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如何快速結(jié)束一段關(guān)系?
有個(gè)女生來問我,怎么樣做,讓男朋友沒有安全感?
我很好奇,別人都是問我怎么給對(duì)方安全感的,她倒反過來。我就問她為啥要讓男朋友沒有安全感?她說,這樣他才不會(huì)吃定我,會(huì)更加的在意我。
哈哈哈。
有沒有用呢?有用,確實(shí)管用,短期內(nèi),確實(shí)能讓對(duì)方覺得不能吃定你,然后更加在意你。
但有沒有想過壞處是什么?在一段親密關(guān)系中,長期讓自己的伴侶處于不安全感當(dāng)中,這會(huì)是一件好事嗎?我說難聽點(diǎn),這是赤裸裸的PUA,通過誘發(fā)伴侶的恐懼來達(dá)到自己的目的。
我們可以來做個(gè)簡單的推演,讓對(duì)方?jīng)]有安全感的手段有很多人,比如引入競爭者,邊界感不清晰,關(guān)系給足不確定性,對(duì)方肯定會(huì)覺得沒有安全感。
然后進(jìn)入第一個(gè)階段,對(duì)方為了獲得安全感,會(huì)主動(dòng)在關(guān)系中做出很多在意的行為,比如更加熱情,更加積極,更加主動(dòng)。
當(dāng)對(duì)方獲得了安全感后,如果你繼續(xù)降低對(duì)方的安全感,帶來的結(jié)果就是,人家在主動(dòng)了一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn),這只能暫時(shí)緩解自己的不安全感,并不能長久緩解自己的安全感。
然后就進(jìn)入到第二個(gè)階段,可能會(huì)有兩個(gè)結(jié)果,第一個(gè)結(jié)果,不堪重負(fù),無法忍受當(dāng)前這種高壓環(huán)境,焦慮不安。
而這份焦慮不安在關(guān)系中亂竄,最后回到了你的身上。你用來誘發(fā)伴侶的恐懼,最終反噬回你自己身上,然后關(guān)系承受不住負(fù)能量的積壓,破裂分手收尾。
第二個(gè)結(jié)果是,仍然不堪重負(fù),仍然渴望安全感,但通過多次主動(dòng)后發(fā)現(xiàn),并不能在你身上獲得安全感,發(fā)現(xiàn)自己怎么努力,似乎都改變不了現(xiàn)狀。
于是便不再把希望寄托在跟你的關(guān)系中,開始轉(zhuǎn)頭有意或無意地從他人身上獲得安全感。
有時(shí)候?qū)Ψ讲灰欢ㄊ枪室獬鲕壔蛘吡尿},如果對(duì)方正處于極度渴望安全感的情況下,自己伴侶又不愿意提供安全感,剛好還遇到了一個(gè)愿意給自己安全感的第三人。久旱逢甘露,從人性角度來說,很難頂?shù)米 ?/span>
我見過太多出軌的案例,很多看起來是受害者的人,本身就是這段關(guān)系的加害者。不可否認(rèn)的是,感情出了問題,選擇用出軌方式來解決的人,確實(shí)又蠢又笨。但更加不可否認(rèn)的是,關(guān)系處成這種局面,兩個(gè)人都有不可逃避的責(zé)任。
所以,通過誘發(fā)伴侶的不安全感,來獲得伴侶的在意這個(gè)辦法,是絕對(duì)行不通的。
這個(gè)問題最初的想要解決的問題并不是如何讓對(duì)象感覺到不安全感,這只是手段,這個(gè)手段背后真正想要解決的事情是:如何讓對(duì)方更加在意我?
而提問我的那位讀者,默認(rèn)把誘發(fā)不安全感當(dāng)成了最終有效的解決方法。其實(shí)想要讓伴侶重視你,會(huì)有很多的方法。
第一,可以運(yùn)用非暴力溝通去跟伴侶溝通,說清楚自己的真實(shí)想法,表達(dá)自己的需求,平和地表達(dá)自己;
第二,可以提升自己,增加自己在一段關(guān)系中的不可替代性價(jià)值,讓伴侶感受到,除了你,找不到更好更合適的人了;
第三,增加兩個(gè)人的共同經(jīng)歷,可以是共患難經(jīng)歷,也可以是同享福經(jīng)歷,讓伴侶知道,你們的關(guān)系中有著大量的美好回憶。
其實(shí)方法有一大堆,你讓我說,我可以不停地說上一個(gè)小時(shí)。只是這些方法看起來是如此的樸實(shí)無華,平平無奇,而且還不能馬上見效。又要去溝通,多費(fèi)勁。還要去提升,多耗時(shí)間。還得去經(jīng)歷,在家玩手機(jī)不好嗎。
也正是這種不切實(shí)際,急于求成的想法,才會(huì)催生出如此之多的“PUA”手段。畢竟這些看起更牛逼,更快捷,更符合人性??墒?,它們不符合客觀事實(shí)呀。
有時(shí)候在焦急情緒之下催生的“快方法”,除了能很快緩和你的焦慮情緒以外,還會(huì)很快地結(jié)束掉你的關(guān)系。
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