我患糖尿病47年，白天、夜間低血糖都發(fā)生過。白天神志清醒，發(fā)生低血糖能夠及時得到救治，夜間進入夢鄉(xiāng)，發(fā)生低血糖危險性就大了。
如果沒有人發(fā)現(xiàn)，不能及時搶救，大腦就會壞死，即使救活了，人也會成為“植物人”。
大家不必擔心，夜間低血糖是可以預防的。
晚上21- 22點監(jiān)測的血糖稱為睡前血糖，血糖值的一般不低于6.0mmol/L，否則就有發(fā)生夜間低血糖的風險，尤其是正在使用有發(fā)生的低血糖風險藥物（胰島素、格列**等）的患者。建議睡前血糖值要控制在6.0-10.0mmol/L之間。
如果您沒有監(jiān)測夜間血糖的習慣，出現(xiàn)了以下癥狀，也可能發(fā)生了夜間低血糖。
1.小便量少，且每次尿量不多。
2.四肢冰涼，且冒汗。
3.多夢，心情煩躁。
4.嚴重低血糖時，衣服、被子等全部濕透，人昏迷不醒等。
1.1袋牛奶；
2.1個煮雞蛋或雞蛋羹；
3.拳頭大小的低糖水果：蘋果、梨、桃、獼猴桃等。
盡量睡前1小時食用，不要吃完立即入睡。
如果已經(jīng)發(fā)生低血糖，一定要科學搶救。
1.服用單糖食品
糖尿病患者低血糖主要是血液中缺乏碳水化合物一一糖。糖分為單糖、雙糖和多糖三類，單糖中的葡萄糖不需要經(jīng)過消化可以直接進入血液，是搶救低血糖的最佳食品，發(fā)生低血糖時吃3-4塊葡萄糖塊即可。
如果家里沒有準備葡萄糖塊，也可以用1-2湯勺的白砂糖或蜂蜜沖水飲用。
2.糖不能多吃
低血糖患者由于細胞缺乏營養(yǎng)，會感到特別饑餓，食欲很旺盛，糖水吃了還想吃。施救者、特別是親人不能滿足患者的食欲，要嚴格控制患者進食數(shù)量，防止其吃多了形成“反跳性高血糖”，給患者增加新的麻煩。
3.發(fā)生昏迷，就醫(yī)前可以做什么
患者若因低血糖昏迷，在送到醫(yī)院之前，可以做以下兩件事：①施救者將患者仰臥，頭偏向一側(cè)，解開患者衣領(lǐng)，清除患者嘴里的異物，使患者保持呼吸暢通；②蘸取少量粉末狀糖，放在舌下，不要強行為患者灌糖水。
「如果您每周發(fā)生1-2次低血糖，就屬于頻繁發(fā)生低血糖了，一定要就醫(yī)調(diào)整治療方案。」
作者：鄧煥新
