,將成人的觀點強(qiáng)加在孩子的身上,老要求老指責(zé)老嘮叨,在很多事情上已經(jīng)具有自己觀點和主張的“小大人”就會本能的抵觸甚至拒絕,然后家長們就覺得“這孩子怎么那么叛逆”!
當(dāng)了解了青春期孩子叛逆背后的需求,我們是不是可以撕掉這張更像是借口的標(biāo)簽,來改變我們和孩子溝通、相處的方式呢?在HFC的課堂里,青春期孩子的父母們學(xué)習(xí)踐行著3步走,行知合一的尊重孩子們的需要,去接納和理解孩子們的當(dāng)下,然后智慧的引領(lǐng)著孩子們不斷的克服困難,成就自我。
建立正確的5大信念體系,與他們平等、尊重的溝通,去接納他們的當(dāng)下,而不是居高臨下的“教導(dǎo)”
我的孩子是獨一無二的、是很棒的;
我的孩子做出的選擇一定是他當(dāng)下最好的選擇;
我的孩子每個行為的背后一定都有正面的動機(jī);
他擁有了健康、和諧、富足的一切資源;
改變是必須的!
這5大信念,其實不僅對青春期孩子有效,對所有人都是一樣的。人從一出生就開始積極自主的探索這個世界,自己學(xué)習(xí)翻身、爬行、走路……每個人本身都是積極主動的探索者、學(xué)習(xí)者,孩子帶著好奇更是這樣,父母不能視他們?yōu)楸粍拥氖芙逃呋虮凰茉?、改造的對象?/p>
對他們的教育,應(yīng)該是雙向互動的,我們應(yīng)該帶著一顆好奇的心去了解孩子們行為背后的動機(jī),去尊重和接納他們在成長中的需要,去理解和信任他們,啟發(fā)引領(lǐng)他們一起去發(fā)現(xiàn)問題,找到問題,想到方法,解決問題。
家長們不預(yù)設(shè)、不貼標(biāo)、不焦慮,把孩子當(dāng)大人一樣,平等的去和他聊天,孩子才會慢慢敞開心扉,將他成長中的煩惱放心的打開在家長的面前,邀請家長一起幫忙出主意想辦法來解決這些成長路上的挑戰(zhàn)。
使用“放大鏡”找金子,運用正確的表揚和鼓勵,不斷給孩子信心和能量
在集體中的社會地位、受人尊重和喜愛是每個孩子都會有的強(qiáng)烈的心理需求,這里的集體不僅對外,家里也是一樣的。
當(dāng)孩子在家里,總是“被要求、被告知、被指責(zé)”,而在生活上又老是被當(dāng)作孩子一樣來呵護(hù)來對待,連最親密的家人都覺得他不夠好,還拿對待孩子的方法來對待他,他何來自信去面對外面的大環(huán)境?在家里如果需求沒有得到滿足,他要不就通過叛逆的方式來否定父母的觀點,要不就出去外面找回丟失的自信,這都不是家長們期望的。
所以在HFC,學(xué)員家長們在貼身教練的陪伴下,每天都會使用“放大鏡”去發(fā)現(xiàn)孩子身上一個以上的閃光點,哪怕和同齡人相比還不夠好,哪怕是個微不足道的小進(jìn)步,但是父母們都會運用正確的語言模式去告訴孩子們自己的發(fā)現(xiàn)和感受。
“寶貝,媽媽感到很開心,因為你剛才說今天作業(yè)特別多,覺得有壓力有點慌,媽媽覺得你是一個積極要求上進(jìn),對自己負(fù)責(zé)任的人,媽媽謝謝你!有什么需要媽媽幫忙的嗎?”
“寶貝,媽媽今天特別高興,因為你遵守了諾言,做作業(yè)時沒有去拿手機(jī),你是一個說到做到、講誠信的人,媽媽謝謝你!”
這些對話都是HFC的學(xué)員家長們在踐行中分享出來和自己青春期孩子的對話,他們驚訝的告訴我們當(dāng)家長的信念改變了,語言模式改變了,這些叛逆的孩子們其實真的沒有那么難溝通,原來暴躁的孩子平靜了,原來家長一開口就讓家長出去或者閉嘴的,慢慢開始有了回應(yīng)。
如果每一天,孩子都能在家里得到這樣積極的正能量,感受到的都是爸爸媽媽的尊重、認(rèn)可和信任,他是不是會更有自信的去面對外面的挑戰(zhàn)?
當(dāng)然大廈不是一日就可以造好的,之前被破壞的信任和親子關(guān)系,需要時間慢慢修復(fù),信任需要時間重新培養(yǎng),更需要家長們的耐心和真心。這絕對不是又一個表面光鮮亮麗的工具、其實是家長拿來說服、教育孩子往自己想要去的方向的套路,現(xiàn)在的孩子版本太高,是不是真心,是不是套路,他們都懂。
在尊重、接納、欣賞之后,智慧的使用HFC的其他工具,引導(dǎo)孩子直面成長路上的各種挑戰(zhàn)
有了平等和尊重,有了接納和欣賞,孩子們不再害怕犯錯,不再反感和父母們的對話,因為不會被總要求總指責(zé),他們敞開了心扉,和理解他們的父母一起探討他們的問題,學(xué)習(xí)中的、社交中的、心理上的各種收獲和煩惱。而家長們有了正確的信念和良好的親子關(guān)系和鏈接,再碰到問題,就可以用上“智慧5步走”:閉上嘴,動腦筋,找原因,想辦法,邁開腿行動。
*當(dāng)孩子受到了挫折,家長們可以運用正確的鼓勵和8問來啟發(fā)孩子自己動腦筋、找方法;
*當(dāng)需要和孩子立規(guī)則時,家長們會遵循規(guī)則制定ABC原則,邀請孩子們一起來參與討論制定規(guī)則,而不再是像之前一樣的霸王條款,直接要求或者指責(zé);
*當(dāng)孩子犯了錯誤,違法了規(guī)則,家長會用正確的批評,溫柔而又堅定,讓孩子既感到了愛,又感到了父母的權(quán)威;
*當(dāng)孩子有情緒不知道如何表達(dá)時,父母們又會做他們最好的情商教練,教他們用“你句式、我句式”講出自己的感受和需要……
在和青春期的熊孩子們斗智斗勇的過程中,我們不妨也回憶一下我們自己16歲的花季,是不是在孩子們的身上也找到了自己當(dāng)年的影子?
還記得“成長的煩惱”里那對幽默、智慧的夫妻嗎?Jason和Maggie,曾經(jīng)是多少孩子們夢想中的父母?。?strong>現(xiàn)在是時候該我們上場了,給青春期撕掉“叛逆”的標(biāo)簽,讓成長的煩惱變成生活中一個個的小確幸,讓孩子們的青春可以無悔!
很多家長會說“道理”我都懂,
但碰到自家孩子身上的事情,我就是“做不到”。