東北的許多家常菜里都會(huì)用到粉條,粉條本身是沒(méi)有什么味道的,但是無(wú)論是炒還是燉,吸飽了湯汁的粉條滋味就會(huì)濃了起來(lái),特別好吃。芹菜粉就是一道用粉條做的非常好吃的菜,很適合合高血壓、動(dòng)脈硬化、高血糖、缺鐵性貧血、經(jīng)期婦女食用。
【芹菜粉】主料:芹菜、粉條、瘦豬肉。輔料:植物油、食鹽、蔥、姜、蒜、生抽、老抽、淀粉
1.芹菜擇洗干凈(芹菜葉不要扔掉,有很多的營(yíng)養(yǎng)成分,我的上一篇文章里有制作芹菜葉的菜譜)
2.鍋加水燒開,下入粉條煮至變軟,將水和粉條倒入大碗內(nèi)泡發(fā)至粉條變透明無(wú)硬心(長(zhǎng)一些的用剪刀剪短)
3.將芹菜斜刀切寸段
4.豬肉切粗絲,加入少許淀粉抓勻
5.鍋加油燒熱,下入肉絲翻炒至變白,下入蔥姜炒香
6.下入芹菜翻炒至顏色變深至斷生
7.下入泡發(fā)好的粉條,加入鹽,生抽、老抽、少許水,燜1分鐘,加入蒜末翻炒均勻,即可盛出裝盤
烹飪技巧:粉條一定要泡發(fā)至無(wú)硬心,變透明,吸足水分,肉絲加些淀粉抓勻,炒制時(shí)可以保持肉絲的軟嫩,不會(huì)吃起來(lái)很硬?!靖兄x關(guān)注冬至雪夜頭條號(hào),會(huì)與您分享更多原創(chuàng)家常菜的做法】 歡迎留言分享你的制作方法,供朋友們一起交流學(xué)習(xí)
聯(lián)系客服