章節(jié)梳理

1. 時間——時間觀念（津巴多時間心理學）
2. 選擇——做出選擇
3. 行動——克服拖延
4. 學習——從做中學，目標導向
5. 思維——善于思考(開發(fā)復雜項目前，先畫好模塊間調用關系等細節(jié))
6. 才能——學習正確努力方式
7. 成功——保持你的唯一性

每章總結

第1章 時間之尺——我們應該怎樣對待時間

一個人如何對待他的時間，決定了他可以成為什么樣的人

1. 鄭重的態(tài)度面對時間
2. 津巴多五種時間觀念
3. 五年規(guī)劃
4. 克服拖延
5. 少做短半衰期之事
6. 工作要快，生活要慢
7. 心流狀態(tài)

第2章 尋找心中的“巴拿馬”——如何做出比好更好的選擇

1. 以人生最高目標為選擇時的基準
2. 內心的真正渴望
3. 隱含假設
4. 三種思維框架
5. 如何選擇
6. 不懼選擇，選擇不懼

第3章 即刻行動——最有效的，是即刻行動

開始并完成一件事，比做好它更重要

1. 不猶豫，即刻開始
2. 最小化可行產(chǎn)品
3. 永遠沒有“準備好”的狀態(tài)
4. 不可中斷的核心思考區(qū)
5. 復盤

第4章 怎樣的學習，才能夠直面現(xiàn)實——如何成為一個高段位的學習者

只有最后能夠作用于現(xiàn)實的學習，才是唯一有效的學習

1. 以問題為導向的學習，構建知識間的聯(lián)系
2. 解碼知識，深入原理
3. learn by doing, learn by testing
4. connecting the point of knowlege

第5章 向未知的無限逼進——修煉思維，成為真正的利器

1. 簡化信息的輸入與輸出
2. 潛意識，混雜帶來靈感
3. 邊思考，邊畫圖
4. 思考周密的工具：喬哈里窗格、思考清單

第6章 努力，是一種最需要學習的才能——不斷優(yōu)化你的“努力”方式

努力不是一場意志力的較量，而是一種需要學習的策略

1. 為什么努力 ？ 成長型心智，大腦的可塑性
   如何努力 ？ 策略、資源分配 ： 但是書中并沒有具體例子
2. 努力方法的策略：先深入再橫向
   木桶理論之狹隘
3. 專注一個領域，追求完美，切忌精力分散
4. 快速進步？挑戰(zhàn)自己！一騎絕塵？挑戰(zhàn)更高
5. 憑借意志力的堅持走不長，努力到產(chǎn)生興趣才能長久地做下去，要從被動地學習轉化為主動

第7章 每一個成功者，都是唯一的

創(chuàng)造成功，而不是復制成功

1. 學校的教育限制了才能的發(fā)揮
2. 各領域的牛人們不只專研本領域
3. 從“學習者”到“探索者”
4. 新技術方興未艾之時，就該“低賣”將來“高賣”
5. coursea，Udacity，edX 世界三大慕課網(wǎng)

知識點梳理

序言

1. 我們看待自己和世界，看待現(xiàn)在和未來，看待情感和理性的時候，存在著遠比我們已知的更多地可能性。PIII

第1章 時間

1. 多采納積極過去視角、享樂主義視角和未來視角；少采納消極過去視角和宿命論視角。P5
2. “五年”意味著你可以精通一門傍身的技能，或者在一個學術領域完成系統(tǒng)性的知識儲備。你可以思考有沒有可能堅持做好一件有價值的事情，甚至把它做到極致。P9
3. 人生那么短，路又那么長，你好好走就是了。P23
4. 帕金森第一定律：工作會自動膨脹，直至占滿所有可用的時間。P24
5. 侯世達定律：實際做事花費的時間總是比預期的要長，即使預期中考慮了侯世達定律。P26

第2章 選擇

1. 成長型心智：擁有這種心智的人認為智力和才能是可以通過努力不斷增長的，因而并不懼怕短期的失敗。P52
2. 當工作枯燥無味時：大多數(shù)的智力勞動者，對自己的工作都有一定的掌控權和自由度，工作并不完全是由組織分配和決定的，而是具有充分的彈性。當覺得工作枯燥五味時，不妨嘗試“改造”你的工作，包括時間分配、優(yōu)化工具、改善同事間關系，以及影響上級的想法和思路。
3. 拇指原則：生理上有沖動，精神上受鼓舞，溝通上很流暢。P65

