我們每個人都會面臨生活中的艱難時(shí)刻、逆境和艱難時(shí)刻。
在這篇文章中，我們將主要根據(jù)查理·芒格（Charlie Munger）在他 99 歲的人生中經(jīng)歷了很多事情的話來看看如何度過困難時(shí)期。
查理·芒格有重要的教訓(xùn)和一種心態(tài)可以傳授，這可以幫助我們每個人在困難時(shí)期保持清醒。

查理·芒格的逆境

蓋伊·斯皮爾先生講述了查理·芒格的兩個背景故事，展示了他一生中經(jīng)歷的（極端）逆境：

“查理·芒格有一個兒子死于白血病。這對查理來說是毀滅性的事情。這件事發(fā)生在他還比較年輕的時(shí)候。（……）我認(rèn)為有公開的言論說他只是在街上閑逛，為自己感到難過?！?蓋伊·斯皮爾（Guy Spier）（我的文字記錄。錯誤在我身上）

查理·芒格本人對這段經(jīng)歷的評價(jià)是：

“我無法想象生活中還有什么經(jīng)歷比一寸一寸地失去孩子更糟糕?！薄槔怼っ⒏?/font>

這里沒有什么可補(bǔ)充的……

“關(guān)于查理·芒格的第二個故事是他的一只眼睛失明了。他的那只眼睛是瞎的，因?yàn)橐粋€非常簡單的程序，本不應(yīng)該讓他失明，卻出了問題。所以他是一個非常博覽群書的人，他一直在讀書，他喜歡讀書，但他只有一只眼睛可以讀書。（……）他沒有起訴醫(yī)生。他沒有起訴醫(yī)院。他對此沒有抱怨。他從不談?wù)撨@件事?！薄w伊·斯皮爾（Guy Spier）（我的文字記錄。錯誤歸咎于我）

一方面，存在這些極端的逆境。另一邊是查理，他接起他們繼續(xù)說道。最終他做得如何，只有他自己知道。但我相信我們每個人都可以從他身上學(xué)到一些關(guān)于“如何應(yīng)對生活中的逆境/艱難時(shí)刻”的東西。

“逆境永遠(yuǎn)伴隨著我們，苦難也永遠(yuǎn)伴隨著我們。這是人類狀況的一部分。但我覺得查理·芒格的榜樣讓我受益匪淺。它激勵我以查理·芒格的精神去面對我將不可避免地遭受的痛苦?！薄w伊·斯皮爾（Guy Spier）（我的文字記錄。錯誤是我的）

我真誠地希望您能從查理·芒格那里得到類似的靈感，就像我和斯皮爾先生從他那里得到的靈感一樣。
本文的其余部分討論了應(yīng)對生活困難的方法，當(dāng)然是以查理·芒格為基礎(chǔ)的。

避免自憐和受害者心態(tài)

查理·芒格認(rèn)為，在困難時(shí)期首先要避免的是自憐。為自己感到難過，抱怨一切是多么不公平，不僅沒有幫助，反而會讓一切變得更糟。

每當(dāng)你認(rèn)為某種情況或某個人正在毀掉你的生活時(shí)，實(shí)際上是你自己毀了你的生活。這是一個非常簡單的想法。感覺自己像個受害者是一種完全災(zāi)難性的生活方式。如果你采取這樣的態(tài)度：無論事情有多糟糕，這始終是你的錯，你就盡你所能地解決它——所謂的“鐵處方”——我認(rèn)為這確實(shí)有效?！薄槔怼っ⒏?/font>

為了避免感覺自己是受害者，查理基本上建議對這種情況承擔(dān)全部責(zé)任，并盡最大努力解決這種情況。這給局勢增添了一種控制感。

“我認(rèn)為愛比克泰德的態(tài)度有助于引導(dǎo)人們做出正確的反應(yīng)。他認(rèn)為生活中的每一次不幸，無論多么糟糕，都會創(chuàng)造一個表現(xiàn)良好的機(jī)會。他相信每一次不幸都提供了學(xué)習(xí)有用東西的機(jī)會。一個人的責(zé)任不是沉浸在自憐中，而是以建設(shè)性的方式利用每一次可怕的打擊?！薄槔怼っ⒏?/font>

我們可以培養(yǎng)這樣的心態(tài)：每一次糟糕的事件都是一個做出反應(yīng)和表現(xiàn)良好的機(jī)會。

就我個人而言，我發(fā)現(xiàn)這非常有幫助。更多時(shí)候，我選擇了自憐的方式，而不是我希望發(fā)生的情況。但這只會讓一切變得更糟。嘗試從生活中看到不好的事件圖視角一次機(jī)會表現(xiàn)得很好，改變了很多。我感覺自己更有控制力，不再對糟糕的事情那么消極。主要是因?yàn)槲以噲D讓他們擺脫巨大的自憐情緒。

