“請人吃飯，不如請人流汗?！薄@句新口號的流行，反映了如今全民健身的熱度，也體現(xiàn)出運動健身已逐漸融入了人們的日常生活。據(jù)國家體育總局和國家統(tǒng)計局發(fā)布消息，2017年全國體育產(chǎn)業(yè)總規(guī)模（總產(chǎn)出）已達2.2萬億元，總產(chǎn)出比上年增長15.7％，增加值增長了20.6％。數(shù)據(jù)背后，是隨著我國經(jīng)濟社會的發(fā)展和人民生活水平的提高，全民健身熱度的不斷高漲。
全民健身是時代發(fā)展的必然。從個體層面上看，健康是順利生活和工作的前提，是事業(yè)成功的關(guān)鍵，是幸福的源泉。當今社會競爭激烈，生活節(jié)奏快，不少人長期處于高負荷的狀態(tài)，勢必對身體和精神產(chǎn)生不良影響，以致于“亞健康”的群體越來越大，防控“慢性病”的形勢越來越嚴峻，健康危機不容小覷。
每個人都是健康的第一責任人，保證健康就是對自己負責。作為健康預(yù)防階段的重要陣地，運動健身在應(yīng)對“亞健康”“慢性病”等問題上很有成效，對人的身體健康有著積極作用，并且有益于人的心理健康、道德健康和社會適應(yīng)。個體參與是全民健身的基礎(chǔ)，運動健身是最經(jīng)濟有效的健康投資，個體能在運動健身中享受樂趣、收獲健康，自然使得全民健身的熱度持續(xù)發(fā)酵。
再往國家層面看，全民健身是全體人民增強體魄、健康生活的基礎(chǔ)和保障，人民身體健康是全面建成小康社會的重要內(nèi)涵。全民健身相關(guān)文件、政策的相繼出臺，足以見得國家對全民健身工作的高度重視和殷切希望。今年第十一個全民健身日的主題為“健康中國 你我同行”，旨在落實全民健身國家戰(zhàn)略，倡導(dǎo)文明健康生活方式，這表明我國全民健身的發(fā)展已從場地設(shè)施建設(shè)和制度文化建設(shè)，進入了促進健康中國建設(shè)的“深水區(qū)”。促進全民健身與全民健康深度融合，將成為引領(lǐng)新時代全民健身事業(yè)的關(guān)鍵。
全民健身日的設(shè)立，既是為了紀念北京奧運會成功舉辦，也是為了滿足廣大人民群眾日益增長的體育需求，而后者的現(xiàn)實意義愈發(fā)凸顯。全民健身不再只是一個號召運動的口號，更是成為社會主義建設(shè)的一項事業(yè)，它的普及是一個國家現(xiàn)代化程度的重要標志。近日，國務(wù)院印發(fā)《國務(wù)院關(guān)于實施健康中國行動的意見》，這是為加快推動從以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行?，動員全社會落實預(yù)防為主方針，實施健康中國行動，提高全民健康水平而制定的法規(guī)。其中，《意見》明確將實施全民健身行動列為主要任務(wù)，充分明確了全民健身在“健康中國”中的地位與作用。生命在于運動，運動需要科學。近年來，國家層面的不斷推進，讓全民健身的社會動員更加廣泛，健身氛圍更加濃厚，而當健身成為一種風氣，使人們?nèi)招卸挥X，那實現(xiàn)健康中國的目標自然也就水到渠成了。
一人健康是立身之本，人民健康是立國之基。全民健身是新時代人們“主動健康”理念的全新體現(xiàn)，也是煥發(fā)國民生活新風貌的時代強音。隨著全民健身理念的深入人心，對于很多人來說，參與健身已不是一種單純增強體質(zhì)的方式，更代表了一種積極向上的生活態(tài)度。美好生活離不開全民健身，美好生活從全民健身開始。（丁若時）
