牙疼怎么辦？針灸止牙痛到底是不是個(gè)傳說(shuō)呢？
在我讀大學(xué)的最后一年，我在家準(zhǔn)備研究生考試。正在讀書(shū)的時(shí)候有人敲門，開(kāi)門一看是跟我住在同樓的一個(gè)攝影師朋友。他捂著腮幫子說(shuō)：“哎呀，我這牙疼得不行。聽(tīng)說(shuō)針灸治牙痛，你看能不能給我止痛?！蔽艺f(shuō)：“可以呀，我給你試一試吧?！庇谑蔷徒o他扎了一針合谷。
扎針之后，他感覺(jué)到手非常地疼，但很神奇的是，三五分鐘持續(xù)捻針之后，他的牙疼真的緩解了。這給他留下一個(gè)深刻的印象，他管這叫“以痛治痛”。為什么我們?cè)樅瞎瓤梢灾雇矗谘劳磿r(shí)揉合谷卻不能緩解呢？
牙痛也分不同的情況。有一些牙痛，并不適合用合谷進(jìn)行刺激來(lái)止痛。下面我們分別來(lái)說(shuō)說(shuō)這幾種情況。第一種情況是以紅腫為主、疼痛為輔的表現(xiàn)?？赡苷麄€(gè)腮幫子都紅腫了，牙疼并不是主要的癥狀，紅腫所產(chǎn)生的刺激才是根本。所以這個(gè)時(shí)候只需清熱消腫就會(huì)止痛了。那么這時(shí)能不能用合谷呢？能，但是我們這時(shí)候要取合谷的解表之性。換句話說(shuō)就是刺激合谷的時(shí)候要刺得比較表淺，一般用毫針刺法。大家平時(shí)自己在家里進(jìn)行日常保健都會(huì)用一些點(diǎn)揉的方法，而點(diǎn)揉沒(méi)有刺激到合谷的穴區(qū)表面，無(wú)法起到合谷散熱消腫的作用。遇到這種情況，我推薦大家用另外一個(gè)穴位，這個(gè)穴位就是食指末端靠近拇指這一側(cè)指甲根角處的商陽(yáng)，專門解決手陽(yáng)明大腸經(jīng)所經(jīng)過(guò)的面頰部、口腔所出現(xiàn)的紅腫疼 商陽(yáng)痛。如果下次再出現(xiàn)整個(gè)牙齦都紅腫了的情況，除了吃牛黃解毒片、甲硝唑，我們還可以在商陽(yáng)點(diǎn)刺出血。擠出兩三滴鮮紅的血滴之后，原來(lái)口腔牙周非常飽滿、非常脹的感覺(jué)就慢慢消散了。
第二種情況是腎虛牙痛，常見(jiàn)于老年人。這種牙疼是綿綿不絕、隱隱作痛，牙痛并不是非常劇烈，往往是吃東西的時(shí)候容易感覺(jué)不舒服，牙齒稍微受到刺激就會(huì)出現(xiàn)隱隱的疼痛。這時(shí)候我們應(yīng)該用足少陰腎經(jīng)的穴位。我推薦大家用足少陰腎經(jīng)的然谷、照海這兩個(gè)穴位。然谷穴是滎穴，“滎主身熱”可以瀉熱，特別是瀉經(jīng)脈之熱，對(duì)腎經(jīng)來(lái)講就是虛熱。而照海的特點(diǎn)是清熱并滋陰養(yǎng)血，我們用照海加上然谷，兩穴相配來(lái)解決老年人的虛火牙痛。有些朋友用了合谷止牙痛后，短期之內(nèi)有效果，但時(shí)間長(zhǎng)了發(fā)現(xiàn)牙痛又回來(lái)了。這就屬于第三種情況了。這種情況往往是牙髓里面發(fā)炎疼痛，要及時(shí)到齒科治療，而不能靠單純靠針灸來(lái)止痛。如果靠針灸治療，我們會(huì)有特殊的針?lè)ǎ瑢ｉT扎到神經(jīng)的位置，哪個(gè)牙疼就扎相應(yīng)神經(jīng)所在的位置，也有不錯(cuò)的止痛效果，但是患者自己是操作不了的。當(dāng)然，用合谷穴止痛沒(méi)效果還有一個(gè)可能的原因，就是根本沒(méi)認(rèn)對(duì)這個(gè)穴位。
