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這盤(pán)蘑菇比肉還美味,口感絕佳,好吃到無(wú)法拒絕!

鍋包肉是家喻戶曉的一道名菜,是由光緒年間,哈爾濱道臺(tái)府府尹杜學(xué)贏廚師鄭興文創(chuàng)造的。

其實(shí)鍋包肉一開(kāi)始并不叫鍋包肉,叫“鍋爆肉”,只是因?yàn)猷嵟d文做的“鍋爆肉”非常受俄羅斯客人的喜歡,而俄羅斯發(fā)“爆”的音為“包”,時(shí)間久了,“鍋爆肉”就變成了“鍋包肉”。

不過(guò)這次小暖要推薦的菜,是一道素鍋包肉,此“肉”可不是尋常的肉,而是大家都非常喜歡的口蘑。

將口蘑做成肉味,在造型上又酷似鍋包肉,這樣的口蘑,暖粉們有沒(méi)有嘗試過(guò)呢?

在做這道菜的時(shí)候,小暖要提醒一句,這次的菜品中使用了頭抽這種調(diào)味料,熟悉老抽、生抽,那頭抽是什么?

其實(shí)頭抽是豆子經(jīng)過(guò)第一遍發(fā)酵后的產(chǎn)物,頭抽的味道比較濃郁,而且質(zhì)量跟老抽、生抽相比,頭抽更勝一籌。

除了調(diào)味料上的使用需要注意,大廚還教了其他小竅門(mén),往下看,菜譜里都有~

20160502

本期主題:夏日減肥營(yíng)養(yǎng)餐

| 素鍋包肉 | 

素鍋包肉

-食材-

口蘑/雞蛋/蔥姜蒜/白胡椒粉/雞粉/水淀粉

料酒/白糖/頭抽/鹽

-具體步驟-

焯制:鍋中坐水,水將開(kāi)鍋的時(shí)候,倒入蘑菇焯制2分鐘。

調(diào)汁:碗中放入少許頭抽,1勺半的白糖,少許白胡椒粉、雞粉、水淀粉、清水、料酒。

調(diào)糊:碗中放入5大勺面粉,加少量水、雞蛋液、鹽,攪拌均勻后再加入少許油攪拌。

改刀:將口蘑切成梳子狀。

炸制:鍋燒熱,加入大量油,蘑菇放到調(diào)好的糊中蘸好,再放到鍋中,用勺子不斷推動(dòng)蘑菇,炸1分鐘后撈出。

復(fù)炸:鍋中油溫8成熱,將蘑菇放入鍋中炸好撈出。

最后:鍋中放少許底油,放入蔥姜蒜爆鍋,加入調(diào)好的醬汁,再放入少許油以及蘑菇,稍微翻炒即可出鍋。

互動(dòng)環(huán)節(jié):有暖粉對(duì)小暖說(shuō):我想知道雞排的做法。雞排的做法有很多,不過(guò)小暖最推薦的是這種喲~

點(diǎn)擊圖片,大廚馬上教您~

爆漿雞排

▲點(diǎn)擊圖片查看

暖粉們?nèi)粝胨阉鞲嗖俗V,請(qǐng)點(diǎn)擊公眾號(hào)里的“搜菜譜”,輸入自己想要的菜譜,點(diǎn)擊搜索即可獲取~

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