逆境中未能挺身而出/m伊塞瑞/失敗

有兩種方法可以應(yīng)對困難時(shí)期（簡化）。面對逆境，我們要么放棄并保持沮喪。或者我們正面面對它，并一次又一次地嘗試站起來。

“我……給你的痛苦處方是，當(dāng)你在人生的戰(zhàn)斗中遭遇第一次、第二次或第三次嚴(yán)重挫折時(shí)，就倒下并保持下去。因?yàn)橥饷嬗刑嗟哪婢?，即使對于幸運(yùn)和聰明的人來說，這也將保證，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，你將永遠(yuǎn)陷入痛苦的泥潭。 ”——查理·芒格

考慮到查理的逆境，他肯定會一直挺身而出。難以想象這需要付出多大的努力。但正如他所說，另一個選擇是繼續(xù)處于痛苦之中。

讓我經(jīng)常重新站起來的一件事就是有意義。這一切從“小事”開始，比如陪伴我所愛的人。即使我處于最低谷。另一種讓我在困難時(shí)期有力量站起來的方法就是看到美好的事物。因?yàn)榭傆幸恍┖玫臇|西。

“適應(yīng)很多失敗是……必要的，因?yàn)闊o論你多么有能力，你都會遇到逆風(fēng)和麻煩……如果一個人繼續(xù)堅(jiān)持生活充滿滄桑的理論，并且只做正確的事思考并遵循正確的價(jià)值觀，最終應(yīng)該會取得良好的效果。所以我想說，不要因?yàn)橐恍┐煺鄱鴼怵H。”——查理·芒格

查理在這里談?wù)摿宋覀儜?yīng)該預(yù)見困難時(shí)期的心態(tài)。不管我們是誰。隱含在這一點(diǎn)中的是下一個，即低期望。

期望值低

查理對美好生活的建議之一就是降低期望。這可以幫助我們在困難時(shí)期，不要對他們抱有太多期望。例如，對那些時(shí)間應(yīng)該很快過去或認(rèn)為事情不會比這更糟糕抱有很高的期望。當(dāng)我們在困難時(shí)期抱有很高的期望時(shí)，我們就有失望的危險(xiǎn)。

“在生活中不斷超出你的期望而不是失望會更有趣，所以人類幸福的秘密不是巨大的野心，而是低期望?！薄槔怼っ⒏?/font>

一個例子就是一般的關(guān)系。當(dāng)我們不斷地對別人抱有太多期望時(shí)，我們可能會更容易感到失望。

另一方面，有人可能會說，低期望與雄心壯志形成鮮明對比，因?yàn)槲覀兊哪繕?biāo)低而期望低（這可能會適得其反，無法擺脫我們的困難時(shí)期）。

（以下部分涉及低期望的討論，可以跳過）

我發(fā)現(xiàn) Morgan Housel 發(fā)表了一篇關(guān)于這個主題的有趣博客文章。他以埃隆·馬斯克和查理·芒格多年前一起共進(jìn)晚餐的故事開始。查理告訴埃隆，埃隆·馬斯克的特斯拉和 SpaceX 等公司可能會以多種方式失敗。馬斯克本人甚至同意所有這些方式。總的來說，查理警告人們不要有不合理的期望。
乍一看，查理的低期望哲學(xué)和埃隆·馬斯克的樂觀態(tài)度形成鮮明對比。然而摩根·豪塞爾認(rèn)為它們是齊頭并進(jìn)的。

“馬斯克是對的，一些可能會失敗的事情無論如何都值得嘗試。這對幾乎所有生活領(lǐng)域的每個人來說都是如此，因?yàn)槲覀兩钤谝粋€尾部驅(qū)動的世界，少數(shù)事件驅(qū)動大部分結(jié)果。這個世界要求你接受很多不起作用的事情、很多失敗的事情以及持續(xù)的失望，因?yàn)椤俺晒Α币馕吨銍L試了十件事，其中八件事慘敗，但其中兩件事改變了你的生活?！?摩根豪塞爾

論芒格：

“芒格說得對，不切實(shí)際的期望會帶來痛苦，原因有二。一是世界是一個脆弱、動蕩和復(fù)雜的地方，避免失望的唯一方法就是期待它。其次，進(jìn)步往往會改變目標(biāo)。因此，享受現(xiàn)代世界的唯一方法就是你的期望增長得慢于它的進(jìn)展?！薄Ωず廊麪?/font>

