26歲的小鈺虛弱地躺在病床上，眼里滿是痛哭，誰能成想，本是花一樣的年紀，如今卻被查出腸癌晚期，已沒有手術(shù)余地，就連醫(yī)生也不禁感嘆：才26歲，太年輕了，太可惜！
小鈺本是一個很愛吃的女孩子，從幾年前開始，就特別喜歡吃麻辣燙，可是，她吃完麻辣燙之后就經(jīng)常拉肚子。
雖然，知道麻辣燙可能不衛(wèi)生，可是朋友吃了都沒事，況且拉肚子就當減肥了。很多朋友還買減肥藥來吃，自己這樣既飽了口福，又不擔心發(fā)胖，一舉兩得。
因此，小鈺從來都不把腹瀉都不當回事，甚至非常高興自己的這個“技能”。
可是一次在和朋友聚餐后，小鈺開始腹痛加重，在上廁所時發(fā)現(xiàn)自己還伴有便血，小鈺當時嚇得就趕緊跑去醫(yī)院。
她對醫(yī)生說：自己一直腹瀉腹痛不止，想查查到底是怎么回事？醫(yī)生簡單地摸了一下小鈺的肚子，卻能明顯摸到腫塊的痕跡，于是醫(yī)生趕緊安排小鈺進行了腸道檢查，沒想到最后卻查出腸癌，提示晚期，已轉(zhuǎn)移到了肝臟。
三個月后，小鈺手握著床沿，生命結(jié)束在了病床上。
事后，醫(yī)生也不禁嘆氣：2件事做的太多，腸癌就上門了！
一、“吃”出來的腸癌
我們都知道腸癌是消化道的一種惡性腫瘤，因此，腸癌的發(fā)生，與吃密切相關(guān)。
現(xiàn)代人偏愛麻辣食物，尤其是麻辣燙，更深得不少人的喜愛，但麻辣燙卻是腸癌“幫兇”。
麻辣燙主要以辛辣、刺激為主，雖味道誘人，但對胃腸粘膜會產(chǎn)生刺激，增加癌變的可能。
有很多商家為了節(jié)省成本，所用的食材，很多都含有國家禁用的工業(yè)堿、福爾馬林發(fā)泡的。
福爾馬林，是40%濃度甲醛溶液，通常是用來制作標本、防腐、定形等使用，含有很大的毒性。
研究顯示，若食用福爾馬林浸泡的食物后，易引起咽喉、口腔、食管、胃腸等部位出現(xiàn)不適或病變，嚴重可引起癌變。
二、“拖”出來的腸癌
腸癌是危害我國的惡性腫瘤之一，數(shù)據(jù)顯示，我國大腸癌每年新發(fā)人數(shù)高達15萬，已經(jīng)成為世界第一。尤其是早期發(fā)現(xiàn)腸癌的，還不到10%，其五年生存率迅速將到20％以下。
而腸癌，大多是“拖”出來的！
因為腸癌信號很隱蔽，就像便血、腹瀉等，讓不少人都以為只是簡單的痔瘡，但隨著癥狀的加劇，這時再去檢查，往往已經(jīng)到了中晚期。
再加上體檢的時候，不少人都忽略了腸鏡檢查，這就會導致不能及時發(fā)現(xiàn)腸癌的信號。
腸癌來臨前，身體會出現(xiàn)“2多、1少”：
1、腹瀉多
腸道發(fā)生癌變時，還會出現(xiàn)排便不盡感的情況，最初在清晨起床后，逐漸增多，每天數(shù)次或十多次，甚至夜間也會排便數(shù)次。
2、便血多
若便血量增大，呈鮮紅色，可能是腸道內(nèi)腫瘤不斷增長，糞便與腫瘤表面摩擦引起的；
若呈暗紅色，伴有粘液，常與糞便混合，就說明是腸癌了。
3、放屁少
有句話講：有屁不放，憋壞五臟。但是，若有屁放不出，則是疾病的信號了。
因為腸道被腫瘤堵住了的時候，屁就沒法通過腸道，繼而引起有屁排不出的情況。
預防腸癌，這幾點需要記住：
一、防治腸道炎癥和息肉
腸道慢性炎癥和腺瘤性息肉及患廣泛潰瘍性結(jié)腸炎超過10年者，發(fā)生結(jié)腸癌的危險性較一般人群高出數(shù)倍。
有嚴重不典型增生的潰瘍性結(jié)腸炎患者演變?yōu)榻Y(jié)腸癌的機會約為50%，因此，當發(fā)現(xiàn)自己患有腸道息肉時，尤其是腺瘤性息肉，一定要及時跟醫(yī)生溝通，及時切除。
二、補充水分
多喝水，既可以防治便秘，還有助于潤滑腸道，減少糞便在體內(nèi)停留，有預防腸癌的作用。喝水時，可放些花草茶，功效更佳。
苦菊苣根茶
苦菊苣根，是一種藥食兩用的植物，其苦味物質(zhì)對改善腸道內(nèi)環(huán)境，促進糞便排出有很好的幫助。
相關(guān)研究表明，苦菊苣根富含菊粉，一種可溶性膳食纖維，對保養(yǎng)腸道，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸炎有不錯的功效。
還有研究顯示，其提取物可促進有益菌的數(shù)量，抑制有害菌生長，從而改善腸道內(nèi)微環(huán)境。
同時，還能清腸排毒，改善脂質(zhì)代謝，促進腸道蠕動，減少糞便在腸道內(nèi)停留的時間，抑制腫瘤細胞生長，減少腸道內(nèi)有害物質(zhì)的產(chǎn)生與積累等多種生理功能。
三、減少對腸道傷害
就是減少久坐和吸煙，這二者是對腸道傷害最大的行為。
長期久坐，體力消耗小，攝入的脂肪、蛋白質(zhì)消化分解和排泄較慢，腸蠕動也會減弱，這樣身體內(nèi)代謝廢物就會在腸內(nèi)滯留，長時間刺激腸道粘膜和腸壁，就會引起腸道病變。
據(jù)研究表明，吸煙男性患上直腸癌的幾率，比不吸煙的高34%；吸煙的女性患上直腸癌的幾率，比不吸煙的高43%，所以，平時一定要撇棄這兩個壞習慣。
四、勤做腸癌篩查
1、大便隱血
大便隱血是檢查早期腸癌的重要方法之一，因為腫瘤在早期侵犯腸道時，會侵犯到粘膜或粘膜下血管引起消化道出血，有些極小的出血很難被人發(fā)現(xiàn)，但是通過大便隱血試驗能夠被輕松檢查出來。
2、直腸指檢
約60%的結(jié)直腸癌會長在直腸，直腸指檢是最容易發(fā)現(xiàn)腸癌的方式之一，而在延誤治療的直腸癌患者中，有約80%以上是因為未做直腸指檢造成的。
