材料:牛腩(肥瘦三七開)咖喱塊,綠茶少許,黃油一塊,土豆兩個,洋蔥一個,胡蘿兩根,姜3片,白糖和鹽少許 |
準備材料
土豆去皮切塊泡進水里
牛肉切塊,胡蘿卜和土豆洗凈去皮,切成小塊狀,洋蔥切成丁。
將牛肉洗凈,切成方塊,放入冷水鍋中
汆燙去掉血末
盛起用溫水洗凈控水備用
高壓鍋里加適量清水,約牛肉的三到四倍
加入一小把綠茶,上汽后燉十五到二十分鐘
普通鍋子熬的時間比較久,約四十分鐘左右,個人覺得高壓鍋比較省力,牛肉也比較爛。
牛肉和湯盛出來備用
鍋熱放少黃油
融化后放入洋蔥炒出香味
再下胡蘿卜、土豆塊翻炒
倒入牛肉和牛肉湯。用筷子挑出茶葉,嫌費事不管它也沒問題。
大火燒開后轉(zhuǎn)中小火燉煮10分鐘,加入咖喱塊,咖喱塊很快就融化了。
快速翻炒使咖喱與所有食材混合均勻
繼續(xù)中火慢燉
等待土豆、胡蘿卜和牛肉軟爛后,加適量食鹽
再加入白糖和雞精調(diào)味。湯汁一定要收到濃稠,但一定別糊鍋哦。
熬好嘍,要濃稠!
提前蒸好米飯,把煮好的咖喱牛肉直接澆在米飯上就可以吃啦。