很多人可能都知道合谷的一種簡(jiǎn)便取穴方法：將一只手的拇指彎曲指尖立起來(lái)，將拇指指間橫紋對(duì)著另一手的虎口指蹼緣后，此時(shí)拇指指尖向下按到的位置就是合谷。但是這么取的合谷不是發(fā)揮止痛作用的合谷，如果想止痛，一定要按下面的操作方法來(lái)取穴和刺激。首先，將一手的手掌打開(kāi)，拇指指尖對(duì)著自己的胸口，然后用另外一手的拇指在這只手的第二掌骨橈側(cè)（就是靠拇指這一側(cè)）邊緣找到中點(diǎn)，拇指彎曲指尖立起來(lái)，沿著第二掌骨的橈側(cè)邊緣用力向下按，而且是往骨頭邊的方向摳著按。
是不是跟剛才點(diǎn)揉合谷穴時(shí)那種輕輕柔柔的、隔靴搔癢一般的感覺(jué)不一樣！前者只是一種酸、脹的感覺(jué)，而現(xiàn)在是一種放射的痛，并且會(huì)延伸到食指的末端。當(dāng)出現(xiàn)這種明顯的放射疼感的時(shí)候，牙痛才能夠止住。合谷穴的這種取穴和刺激方法不僅可以止牙痛，其實(shí)各種神經(jīng)性疼痛，包括大家熟知的三叉神經(jīng)痛，還有血管痙攣性的偏頭痛、外傷引起的疼痛或者坐骨神經(jīng)痛等，都可以通過(guò)它來(lái)緩解。現(xiàn)代研究表明，這樣刺激合谷穴，會(huì)刺激我們身體中一些內(nèi)源性的止痛物質(zhì)（內(nèi)啡肽）更多地釋放，從而達(dá)到止痛的效果。同樣都是合谷穴，為什么點(diǎn)揉的刺激無(wú)法促進(jìn)止痛物質(zhì)釋放呢？
沿著第二掌骨橈側(cè)邊緣摳著按的時(shí)候，刺激到了第二掌骨橈側(cè)骨頭邊上豐富的神經(jīng)末梢，而對(duì)這些神經(jīng)末梢的刺激能夠引發(fā)更多的痛覺(jué)神經(jīng)纖維興奮，引起交感神經(jīng)興奮，這樣才能促進(jìn)釋放更多的內(nèi)源性阿片肽物質(zhì)，才能達(dá)到更明顯的止痛效果。在合谷用了這種獨(dú)特的刺激方法之后，牙疼還是沒(méi)有緩解。這是怎么回事呢？
合谷最擅長(zhǎng)治的是下齒痛，因?yàn)楹瞎仁鞘株?yáng)明大腸經(jīng)的穴位，手陽(yáng)明大腸經(jīng)的走行路線是入于下齒。上齒歸誰(shuí)呢？熟知經(jīng)絡(luò)循行的話，就會(huì)知道足陽(yáng)明胃經(jīng)是入于上齒的，所以上齒痛會(huì)選擇足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位下關(guān)－－張口的時(shí)候，下頜髁狀突向外隆起，頂起來(lái)的位置就是下關(guān)，閉口時(shí)這里形成明顯凹陷。此穴要張口取穴，閉口針刺。
如果想自己止痛，該怎么做呢？
拇指彎曲指尖立起，按在下關(guān)附近凹陷內(nèi)，其余四指扶住頭部，然后用力將拇指按下去。用力點(diǎn)按的時(shí)候，這一塊面頰甚至整個(gè)半側(cè)臉都會(huì)發(fā)酸。這樣的刺激會(huì)使側(cè)臉完全麻痹，疼痛即刻緩解。
試一試這些方法吧！很多時(shí)候其實(shí)并不是穴位沒(méi)有作用，而是因?yàn)闆](méi)有找準(zhǔn)穴位，沒(méi)有選擇合適的刺激方法。要記住，穴位是立體的，如果我們想讓穴位發(fā)揮它獨(dú)特的作用，就一定要刺激到穴位下面不同的組織結(jié)構(gòu)。知識(shí)鏈接——“滎主身熱”是什么意思？
《難經(jīng)》上說(shuō)“滎主身熱”，意思就是滎穴能治很多上火、內(nèi)熱之癥，也是我們常說(shuō)的“似病非病”的亞健康體質(zhì)。像口瘡、牙齦腫痛、小便短赤、大便燥結(jié)、心煩不眠、眼睛赤紅、發(fā)燒等癥均是它的治療范圍，如果配合其他穴位使用效果更佳。
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