優(yōu)雅生活家2019-09-29 15:35
抽煙有害健康，這是我們?nèi)巳硕窔赖囊痪浣】敌麄髡Z(yǔ)，而且我們也知道長(zhǎng)期抽煙的人，肺部很容易堆積毒素，而長(zhǎng)期抽煙的人，白開水里加一物，排出體內(nèi)煙毒，給“肺”洗個(gè)澡吧！
大圖模式1、菊花
菊花既可以用來(lái)觀賞，又可以用來(lái)泡茶，很多人喜歡用菊花來(lái)泡水喝，它可以清熱解暑，也是一種保健產(chǎn)品，具有疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、清涼解毒 的功能，但能讓人體吸收豐富黃酮類化合物，還能吸收一些菊花苷和膽堿，能提高身體各器官功能，并能增強(qiáng)人體抗氧化能力。每天喝杯菊花茶，可以很好的清肺養(yǎng)肝哦。
大圖模式2、蜂蜜
蜂蜜加水，味道特別的甘甜可口。很多不喜歡喝白開水的人，就喜歡加一些蜂蜜，攪拌成蜂蜜水飲用?？梢詭椭覀兣懦鲶w內(nèi)的毒素。也改善女性皮膚情況，從暗沉變?yōu)槊髁?，同時(shí)讓皮膚更加的有彈性。更重要的是蜂蜜水具潤(rùn)肺的效果哦、所以抽煙的人不妨多喝點(diǎn)蜂蜜水來(lái)養(yǎng)肺哦。
大圖模式3、羅漢果
羅漢果也是一種藥食兩用的食材，被人們稱為”神仙果“。有生津止渴、清熱潤(rùn)肺的作用，所以對(duì)于抽煙的人來(lái)說(shuō)，用羅漢果泡水喝，每天喝上一杯，養(yǎng)肺是再好不過的了，還含有豐富的維生素C有抗衰老及益膚美容作用，不妨試試哦。
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