摩根·豪塞爾認(rèn)為，當(dāng)我們正確看待時(shí)，兩者都有一個共同點(diǎn)，那就是他們的期望都很低。馬斯克知道他的企業(yè)失敗的可能性很高，并且一路上經(jīng)歷了很多失敗。例如，他對許多火箭發(fā)射的期望值很低，但常常失敗。失敗是該過程的正常部分。

“關(guān)鍵在于，低期望和接受頻繁的損失會增加堅(jiān)持足夠長的時(shí)間并最終足夠正確地彌補(bǔ)損失的可能性（……）?！薄Ωず廊麪?/font>

因此，低期望可以在人生的任何階段對我們有所幫助。我想說，尤其是在困難時(shí)期，我們有希望迎來更好的時(shí)期（在宏觀層面）。當(dāng)我們做一些事情來實(shí)現(xiàn)那些更好的時(shí)光（在微觀層面上）時(shí)，降低期望是有幫助的，因?yàn)椴⒉皇俏覀兯龅囊磺卸硷@示出立竿見影的效果。
總結(jié)起來我會說：在宏觀層面保持樂觀，有遠(yuǎn)見。在微觀上，我們意識到自己的勝算并抱有較低的期望。

結(jié)尾

本質(zhì)是，我們不能逃避逆境和困難。我們最好的辦法就是在事情發(fā)生時(shí)正視并承擔(dān)責(zé)任。即使所有外部環(huán)境都是災(zāi)難性的，我們?nèi)绾螒?yīng)對它們并在其中表現(xiàn)如何，取決于我們的力量。至少我們對如何應(yīng)對它們有一定的代理權(quán)和控制感。

非常尊重查理·芒格以及所有經(jīng)歷困難時(shí)期并努力保持清醒的人。這些人將永遠(yuǎn)是并且現(xiàn)在仍然是一種靈感。

我想用一首特別的詩來結(jié)束這篇文章，這首詩講述了艱難時(shí)期。

如果

如果當(dāng)周圍的人
都失去理智并將其歸咎于你時(shí)，
如果你能保持頭腦清醒，如果當(dāng)所有人都懷疑你時(shí)你能相信自己，
但也要考慮到他們的懷疑；
如果你能等待，不因等待而疲倦，
或被人欺騙，不要說謊，
或被人憎恨，不要屈服于憎恨，
但不要看起來太好，也不要說得太明智：

如果你有夢想——而不是讓夢想成為你的主人；
如果你能思考——而不是以思考為目標(biāo)；
如果你能面對勝利和災(zāi)難
，并以同樣的方式對待這兩個冒名頂替者；
如果你能忍受聽到你所說的真相被
無賴扭曲，為愚人設(shè)下陷阱，
或者看著你為之付出生命的東西，被破壞，
然后彎腰用破舊的工具把它們建造起來：

如果你能把你所有的獎金賺到一大堆
，并在一輪投擲中冒險(xiǎn)，
然后輸?shù)?，然后從頭開始
，永遠(yuǎn)不要對你的輸?shù)粢粋€字；
如果你能強(qiáng)迫你的心、神經(jīng)和肌腱
在它們消失很久之后仍為你服務(wù)，那么當(dāng)你除了意志對它們說：“堅(jiān)持??！”之外
一無所有時(shí)，堅(jiān)持下去。

如果你能與眾人交談并保持你的美德，
或與君王同行，但
又不失去平易近人， 如果敵人和摯友都不能傷害你，
如果所有人都與你同在，但又沒有太過分；
如果你能用
六十秒的長跑來度過無情的一分鐘，
你的就是地球和其中的一切，
而且——更重要的是——你將成為一個男人，我的兒子！

- 吉卜林

祝你今天過得愉快！

感謝您花時(shí)間閱讀這篇文章。我希望你能從中獲得一些價(jià)值！
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資料來源：
- 彼得·考夫曼 (Peter Kaufman) 的《可憐的查理年鑒》
- 我只想知道我會死在哪里，所以我永遠(yuǎn)不會去那里 作者：彼得·貝弗林 (Peter Bevelin)
- 蓋伊·斯皮爾 (Guy Spier) 談查理·芒格的逆境 (Youtube: https://www.youtube .com/watch?v=5RfvLqr-D10&ab_channel=GuySpier )
- Morgan Housel 的低期望（博客文章：https://collabfund.com/blog/low-expectations/）