小李今年30歲，是公司的一名業(yè)務(wù)員。經(jīng)常出差跑業(yè)務(wù)，飲食非常的不規(guī)律。這兩個(gè)月，開(kāi)始出現(xiàn)胃痛、反酸、食欲下降，體重減輕了15斤。小李被嚇到了，趕緊去醫(yī)院看病，醫(yī)生根據(jù)他的癥狀，建議他做一個(gè)胃鏡。胃鏡結(jié)果出來(lái)了，顯示胃部有炎癥，病理報(bào)道為慢性淺表性胃炎。醫(yī)生告訴他，淺表性胃炎是最輕微的胃炎，很多人都有，只需要注意飲食和休息，不需要特別的處理。可是，小李非常的不放心，自己也上網(wǎng)查了很多資料，擔(dān)心會(huì)不會(huì)癌變，為什么體重下降這么厲害，能不能治愈。所以，小李又來(lái)咨詢我來(lái)了。今天我們就來(lái)科普一下，淺表性胃炎那些事。

什么是淺表性胃炎

淺表性胃炎是胃粘膜淺表性的炎癥，是胃炎的一種，屬于比較輕微的，很多人都有，一般不會(huì)出現(xiàn)任何的不適，少部分患者可以出現(xiàn)腹脹，反酸，惡心，食欲下降等不適。診斷淺表性胃炎，需要胃鏡檢查，在胃鏡下對(duì)病變組織取活檢，明確病變到哪一層，是不是淺表性胃炎。需要排除有沒(méi)有胃潰瘍，胃癌，萎縮性胃炎等等，因?yàn)檫@些疾病更嚴(yán)重，更容易導(dǎo)致不舒服和消瘦。

淺表性胃炎的病因

引起淺表性胃炎的病因有很多，常見(jiàn)的有以下幾個(gè)原因：

（1）不健康的生活飲食習(xí)慣

暴飲暴食或者飲食不規(guī)律，經(jīng)常不吃早餐，愛(ài)吃宵夜，喜歡吃辛辣刺激性食物，愛(ài)抽煙喝酒，熬夜，過(guò)度勞累。這些都是不良的飲食習(xí)慣，可以導(dǎo)致胃粘膜的損傷，出現(xiàn)慢性胃炎。

（2）幽門螺桿菌感染

幽門螺桿菌是一種專門生活在胃里面的細(xì)菌，細(xì)菌可以破壞胃粘膜，導(dǎo)致胃的炎癥，甚至是胃潰瘍和胃癌。

（3）某些藥物

很多藥物會(huì)損害胃粘膜，最常見(jiàn)的是解熱鎮(zhèn)痛藥，例如阿司匹林、保泰松，消炎痛等等，還有激素類的藥物，例如強(qiáng)的松、甲強(qiáng)龍等等。還有某些抗生素，紅霉素、四環(huán)素等等。

（4）心理因素

胃病的發(fā)作與心理為啥不健康有非常大的關(guān)系。長(zhǎng)期處于精神緊張，抑郁、焦慮狀態(tài)，可導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂。胃粘膜血管舒張功能紊亂，造成胃粘膜的血流量減少，破壞胃粘膜，導(dǎo)致炎癥發(fā)生。

淺表性胃炎的治療

第一，祛除病因

這是最關(guān)鍵的治療方法，祛除病因之后，大部分淺表性胃炎，可以自愈，并不需要特別的治療。例如，不能抽煙，不能喝酒，不要暴飲暴食，不能辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，清淡飲食，少鹽，多吃蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)要均衡，不偏食，不挑食。三餐按時(shí)吃，這也是非常重要的，很多人不吃早餐，而早上正是胃酸分泌的高峰期，不吃早餐，這些胃酸可能會(huì)腐蝕胃粘膜，造成胃損傷。幽門螺桿菌感染的患者，可以考慮根治幽門螺桿菌。藥物原因引起的，根據(jù)病情的情況，可以選擇停藥，或者更換其他藥物。精神因素導(dǎo)致的，一定要保持開(kāi)朗樂(lè)觀的心態(tài)，不要焦慮和抑郁。

第二，藥物治療

藥物治療只是起到輔助的作用，關(guān)鍵還是祛除病因。常用的藥物有抑酸藥，例如奧美拉唑，蘭索拉唑等等；胃粘膜保護(hù)藥，例如硫糖鋁，枸櫞酸泌鉀等等；消化不良的患者，可以口服一些促消化的酶類，例如胰酶、酵母片、乳酶。胃腸動(dòng)力不好的患者，可以吃一些促胃腸動(dòng)力藥物，例如多潘立酮、莫沙必利。

第三，注意飲食

俗話說(shuō)的好，胃病三分靠治，七分靠養(yǎng)。胃病的患者，一定要注意飲食。三餐規(guī)律飲食，每餐支持七分飽。一定要多吃一些好消化的食物，減少胃的負(fù)擔(dān)。例如粥，面條，雞蛋羹，混沌，酸奶，各種湯類等等。而那些難消化的食物，一定要少吃，例如油炸食品，燒烤，豆類，西藍(lán)花，洋蔥等等，吃肉一定要燉熟，而且最好是熟透了。

通過(guò)這些治療措施，大部分慢性淺表性胃炎都是可以治愈的，體重也會(huì)慢慢的增加，大家不必過(guò)分的緊張。