女人能夠十月懷胎，創(chuàng)造一個(gè)全新的生命，偉大的母親只有為了孩子才能夠忍受辛苦與疼痛。同時(shí)女人對(duì)于容貌的追求也是很執(zhí)著的，容貌是女人的第二生命，可是長(zhǎng)斑后應(yīng)該怎么辦呢？
皮膚長(zhǎng)
斑
的原因
中醫(yī)認(rèn)為色斑的形成有三大原因：
病因一：肝氣郁結(jié)。凡憂患抑郁、肝失調(diào)達(dá)、肝氣郁滯，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病成為了色斑成因。
病因二：脾虛濕盛。凡飲食不節(jié)，勞倦過(guò)度，偏嗜辛膩，致脾失健運(yùn)，化源不足，氣血不能潤(rùn)澤于顏面，故色如塵垢，萎暗不華而成色斑。
病因三：腎氣虧損。因房勞過(guò)度，傷及腎精，腎陰不足，虛火上炎，以致面色失其所養(yǎng)，或腎陽(yáng)不足，陰氣彌散，腎之本色泛于顏面而成。
★ 冬季色斑變化 ★
很多女士都發(fā)現(xiàn)，冬季臉部肌膚的斑與夏天比較起來(lái)顏色明顯淺了一些。
齊蘇堂彝醫(yī)館王敏主任醫(yī)師認(rèn)為其中的奧秘可以有幾方面的解釋?zhuān)?/p>
第一，冬季涼爽天氣的陽(yáng)光遠(yuǎn)沒(méi)有夏天強(qiáng)烈，在這個(gè)季節(jié)進(jìn)行集中祛斑美白的護(hù)理，美白肌膚才不會(huì)被第二年的驕陽(yáng)徹底摧毀；
第二，冬季人們的睡眠時(shí)間是最長(zhǎng)的一個(gè)季節(jié)，睡眠好了斑點(diǎn)自然就少了；
第三，冬季人們的食欲會(huì)因?yàn)樘鞖鉀鏊黾?，身體好了，毒素也排得好；
因此，眼下正是祛斑的最佳季節(jié)。根據(jù)這些氣候帶來(lái)的好處，冬季祛斑可以達(dá)到事半功倍的效果。
女性生理特征決定
有五個(gè)時(shí)期易長(zhǎng)斑
1、先天遺傳者，五六歲即開(kāi)始長(zhǎng)斑
由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎癥后色素沉著”。
2、二三十歲的女性壓力大等因素導(dǎo)致色斑
在職場(chǎng)上打拼，長(zhǎng)期睡眠不足、精神壓力大、過(guò)度疲勞腎上腺皮脂功能下降，引起色素沉著。
3、妊娠期婦女容易出現(xiàn)黃褐斑
妊娠期婦女容易出現(xiàn)黃褐斑，是女性最常見(jiàn)的色素性皮膚病;過(guò)了四五十歲，卵巢機(jī)能逐漸衰退，女性激素分泌不足也容易出現(xiàn)黃褐斑。
4、暮年老人最容易生出老年斑
暮年會(huì)生出老年斑，這是皮膚老化反應(yīng)，也與家族遺傳有關(guān)。
4個(gè)小
妙
方助祛斑
01中醫(yī)內(nèi)外來(lái)調(diào)養(yǎng)
健康白皙的肌膚是需要由內(nèi)往外調(diào)養(yǎng)，很多人臉上的色斑其實(shí)都是因?yàn)閮?nèi)分泌出了問(wèn)題。千百年傳承下來(lái)的中醫(yī)藥有很多這方面的內(nèi)服藥方。除此之外，現(xiàn)在，中草藥這些成分也被廣泛運(yùn)用在護(hù)膚品之中，以天然的根、莖、葉、花、果精華為原料，攝取其有效成分，以其特殊的效果來(lái)激發(fā)人體自身的調(diào)節(jié)、修理、平衡功能，以適應(yīng)機(jī)體內(nèi)部的起伏波動(dòng)、外界環(huán)境的變化，從內(nèi)往外改善皮膚素質(zhì)，以接近理想狀態(tài)。完全體現(xiàn)了“自然”“清新”“健康”三大觀點(diǎn)。
一、中醫(yī)藥物祛斑
就是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，運(yùn)用中藥調(diào)理臟腑、平衡陰陽(yáng)，以達(dá)到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽(yáng)補(bǔ)腎法之分。王敏主任醫(yī)師除了善于用內(nèi)服中藥調(diào)理色斑外，還根據(jù)多年經(jīng)驗(yàn)創(chuàng)制了純中藥的“美膚祛斑粉”以外敷，從而達(dá)到了內(nèi)外兼顧。
