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01
低情商與他人情感
你一定經(jīng)歷過這樣的事情：本來在一個(gè)融洽的環(huán)境中，說話做事蠻開心的，后來冒出一個(gè)人，言談舉止散發(fā)出陰雨天一樣的潮濕之氣，讓人渾身就像長了虱子一樣奇癢難忍，只想逃離這個(gè)糟糕的環(huán)境。
這還不算最糟糕的，最糟的是，遇到缺乏生氣的人，然后你覺得自己也變得死氣沉沉。如果說沮喪只算是人的正常情感，那么缺乏生氣簡直就是人的夢魘。
有時(shí)候我們討厭一個(gè)人，并非直接因?yàn)樗樯痰停撬呢?fù)能量讓人崩潰。
低情商的人習(xí)慣潑冷水、打擊對方，以自我為中心，不顧及旁人的感受，比如“你要是能成功，豬都能飛上天！”，這是別人眼中典型的傻逼。
而一個(gè)負(fù)能量的人可能不會(huì)打擊人，有時(shí)候甚至讓人覺得很溫和，但是和溫水煮青蛙沒什么區(qū)別。他們一切說話行事都自帶灰色光圈，這是他們的口頭禪：
“沒意思”
“好無聊”
“沒用的”
這樣的人喜歡吐槽，發(fā)泄不滿情緒，悲觀失望，自我調(diào)節(jié)能力極差。
我曾經(jīng)遇到過這種情況，一個(gè)二度關(guān)系熟人（我從來沒見過），和他保持直接聯(lián)系（一度關(guān)系）的人都告訴我，這個(gè)人見了朋友第一句話就是：某某啊，我好苦逼啊！blablabla……沒完沒了。后來他身邊的人都漸漸疏遠(yuǎn)他了。意料之中的事情。
沒有誰愿意有這樣一個(gè)朋友，每天給你傳遞無意義的信息，我們每個(gè)人都喜歡有用且使人快樂的信息，不管是當(dāng)面交談還是網(wǎng)絡(luò)聊天。所以低情商的人不被人喜歡，而充滿負(fù)能量的人，就是社交情商低的表現(xiàn)。
低情商的人，缺乏正面影響他人情感的能力，卻常常無意識(shí)地給他人帶來負(fù)面情緒體驗(yàn)。
02
低情商與朋友圈、親近關(guān)系
通常，低情商的人，朋友圈會(huì)比較小，類型單一。
社交能力差，也是因?yàn)榍樯痰偷娜?，難以做到尊重、欣賞和接受不同人的差異。所以最后的結(jié)果，往往導(dǎo)向單一的朋友圈。
但無論情商如何，都需要親近關(guān)系維持社會(huì)交往。由于低情商的人獲取親近關(guān)系的能力弱，他們?nèi)菀妆憩F(xiàn)出對一種關(guān)系的過度依賴。例如需要足夠的認(rèn)可來補(bǔ)掇自信心、經(jīng)常因?yàn)樽陨聿话踩卸萑胨季S僵局。
親近關(guān)系不一定指情感伴侶關(guān)系，親人、朋友、同事之間也常常會(huì)表現(xiàn)出來。
這樣的過度依賴，對別人來說常常是一種負(fù)擔(dān)，反而更容易將親近的人推遠(yuǎn)。
就像有句歌詞唱的：“我只有不停地要，要到你想逃”。
03
高情商的特征
講話做事善于照顧他人感受
解讀對方情感和意圖的能力強(qiáng)
輻射正能量，和他們在一起，你會(huì)感到舒服、輕松、快樂、熱情
善于維系親近的關(guān)系，也能保持獨(dú)立和自我
深刻理解“意圖與結(jié)果”的巨大差異，會(huì)關(guān)注和主動(dòng)獲取對方的反饋，加以調(diào)整
朋友圈子廣，能容納多種類型的人
善于鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)他人
也許你已經(jīng)遇到這樣的人，他們擁有足夠吸引人的能力，也許他們生活質(zhì)量不高，經(jīng)常為一些世俗的事情煩惱，但是每次在一起，你感受到的不是他們的怨氣和愁緒，而是對這個(gè)世界的樂觀和希冀。哪怕你心情很糟糕，遇到這樣的人，也會(huì)深受感染，在與他相處的那段時(shí)間感受現(xiàn)實(shí)的美好。這樣的人，是你值得珍惜的朋友。
和高情商的人在一起，如沐春風(fēng)。正能量隨之而來，交往心態(tài)立即改觀，有時(shí)候甚至影響你對圈子的追求和對生活的高度選擇。
蘇小邪，情感治愈系90后，知道日報(bào)特約作者。人生三不求：寫作，讀書，旅行。
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