浩洋今年21歲，是一所名校的大三在校生。

浩洋的學(xué)習(xí)成績(jī)特別好，從小到大也沒讓父母操過心，即使上了大學(xué)住校，浩洋也是獨(dú)來獨(dú)往，只顧學(xué)習(xí)，并且年年拿一等獎(jiǎng)學(xué)金！

但是，因?yàn)楹蒲笠恢睈烆^學(xué)習(xí)，所以很少交朋友，生活和社會(huì)的經(jīng)驗(yàn)也不足。

即使跟同寢室的人，也都不怎么交流。

然而就在前段時(shí)間，浩洋突然發(fā)燒，本以為是感冒，藥也吃了，消炎針也打了，卻不見好轉(zhuǎn)；持續(xù)了一個(gè)月，一直低燒不退。

最近，身上還起了很多小紅疙瘩，還有淋巴結(jié)腫大的情況出現(xiàn)。

這可嚇壞了浩洋和室友，于是，在室友的陪同下，去大醫(yī)院進(jìn)行了詳細(xì)的檢查。

醫(yī)院檢查后，報(bào)告上顯示HIV陽(yáng)性，浩洋是名艾滋病毒攜帶者！

浩洋難以置信，蹲在地上大哭了起來。

當(dāng)醫(yī)生問起浩洋最近有沒有什么不良行為時(shí)，他忽然情緒激動(dòng)，狠狠拽住陪同他看病的室友小強(qiáng)，大罵道：肯定是你，都是你害的！

原來，前段時(shí)間，是浩洋21歲生日，室友們知道了，都想跟浩洋搞好關(guān)系，于是拉著浩洋給他慶祝生日。

本來在一家飯店吃完飯，浩洋醉醺醺要回寢室睡覺，室友小強(qiáng)非得提議去K歌。

浩洋迷迷糊糊被大伙拽著去了KTV，進(jìn)去之后，大家唱歌，浩洋直接倒頭就睡。

小強(qiáng)覺得不夠盡興，便找了這里的“陪唱”。

幾個(gè)人邊唱邊跳，小強(qiáng)看著睡著的浩洋，拉過一個(gè)“陪唱美女”，直接撲倒在浩洋身上。

浩洋瞬間驚醒，因?yàn)橹安唤?，這時(shí)的他便顯得有些無措，室友見狀，就把他和女子送進(jìn)了賓館，還對(duì)浩洋說：“過了今晚你就是男人了，要好好把握??！”

第二天，浩洋醒酒后，知道了前因后果，既后悔又興奮，但是也沒聲張。

誰也不曾想，就這一次，就感染了艾滋，后悔也為時(shí)已晚了！

后來，浩洋只能暫時(shí)放棄學(xué)業(yè)，在醫(yī)院接受治療！

事實(shí)上，艾滋病是一種危害極大的傳染病。

這是由于感染一種能攻擊人體免疫系統(tǒng)的病毒HIV病毒引起的系統(tǒng)缺陷疾病。HIV病毒把人體免疫系統(tǒng)中淋巴細(xì)胞作為主要侵入目標(biāo)，大量破壞這種淋巴細(xì)胞使人體喪失免疫功能，身體就會(huì)出現(xiàn)高燒不退，癌細(xì)胞惡化等各種疾病。一旦這些疾病出現(xiàn)，人體不能自己調(diào)節(jié)和治愈，這樣就會(huì)導(dǎo)致死亡。

艾滋病初期，會(huì)有哪些癥狀？

1.一般癥狀

持續(xù)發(fā)燒、虛弱、盜汗，持續(xù)廣泛性全身淋巴結(jié)腫大。

2.呼吸道癥狀

長(zhǎng)期咳嗽、胸痛、呼吸困難、嚴(yán)重時(shí)痰中帶血。

3.消化道癥狀

食欲下降、厭食、惡心、嘔吐、腹瀉、嚴(yán)重時(shí)可便血。

4.神經(jīng)系統(tǒng)癥狀

頭暈、頭痛、反應(yīng)遲鈍等。

5.腫瘤

可出現(xiàn)多種惡性腫瘤，位于體表的卡波濟(jì)肉瘤可見紅色或紫紅色的斑疹、丘疹和浸潤(rùn)性腫塊。

艾滋病是獲得性免疫缺陷綜合癥，在防治艾滋方面，提高人體免疫力也是一個(gè)重點(diǎn)；

所以，預(yù)防艾滋，就要提高人體免疫力，增強(qiáng)抵御病毒的能力！

如何提高免疫力？

1、運(yùn)動(dòng)

研究表明，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30~40分鐘，人體的免疫細(xì)胞會(huì)增加很多，抵抗力也相應(yīng)的增強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)也不是越劇烈就越佳，只要有心跳加速的感覺即可。

2、食療

艾滋病病毒侵入人體后主要破壞人體的免疫系統(tǒng)，使人的抵抗力逐漸下降，所以多食用可提高身體免疫力的食物也可對(duì)艾滋病的預(yù)防起到積極的作用。

蒲公英桑葉茶：HIV病毒具有兩個(gè)富含糖基化的環(huán)合蛋白gp120、gp140，起作用是介導(dǎo)病毒與細(xì)胞表面受體分子接觸并引起細(xì)胞融合形成合體細(xì)胞。

桑葉生物堿中衍生物，對(duì)糖蛋白的加工均有較強(qiáng)的抑制作用，通過改變gp120的糖基化，可以阻斷HIV誘導(dǎo)的合體細(xì)胞的形成。在桑葉茶中加入蒲公英，抗感染的效果更好。蒲公英具有廣譜殺菌作用，對(duì)革蘭氏菌、真菌、螺旋體等多種病原微生物均有不同程度抑制作用。

蘇子油：蘇子油富含人體必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)ω-3脂肪酸，ω-3脂肪酸在體內(nèi)會(huì)和ω-6脂肪酸競(jìng)爭(zhēng)，從而減少由ω-6脂肪酸生成的炎性物質(zhì)，發(fā)揮抗炎作用。另外，ω-3脂肪酸還具有抑制癌細(xì)胞的生成和發(fā)展，減慢癌腫生長(zhǎng)，延長(zhǎng)患者生命的功能。

3、心情

一種想法出現(xiàn)，身體會(huì)隨之發(fā)生一連串的生化反應(yīng)。積極的態(tài)度會(huì)提高一氧化氮的水平，讓神經(jīng)遞質(zhì)得到平衡，免疫力得到改進(jìn)，不好的心態(tài)，會(huì)給身體帶來深遠(yuǎn)的負(fù)面影響。

所以，每天都要有積極向上的好心態(tài)，這樣的人身體會(huì)更健康。

4、睡眠

如果長(zhǎng)期處于睡眠不足的狀態(tài)，會(huì)使患病的幾率大大增加；長(zhǎng)期睡眠不足對(duì)身體會(huì)造成損害，記憶力減退、警覺力和判斷力會(huì)下降，免疫功能低下。

成年人每天要保證7-8小時(shí)的充足睡眠。

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