如果你看到這篇文章時(shí)，已經(jīng)過(guò)了微課報(bào)名時(shí)間，也沒(méi)有關(guān)系，這兩個(gè)題目我都會(huì)經(jīng)常重復(fù)講的，再講再報(bào)名就可以了。
在當(dāng)前形勢(shì)下，考研還有意義嗎？
——有意義！對(duì)于絕大部分人來(lái)說(shuō)，考研依然是普通人實(shí)現(xiàn)“階級(jí)躍遷+改善認(rèn)知+建設(shè)主體性+修復(fù)心理創(chuàng)傷”的最具性價(jià)比的路徑。
即使從“純功利”的角度來(lái)說(shuō)，考研仍然是普通人最具性價(jià)比的“階級(jí)躍遷”通道。
有句話說(shuō)，“你的研究生導(dǎo)師，可能是你這輩子認(rèn)識(shí)的最高端的人”，“你的研究生同學(xué)，可能是你這輩子認(rèn)識(shí)的最精英的一批人”，其實(shí)有一定道理。
一個(gè)人最終落點(diǎn)在什么“圈層”，基本上是由TA的“學(xué)歷上限”決定的。
如果你本科讀了一個(gè)水專業(yè)，原生家庭也很爛，目前困在一個(gè)小城市里，身邊的人天天聊一些婆媳矛盾彩禮房子之類的破事兒，感覺(jué)未來(lái)看不到什么希望，像在一潭死水里快爛掉了，這種情況，真的非常適合考研！
考出去！跑出去！去報(bào)大城市的好學(xué)校，去北京上海廣州深圳杭州成都武漢南京天津重慶，住個(gè)青年公寓，報(bào)個(gè)考研輔導(dǎo)班，甭管考上考不上，你先把自己放入考研的這個(gè)“大場(chǎng)域”里，感受一下試試。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，世界上居然還有這樣的一幫同齡人，是有事業(yè)野心的，有夢(mèng)想目標(biāo)的，這幫人思考的，是學(xué)習(xí)，是知識(shí)，是怎么樣讓自己變得更強(qiáng)，是未來(lái)自己想為社會(huì)做一些什么，天地如此遼闊，星光不曾蒙塵，未來(lái)還有新出路！
你的老師，同學(xué)，輔導(dǎo)班老師的一句話，或許就能點(diǎn)亮你灰暗了很久的心靈。甚至不用一句話，單憑他們自己的人生經(jīng)歷，有時(shí)候都足以點(diǎn)亮你。
我本科時(shí)在印尼留學(xué)的時(shí)候，同班同學(xué)有一位70歲的澳大利亞阿姨，我們問(wèn)她為什么跑來(lái)學(xué)印尼語(yǔ)，她說(shuō)：“學(xué)習(xí)是我人生中最快樂(lè)的事，你知道，男人會(huì)背叛你，而學(xué)習(xí)不會(huì)。”我們都笑了，阿姨接著說(shuō)：“任何男人都會(huì)有變得不新鮮的那天，而保持學(xué)習(xí)，會(huì)讓你的世界永遠(yuǎn)新鮮?！?nbsp;
她也許只是調(diào)侃一下男人，其實(shí)她的婚姻很幸福，一輩子就一個(gè)老公，老公先于她去世了。但阿姨的那種對(duì)學(xué)習(xí)的渴望，堅(jiān)定，和她對(duì)自己人生的掌控力，深深震撼到了剛滿20歲的我。
后來(lái)我來(lái)北京考研的時(shí)候，在輔導(dǎo)班遇到了懷著孕備考的30歲小姐姐，遇到了48歲才考研成功的大師兄，遇到了52歲丁克的長(zhǎng)居拉美的舞蹈家夫婦，遇到了80歲走遍32個(gè)國(guó)家，穿梭在南美雨林和非洲部落的我的導(dǎo)師陳自明先生，我心里一直繃著的一根“弦”，一下子就松了。
他們什么話都還沒(méi)說(shuō)，他們往這兒一站，好好地活著呢，就已經(jīng)勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)。
就算從純功利的角度，即使最差結(jié)果是考不上，但你“嘗試一下考研”這件事，也絕對(duì)不會(huì)是虧本買賣。
