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負(fù)強(qiáng)化就是在行為者出現(xiàn)預(yù)期的心理行為后取消、減少、減弱、延緩出現(xiàn)令其不愉快的強(qiáng)化物（如，否定性言語(yǔ)、警告、瞪眼、暫停某項(xiàng)活動(dòng)、用力抓住，以及能引起被試不適感的刺激，如彈橡皮圈——被試手腕上套橡皮圈，不良行為發(fā)生后，自已拉彈橡皮圈、刺耳的聲音、難聞的氣味、輕微的電擊等），從而提高該行為發(fā)生的概率的一種心理行為矯正方法。 

 比如孩子很討厭洗碗,但這卻是孩子每天吃完飯都要做的.而現(xiàn)在,家長(zhǎng)在當(dāng)孩子表現(xiàn)出不偏食時(shí),允許孩子不需要洗碗,這就是負(fù)強(qiáng)化.負(fù)強(qiáng)化就是,通過(guò)移除一個(gè)讓人不愉快的經(jīng)驗(yàn),來(lái)達(dá)到減少行為頻率的方法.所以,正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化都是獎(jiǎng)勵(lì).

許多人，甚至有不少的學(xué)者將負(fù)強(qiáng)化等同于懲罰，這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。從目的來(lái)說(shuō)，負(fù)強(qiáng)化的目的是增加目標(biāo)心理行為發(fā)生的概率，而懲罰則減少甚至消除目標(biāo)心理行為的發(fā)生；從被試內(nèi)心體驗(yàn)來(lái)看，負(fù)強(qiáng)化后被試感受到的是厭惡性刺激移去后的愉快體驗(yàn)，而懲罰后被試感受到的是痛苦等不愉快體驗(yàn)；從操作內(nèi)容來(lái)看，負(fù)強(qiáng)化是取消、減少、延緩出現(xiàn)、強(qiáng)度減弱厭惡性刺激，懲罰則是增加或增強(qiáng)厭惡性刺激。