齊蘇堂醫(yī)案：
一診：鐘某，女29歲，經(jīng)朋友介紹于2016年4月24日來(lái)齊蘇堂彝醫(yī)館就診，自訴妊娠期起面部色斑加重，現(xiàn)產(chǎn)后近兩年，使用過(guò)祛斑護(hù)膚用品，但面部色斑仍未減輕。平素經(jīng)前覺(jué)雙側(cè)乳房脹痛，末次月經(jīng)為4月12日，約4天干凈，經(jīng)量偏少。多夢(mèng)。舌質(zhì)淡紅，苔白，脈沉細(xì)。王敏主任為其診斷為氣血兩虛，予方一：歸脾祛斑湯4劑內(nèi)服。方二：逍遙祛斑湯2劑于經(jīng)期服用。
二診：患者素服藥后色斑顏色稍淡化，但不明顯，睡眠較前明顯好轉(zhuǎn)，近日勞累后覺(jué)腰酸痛。舌質(zhì)偏紅，苔白，脈細(xì)數(shù)。王敏主任予六味祛斑湯5劑內(nèi)服并配以美膚祛斑粉外敷。
患者堅(jiān)持調(diào)理4個(gè)月后，面部色斑明顯淡化，部分皮膚本色已顯露，膚色較前紅潤(rùn)。
二、非藥物中醫(yī)祛斑
是指在中醫(yī)美容基本理論的指導(dǎo)下，不使用藥物而達(dá)到祛斑目的的治療方法。其中包括針炙療法、 按摩療法、飲食療法等。配合藥物祛斑可以發(fā)揮出更好效果。其中以針灸療法效果為佳。
針炙療法是通過(guò)刺激人體面部的特定腧穴，起到對(duì)經(jīng)絡(luò)的良性調(diào)節(jié)作用，或通過(guò)經(jīng)絡(luò)的轉(zhuǎn)輸調(diào)整陰陽(yáng)氣血和臟腑功能，從而達(dá)到防斑祛斑的目的。
02充足的睡眠有助祛斑
想要祛斑更容易，一定要有規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠時(shí)間，才能讓肌膚恢復(fù)加快。不管多忙，每天必須保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間，可以調(diào)整體內(nèi)激素分泌均衡，斑點(diǎn)消除。
03飲食調(diào)理祛斑
在飲食上多多注意，也一樣可以達(dá)到祛斑的效果。多吃補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺的食物，如紅棗、薏米、淮山、枸杞、大豆、鯽魚(yú)豆腐湯等。多吃含有維生素C、維生素E和蛋白質(zhì)的食物，如西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、花生米、瘦肉、豬蹄等。飲食注意一定要清淡。
042
自制抗斑面膜
抗斑面膜是一個(gè)很好的祛斑方法，而且簡(jiǎn)單容易，家中很多材料都可以用來(lái)做成面膜抗斑。在敷面膜前，可以用拇指肚按在有斑點(diǎn)的位置，然后畫(huà)圓圈按摩，力氣一定要輕柔，動(dòng)作要緩和。每分鐘按摩50?60圈為宜。然后按摩的途中，力氣由輕到重，按摩的節(jié)奏保持一致。在每個(gè)有斑點(diǎn)的位置上，按摩半分鐘左右的時(shí)間。
方法一：
材料：黃瓜、牛奶、檸檬汁、面粉
做法：將黃瓜去皮切碎，然后以搗爛成泥狀， 在加入適量的牛奶和檸檬汁，加入一小匙子面粉，將它們攪拌均勻后涂抹在臉上，15-20分鐘后，用清水洗凈即可。每周堅(jiān)持敷臉2-3次，會(huì)有很好的淡斑效果。（這個(gè)面膜中的瓜果可以用很多水果來(lái)做、比如蘋(píng)果、冬瓜、番茄等）。
方法二：
材料：蜂蜜、雞蛋清、中藥?kù)畎叻?/p>
做法：將新鮮雞蛋清與適量蜂蜜及中藥?kù)畎叻蹟嚢杈鶆?，放在干凈的瓶子里，每晚睡前用小刷子將其刷在長(zhǎng)斑的地方，配合按摩，可以促進(jìn)面部血液循環(huán)，待干后用清水洗凈，每周做2-3次。
方法三：
材料：杏仁、雞蛋清
做法：取適量的杏仁去皮，然后將其搗碎至爛，加入雞蛋清，將杏仁與雞蛋清混合均勻，放在干凈的小瓶子內(nèi)，每晚當(dāng)面膜來(lái)使用，待風(fēng)干后，用清水清洗干凈即可。
小編推薦平臺(tái)最受歡迎的健康精品文章：
聯(lián)系客服