考研只是一個(gè)“錨點(diǎn)”，它能讓你鏈接到很多高能量的人事物。就算你最終沒(méi)有加入他們，但你至少親眼見(jiàn)識(shí)過(guò)，親身感受過(guò)，你的眼界和思路都會(huì)打開(kāi)，這會(huì)讓你的內(nèi)心更加豐富和堅(jiān)固。
從“純心理”的角度來(lái)講，考研是一個(gè)特別好的“重建主體性”的行為心理治療活動(dòng)。
如果你生長(zhǎng)在一個(gè)NPD家庭，父母從小PUA你，現(xiàn)在又用“很低的認(rèn)知”把你往下拖拽，試圖剪斷你發(fā)展的翅膀，你的內(nèi)核破碎又缺愛(ài)，情緒常年抑郁焦慮，經(jīng)常在戀愛(ài)里受傷，容易陷入創(chuàng)傷型關(guān)系，那么，你非常適合考研！
因?yàn)榭佳锌梢詭湍?span textstyle="">“重建主體性”。
考研這個(gè)“大場(chǎng)域”，會(huì)逼著你設(shè)定一個(gè)“目標(biāo)”，逼著你去設(shè)置“進(jìn)度條”，然后每天“做任務(wù)”，一點(diǎn)一點(diǎn)推著”進(jìn)度條“往前走。這個(gè)過(guò)程本身，就是一個(gè)大腦恢復(fù)主體性的過(guò)程。
很多有心理創(chuàng)傷的孩子，主體性常年受到NPD父母的剝削擠壓，已經(jīng)不知道自己喜歡什么，想要什么了。
渾渾噩噩，隨著大流，走到二十多歲，一身傷痕，麻木不仁。
這時(shí)候，很多人會(huì)滑向“有毒關(guān)系”的漩渦，以為遇到了一個(gè)非常能給自己“情緒價(jià)值”的戀人，以為這個(gè)人可以療愈自己，把全部的身家性命都?jí)涸谶@個(gè)人身上。
殊不知，市面上有一幫有毒的“NPD獵人”，它們專門盯著的就是這種“心理有創(chuàng)傷的乖乖女”，它們知道你缺愛(ài)，然后故意給你量身定制一波“情緒價(jià)值”，把你的心給收服之后，就會(huì)開(kāi)始情緒虐待你。
忽冷忽熱，冷暴力，貶低你的認(rèn)知，挑撥你的友情，把你變成完全依賴它的奴隸，當(dāng)你鼓起勇氣離開(kāi)時(shí)，他又用愛(ài)轟炸把你哄回來(lái)，這種深刻而刺激的有毒關(guān)系，讓你感到既受傷又熟悉。
你以為自己遇到了救贖，但其實(shí)是掉入了深坑。
一切的起點(diǎn)，都是因?yàn)槟銢](méi)有好好建設(shè)自己的“主體性”！
你原本是個(gè)“實(shí)心人”，可是你的“心”被NPD父母奪舍了，你變成了“空心人”。而那幫NPD有毒戀人，它們聞到了你的“空心味兒”，就來(lái)捕獵你了。
這輩子如果還想徹底脫離NPD有毒關(guān)系，你就必須要直面一項(xiàng)艱苦的，枯燥的，恒久的任務(wù)——那就是“重建你的主體性”，把自己重新變成“實(shí)心人”，你才能徹底擺脫輪回，離苦上岸！
所以我開(kāi)頭說(shuō)了，考研不是為了純功利的“找工作”，考研是一種修行，甚至可以看作一種接近于ACT（接納承諾療法）的心理治療活動(dòng)。
學(xué)習(xí)，考試，就是最簡(jiǎn)單，最可靠，最便宜的建立主體性的方法。
有錢人家的孩子是怎么培養(yǎng)主體性的？人家小時(shí)候各種興趣班，出國(guó)游學(xué)班，滑雪馬術(shù)，物理化學(xué)編程，各種項(xiàng)目玩一遍，在實(shí)踐中，逐漸找到自己熱愛(ài)的方向，然后照著這個(gè)方向砸錢培養(yǎng)，如此找到主體性。
窮人的孩子怎么培養(yǎng)主體性？也許你已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了童年探索期，少年發(fā)育期，但你還擁有最后一個(gè)時(shí)間窗口——青年再造期。
你就在你目前認(rèn)知內(nèi)能輻射到的所有科目里，選一個(gè)你真正熱愛(ài)的，喜歡的，愿意干一輩子都不煩的科目，去考它的研究生！這樣，也可以重建主體性！
