一個人情緒穩(wěn)定的背后，是實力，也是格局。
面對孩子
你經常崩潰嗎？
近日，各地宣布陸續(xù)開學的消息，讓家長們歡呼“神獸們回籠了，終于解放了！”
孩子在家上網課的這段時間，家長、孩子的崩潰瞬間頻頻上熱搜。
甚至還出現(xiàn)了一些令人痛心的新聞：
3月3日，石家莊，孩子睡懶覺，不想上網課，家長訓斥了孩子幾句，孩子一怒之下跳樓。
3月6日，上海，媽媽輔導孩子上網課寫作業(yè)，因孩子馬虎不認真，憤而跳河，并對營救她的人喊：“不要救我，我太累了！他就希望我去死??！”
3月10日，廈門，一名中學生因作業(yè)問題被母親責罵，持水果刀捅死母親、捅傷父親。
當然這些都是極端的例子。
在和孩子一起成長的過程中，情緒失控似乎成了高頻詞。
孫儷曾發(fā)微博稱：“當孩子有不滿、憤怒、悲傷的情緒發(fā)生，他需要的只是你的一個擁抱，不要說教，站在他的角度理解他，支持他，鼓勵他，那些大道理等他們情緒好的時候再去說吧。”
相信當媽媽的看到這段話，都深有體會吧。成為媽媽之后，總會無意識地抓狂，有時候很難控制情緒，干脆把情緒發(fā)泄在孩子身上，對孩子一頓亂吼。
情緒失控后，卻是兩敗俱傷。孩子難過，自己看見孩子難過就更難受。
孫燕姿就曾經在深夜發(fā)文，說自己是一個“很糟糕的媽媽”。
當大兒子生病時想吃巧克力，孫燕姿不允許，母子兩個爭論起來，面對情緒有些失控的媽媽，兒子默默在紙上寫道“我恨媽媽”。
看到懷胎十月、冒著生命危險生下來的孩子寫的這四個字。
這滋味，恐怕是世界上最苦的了。
周圍很多人當了媽媽以后，才發(fā)現(xiàn)人生的崩潰時刻真的很多。無論你是大明星，還是普通的家庭婦女，成為母親的這條路都充滿著全新且令人迷茫的挑戰(zhàn)。
一個情緒失控的媽媽
就有一個受傷的孩子
對孩子發(fā)火、情緒隨時失控、脾氣暴躁、抑郁等等，幾乎是每一個媽媽都曾經歷過的。
很多時候，在婚姻、育兒、家庭和工作之間，我們難以找到一個平衡點，更沒有找到方法去沖出這種困境，最后，受傷的不僅僅是自己、還有身邊的孩子、丈夫、父母等親人。
醫(yī)學界曾經做過一次統(tǒng)計：過去幾十年里身體經常患病的人，都有一個共同的特點，就是情緒不好。
有的是性子急，容易暴怒；有的是長期壓抑，心事從不敢跟人說。而那些患過癌癥的人，90%都有情緒問題。不良情緒會帶來甲狀腺腫大、抑郁癥、加速衰老等等。
而承接媽媽壞情緒的孩子，也并不好受。母親咄咄逼人的態(tài)度、尖酸刻薄的語言、控制不住的大吼大叫，對親子關系的疏離、對孩子的自尊、自信是一種永遠無法挽回和補救的傷害。
哈佛醫(yī)學院附屬醫(yī)院的精神病學副教授 Martin A. Teicher，對“父母言語攻擊對孩子的傷害”研究了十余年，結果表明：
經常遭受父母言語暴力的人，腦結構會受到損傷，既包括與言語智商有關的顳上回區(qū)域，也包括記憶形成的關鍵腦區(qū)海馬體。
很多人長大后，仍然不會忘記幼年時來自媽媽的吼叫。
王爾德曾經說過一句戲言：所有女人都會變成自己的母親，這是她們的悲劇。那些沒有教會女兒去愛的媽媽，到最后，女兒都成了她的翻版。
管理不好自己情緒的媽媽，在孩子眼中是可怕的，而更可怕的是，你的壞情緒傳染給自己的孩子，讓他也變成渾身充滿負能量的人。
真正好的親子關系
是孩子與媽媽互相成就
一個母親真正的力量，一個母親的教育力量，在于情緒。你的壞情緒，日積月累地就會侵蝕孩子內心的溫度。
偶像劇女王的陳喬恩，事業(yè)順利、經濟獨立，卻袒露自己性格孤僻，不善與人溝通，甚至有些自閉，而這多和童年時媽媽的“棍棒教育”有很大關系。
在《非常靜距離》訪談中，陳喬恩坦言，“從小就沒有安全感，總是活在恐懼中，不知道怎么跟媽媽講話，怕她會罵我。”
她把媽媽的聲音形容為“魔鬼的聲音”，在說這句話的時候，陳喬恩整個人都處于應激狀態(tài)，顯得高度緊張。
從幼年開始，母親的不良情緒，就像一顆定時炸彈，從小植入了陳喬恩的心里，即使成年后的她十分優(yōu)秀，但這種埋在心底的自卑感總會不時冒出來，傷害到她。
心理學博士洪蘭女士說過：女性的情緒能量遠遠超過男性，母親是家庭的靈魂，母親快樂全家快樂，母親焦慮全家焦慮。
真正好的親子關系，是孩子和媽媽，互相成就。
情緒穩(wěn)定的媽媽，她教會孩子如何去愛，如何面對挫折，如何消化自己的情緒，這些東西，對孩子的一生都受用無窮。
正如胡適談到自己的母親：“如果我學得了一絲一毫的好脾氣，如果我學得了一點點待人接物的和氣，如果我能寬恕人，體諒人——我都得感謝我的慈母?！?/span>
母親情緒是條河，孩子是岸邊的樹，母親情緒穩(wěn)定才能促進孩子更好成長。母親情緒穩(wěn)定，是孩子一生的福氣。
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