很多人都羨慕明星笑起來露出的那一口大白牙，然后反過來照照鏡子才發(fā)現(xiàn)自己的牙又黃有丑，牙縫里面還長出很多“小石頭”。這些小石頭其實(shí)就是牙結(jié)石，主要是因?yàn)椴蛔⒁饪谇恍l(wèi)生，口腔里的就會出現(xiàn)很多細(xì)菌，這些細(xì)菌和停留在口腔中的食物殘?jiān)诜纸獾倪^程中混合在一起，形成了一種叫做牙菌斑的薄膜，如果牙菌斑長期停留在口腔里不及時清除慢慢的被鈣化就形成了牙結(jié)石。牙結(jié)石是很難清理的， 就算我們每天刷牙都無法徹底把牙結(jié)石給清理干凈，并且還有可能會誘發(fā)口臭。有的人為了清理牙結(jié)石會選擇定期到醫(yī)院洗牙，但是洗牙的滋味是很難受的，并且洗完以后沒多長時間就又有了。今天就分享3個小妙招給大家，牙結(jié)石自動掉下來，比洗牙還好，值得點(diǎn)1萬個贊。
1、牙粉
現(xiàn)在的人刷牙都習(xí)慣用牙膏，把牙膏往牙刷上面一擠就能用，非常方便。但是牙膏很難滲透到牙縫里面，清理牙垢的能力十分有限。如果您想要達(dá)到更好的清理牙結(jié)石的效果，不妨試試牙粉。牙粉是一種能和牙膏起反應(yīng)的特殊物質(zhì)制成，它的清潔力度會更強(qiáng)，可以更好的滲入到牙縫里面，把牙縫里面的污垢和牙垢清理掉，還有保護(hù)牙齦的功效。
2、小蘇打
小蘇打是我們廚房里面經(jīng)常用到的一種調(diào)味品，很多人在煮粥的時候都喜歡放一點(diǎn)小蘇打，蒸饅頭的時候也可以放一點(diǎn)小蘇打，可以起到很好的發(fā)酵效果，讓蒸出來的饅頭更加蓬松。其實(shí)小蘇打不僅可以食用，還可以外用，它是一種堿性發(fā)酵劑，清潔效果也非常不錯。洗水果的時候放一點(diǎn)小蘇打，洗毛巾的時候放一點(diǎn)小蘇打，清潔的同時還能殺菌，一舉兩得。除此之外我們在刷牙的時候，可以在牙膏里面加入少許的小蘇打，牙齒里面的牙結(jié)石在小蘇打的強(qiáng)烈攻擊下會變得不堪一擊，幫我們?nèi)コ拦傅耐瑫r還美白了牙齒，非常實(shí)用。
3、桂花泡水
說到桂花，大家首先會把它和桂花糕聯(lián)系在一起，其實(shí)桂花不僅可以用來制作成點(diǎn)心，還可以用來泡茶，可以有效的幫助我們改善口氣，緩解牙痛。桂花有消炎殺菌的功效，可以抑制口腔內(nèi)真菌的生長，清理牙垢，遠(yuǎn)離口臭。
除了上面3個小妙招外，大家在生活中還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早晚都要刷牙，飯后要漱口，晚上刷完牙之后不要再吃東西，減少食物殘?jiān)诳谇焕锿Ａ舻臅r間，保持清新口氣，遠(yuǎn)離口臭。如果您還有哪些不一樣的清潔牙垢的小妙招，歡迎您下方留言和大家分享吧！
