【九蒸九曬九制熟地黃】是傳統(tǒng)補益佳品,是入腎、補腎不可替代之要藥,其柔潤多汁,最能濡潤陰血、填骨髓、長肌肉、生精血、補五臟、利耳目、黑須發(fā)、通血脈、祛病延年。這款九制熟地黃,可直接入口嚼服,味道甘甜、柔糯感堪比高級零食,不像煮湯熬藥甚是麻煩,容易堅持長時間食療、緩慢補養(yǎng):
中醫(yī)講“舌為心之苗”,其實不只是心,舌的不同部位對應(yīng)五臟六腑。
有經(jīng)驗的中醫(yī)都知道,人的“命根”:腎氣是否充足,往往是能從舌根看出端倪的。
如果伸出舌頭看舌根,發(fā)現(xiàn)一個人的舌根特別凹陷、發(fā)暗、苔少或無苔、又或者舌根部的苔很厚,那很可能說明他的腎功能不正常,從中醫(yī)角度看,可能就會有腎精虧虛、陽氣不足、腎濁重等。
有句老話說:“舌根黑陷,命門火衰。”這人已經(jīng)處于透支狀態(tài)了。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里提到:“腎者,作強之官,伎巧出焉?!?/span>
腎氣足,人才有力氣、有精神、有活力,一旦腎氣虧了,不僅腰膝酸軟、性功能下降,連整個人都會變得沒精神、怕冷、易疲倦。
曾有一位中年男子,雖然才三十多歲,卻經(jīng)常手腳冰涼、夜尿頻、性生活力不從心,學(xué)了點中醫(yī)之后,一照鏡子,發(fā)現(xiàn)自己舌根部明顯凹下去一塊,這就是典型的腎虛額。
怎么辦?嚴重的肯定要去就醫(yī),但如果平時的調(diào)養(yǎng)來看,不一定急著吃補藥:
記?。?/span>舌根不凹,腎氣才足;舌根凹陷,命門火衰。