一、紅豆薏米糖水
1、紅豆、薏米、冰糖備用；
2、將薏米、紅豆淘洗干凈；
3、將洗凈的紅豆和薏米倒入高壓鍋中，加入10-15倍的清水，然后加入冰糖；
4、蓋上鍋蓋，大火燒上汽后轉(zhuǎn)小火，壓25-30分鐘即可。
二、紅棗桂圓糖水
1、桂圓剝?nèi)?，將桂圓、紅棗、蓮子、紅糖放入鍋中、加入水；
2、大火燒開轉(zhuǎn)小火，撇去浮沫；
3、蓋上蓋子，小火燉40分鐘即可。
三、馬蹄銀耳木瓜糖水
1、馬蹄去皮洗凈切塊，銀耳泡發(fā)摘洗干凈，撕成小朵，紅棗沖洗干凈，木瓜去皮切塊；
2、鍋內(nèi)放足量的水，加入馬蹄、銀耳、紅棗，大火燒開轉(zhuǎn)小火煮1小時；
3、一小時后加入木瓜和冰糖，繼續(xù)煮10分鐘即可。
四、清潤南瓜糖水
1、南瓜去皮洗凈切塊；
2、枸杞子清水沖洗一下；
3、將南瓜塊放入鍋中，加入適量清水，大火煮開之后轉(zhuǎn)小火煮至南瓜酥爛；
4、放入枸杞子和冰糖小火煮化即可。
五、桃膠紫薯銀耳羹
1、桃膠用水泡12小時，洗凈剝小塊備用；
2、銀耳洗凈，和桃膠一起，放入電飯鍋，加入約4升水；
3、選擇煲湯程序，小火煲1小時，煲的時候?qū)⒆鲜硐磧羧テ?，切小粒?/p>
4、銀耳先提前煲1小時候，加入紫薯粒，再繼續(xù)煲半小時；
5、調(diào)入適量的冰糖，再煲至冰糖完全溶化即可。
