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四物湯”是中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，具有補血、行血、活血的功效。灸透這四個穴位，就堪比每天喝四物湯啦！

太溪穴=（熟地）：腎經(jīng)原穴，也就是腎的原氣經(jīng)過和留止的部位，可以養(yǎng)陰填精；

太沖穴=（白芍+川芎）：肝經(jīng)原穴，可以養(yǎng)肝陰，助藏血，養(yǎng)肝柔肝；

血海穴+足三里穴=（當(dāng)歸）：可以活血化瘀、引血歸經(jīng)、補血養(yǎng)血。