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關(guān)于回避型依戀人格的碎碎念
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1??“我能意識(shí)到我在處理關(guān)系上是有問(wèn)題的,如果別人讓我感到不舒服了,我就會(huì)直接把那個(gè)人從自己的世界里刪除。”——回避型遇到關(guān)系問(wèn)題會(huì)傾向于無(wú)法解決,很容易直接把關(guān)系搞破裂,所以回避刪除或者拉黑過(guò)的人是特別多的。

2??“和別人合租的時(shí)候,別人弄出聲音吵到我睡覺(jué),我也不會(huì)表達(dá),我會(huì)說(shuō)我沒(méi)聽(tīng)到聲音?!薄乇苄土?xí)慣性壓抑自己不滿,盡量不和別人發(fā)生沖突。

3??“我不是那種會(huì)去經(jīng)營(yíng)和維護(hù)感情的人,不會(huì)聯(lián)系以前認(rèn)識(shí)的朋友?!薄乇苄驮陉P(guān)系中常常比較疏離,習(xí)慣和別人保持比較遠(yuǎn)的距離。

4??“我覺(jué)得大部分時(shí)候一個(gè)人待著會(huì)更舒服,本來(lái)之前想到離職后找個(gè)人合租的,后來(lái)還是覺(jué)得一個(gè)人最舒服?!薄灰缓腿私佑|,就不會(huì)觸發(fā)任何不舒服的想法。

5??“別人如果在溝通中有什么需求我都會(huì)盡量滿足,但是覺(jué)得自己這樣太透明了其實(shí)也不太好?!薄?yàn)槲液ε逻_(dá)不到別人的期待或者說(shuō)不滿足別人的需求,別人就會(huì)不那么喜歡我認(rèn)可我了,我知道這樣不好,但是我又避免不了老是這么去做。

6??“我從你身上學(xué)到一件事,如果我有不滿要直接說(shuō)出來(lái),不然別人真的get不到?!薄m然我懂的很多大道理,但是依然過(guò)不好這一生,我知道遇到問(wèn)題憋著不好,但是我更害怕說(shuō)出來(lái)得不到對(duì)方理解,害怕說(shuō)出來(lái)引起爭(zhēng)執(zhí)或者對(duì)方強(qiáng)烈的情緒。

7??“我確實(shí)因?yàn)榧彝ピ虿幌脒M(jìn)入婚姻,但是我想談戀愛(ài)并不是因?yàn)槿睈?ài)或者想要安全感,我覺(jué)得自己不缺少這些,而是我覺(jué)得戀愛(ài)是必要的體驗(yàn),而且我覺(jué)得自己的性格也有需要改變的地方,或許我主要一個(gè)人來(lái)影響自己?!薄乙?yàn)榧彝ピ?,從小看到周圍人都不幸福,所以?duì)于婚姻是比較恐懼的,我覺(jué)得我結(jié)婚后也會(huì)離婚,我處理不好感情問(wèn)題。我內(nèi)心就是缺愛(ài)缺安全感的,只是我因?yàn)橄胍S護(hù)自己人設(shè)所以不愿承認(rèn)。我需要一個(gè)人給我持續(xù)的愛(ài)和安全感,并且我希望通過(guò)這個(gè)人去成長(zhǎng)自己的性格,希望對(duì)方能帶動(dòng)我朝著好的方向去發(fā)展。

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