第3章 行動

1. 心理成本：待完成的事情一多，管理的復雜度就直線上升，相應地，記憶負擔、情緒負擔和人際負擔也會顯著加重。P80
2. 暗時間：洗碗、拖地的時候，腦子里去構思一些重要事情的計劃，就是一舉兩得了。P81
3. 最小化可行產(chǎn)品：可以使用最少資源、被最快制作出來的、可執(zhí)行基本功能的、能被用戶使用的試驗性產(chǎn)品。然后根據(jù)用戶反饋進行優(yōu)化。P83
4. 精益創(chuàng)業(yè)思想：你并不需要完全準備好再上場，你可以邊上場邊準備或者先上場再適應，雖然一開始可能會摔得鼻青臉腫，但進步反而會更快。P86
5. 成熟心智的一個特點就是，它能不偏不倚地、公正地對待自己的其他人的一意見，既不固步自封，也不符合盲從。P89
6. 沉沒成本謬誤：人們總是留戀自己已經(jīng)付出的努力，而不管這些曾經(jīng)的努力對未來是否已經(jīng)失去了價值。P89
7. 復盤：每做完一件工作，腦子里回想一下，做一下回顧總結，久而久之能學到很多東西。P100

第4章 學習

1. 合理的學習模式，構建式：知識不是簡單地吸收而來，而是由學習者主動地構建而來，學習者必須充分地調用他們已有知識，在主動性目標的指引下、在豐富的情景中積極地進行探索，把新知識和舊知識糅合在一起，在頭腦中構建出新的知識體系。P118
2. 基本的學習理念：你掌握了多少知識，并不取決于你記憶了多少知識以及知識的關聯(lián)，而是取決于你能調用多少知識以及知識關聯(lián)。P139
3. 求知的三個層次：最差的學習者只接收信息，貪多求廣；好一點的學習者看重知識，以記憶為目標；高手磨練技能，只求日日精進。P142
4. “獲得反饋”是練習的一個重要原則，如果沒有反饋，你在練習時發(fā)生的錯漏自己無法察覺，導致你無法校正，那么做再多的練習又有什么用呢？P144
5. 高水平學習者的特征：一個高水平的學習者非常善于在所學的知識之間創(chuàng)造關聯(lián)。P149
6. 鐵錘人：只會用單一學科知識思考的人稱為“鐵錘人”，因為當你手里只有一把鐵錘的時候，看什么東西都是釘子。P151

第5章 思維

1. 發(fā)散思考的時候不要收斂思考，收斂思考的時候不要發(fā)散思考。P177
2. 泛主題閱讀：把不同的書放在一起同時讀。會啟發(fā)靈感。P182
3. 思維品質指標：一個人思考問題的周密程度是個人思維品質的主要指標之一。P195
4. 溝通誤區(qū)：一種人習慣認為“我知道的”應該“你也知道”，所以在談話中不會做太多的背景解釋。P197
5. 編制清單的方法：編制清單的基本方法是先增后減，即先盡可能地窮舉一切可能項，然后再就其必要性進行仔細嚴格的篩選。P206

第6章 才能

1. 成長型心智：堅信只要足夠努力，自己就能變得更有能力。P221
2. 后天努力的重要性：神經(jīng)科學研究表明，人的大腦具有相當大的可塑性，這就意味著后天努力對人的改造作用可以是驚人的。P223
3. 成為“T”型人才的順序：要想成為“T”型人才，你得先做出那一豎，站穩(wěn)了，再做出那一橫也不遲，而且能在某一領域深入鉆研后再去涉獵其他領域也更能觸類旁通，對提升那一橫的含金量也很有好處。P226
4. 資源不足時如何努力：在資源本就頻發(fā)的條件下，唯一能做的，就是把不多的資源（時間、精力、金錢乃至勇氣）聚攏起來，投注到做一件事情上。P227
5. 然后追求完美：選一件你認為最重要、對你來說最有價值的事，兢兢業(yè)業(yè)地把它做精、做細、做好；而其他次要事情，用七八分的標準去完成它們；另一些無足輕重的事，則能不做就不做。P236
6. 提升學習效果的原則：必要難度，就是學習的時候，給自己增加一些難度，這是對提升學習效果是非常有必要的。P243
7. 自我決定論：人有三種基本心里需要，分別是自主的需要、能力的需要和歸屬的需要，如果這些需要得到了滿足，那么人就會更加主動、積極和愉快地工作和學習。P250

第7章 成功

1. 《自我管理》反饋分析法：自己做出一個選擇的同時，寫下自己期望的結果，然后等若干個月后，再用實際的結果與之前期望的結果相對照。通過這種方法，人們就可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和劣勢。P265
2. 知識資產(chǎn)：在新思想或新技術剛剛興起無人問津之時就投入進去，成為某一個知識領域的先驅，實現(xiàn)知識能力的“低買高賣”。P266
3. 戰(zhàn)略管理：最好的競爭策略并不是教你如何跟其他人競爭，而是開拓出一條獨一無二、罕有競爭者的道理?！皯?zhàn)略的意義就在于讓你遠離競爭，戰(zhàn)略不是要你做得更好，而是要你做得不同”。P282