如果你實(shí)在不知道自己熱愛(ài)什么，但你既然讀到這里了，你至少知道自己有創(chuàng)傷，要療愈，那你就去考心理學(xué)相關(guān)的研究生，也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
你需要擁有一個(gè)不依賴于任何“情感”或“關(guān)系”而存在的“專長(zhǎng)”，讓你發(fā)自內(nèi)心產(chǎn)生一種踏實(shí)感：“我可以養(yǎng)活自己，我走到哪里都不怕餓死，我不需要依賴爸爸媽媽，我不需要依賴一個(gè)男人，我可以雙腳踩在大地上，昂首挺胸地好好活著。”
這個(gè)能帶給你人生終極踏實(shí)感的“專長(zhǎng)”，考研是可以獲得的。
（注：研究生的培養(yǎng)確實(shí)更注重理論知識(shí)，而“變現(xiàn)”這個(gè)環(huán)節(jié)，大部分是需要自學(xué)的。但不管怎么說(shuō)，你先考研，先入了這個(gè)門，你至少獲得了名正言順的社會(huì)身份，和行業(yè)內(nèi)最尖端的人際網(wǎng)絡(luò)，然后你站在這個(gè)“學(xué)術(shù)正統(tǒng)”的平臺(tái)上，再去鏈接和學(xué)習(xí)“變現(xiàn)”層面的事情，會(huì)容易很多。）
當(dāng)你確定了自己的目標(biāo)之后，每天照著目標(biāo)干起來(lái)，你像一個(gè)夸父，對(duì)著你的太陽(yáng)跑起來(lái)：
一整本專業(yè)書，一天啃十幾頁(yè)，筆記越記越快，腦子越用越靈，每天充充實(shí)實(shí)的，不再胡思亂想什么感情的事情，不再在微信窗口等待一個(gè)懸而未決的回信，不再和父母通電話2小時(shí)掰扯童年創(chuàng)傷，不再期待父母能幡然醒悟；
坦坦蕩蕩地接受“父母不愛(ài)我”，“NPD前男友不愛(ài)我”這個(gè)事實(shí)，然后把它們都“扔”出你的世界。
你所有的能量，全都聚焦在自己身上，你自己就是一個(gè)發(fā)光體，你自己就能產(chǎn)生無(wú)盡的能量；
學(xué)1小時(shí)，就起來(lái)跑步跳操15分鐘，再學(xué)1小時(shí)，再起來(lái)跑跑跳跳。
吃飯的時(shí)候隨便點(diǎn)開(kāi)一個(gè)電視劇，都能看得津津有味；傍晚下樓拿快遞瞥見(jiàn)晚霞，都覺(jué)得好美好美。
人在全力沖刺目標(biāo)的間隙，玩樂(lè)的那一瞬間，會(huì)變得非常珍貴。
而以前的你，沒(méi)有目標(biāo)，無(wú)所事事，在床上翻來(lái)覆去擺爛的時(shí)候，哪怕一天看10小時(shí)電視劇，玩10小時(shí)游戲，也會(huì)覺(jué)得索然無(wú)味。
奮斗的人，比內(nèi)耗的人，更容易感到快樂(lè)。
你以為什么是休息呢？
躺在床上刷著手機(jī)胡思亂想不是休息；
爬起來(lái)奮斗學(xué)習(xí)，進(jìn)入心流狀態(tài)，讓大腦源源不斷地獲得“確定感”，才是真的休息！
一天沖刺結(jié)束，洗個(gè)熱水澡，身體累的跟牛似的，躺床上就睡著，連個(gè)夢(mèng)都不帶做的。
你這么干1天，你試試。
對(duì)，建立一個(gè)新模式，不需要什么21天，其實(shí)只需要1天，甚至，1小時(shí)也可以。
它是全身心的改變，從身體健康，作息節(jié)奏，到心理能量，腦電波的振動(dòng)頻率，里里外外全都給你改造一遍。說(shuō)是“改命換運(yùn)”，“重新投胎”，也不為過(guò)。
這一切，都是先有了“考研”這個(gè)“錨點(diǎn)”，然后“以點(diǎn)帶面”，牽動(dòng)身心命運(yùn)發(fā)生的系統(tǒng)性改變。
你如此堅(jiān)持一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的自信心，確定感，和對(duì)命運(yùn)的掌控感，都回來(lái)了。
你不再是爛泥，你不再是飄在空中的碎片，你的心有了方向，你的身體有了動(dòng)力，你像一個(gè)健壯的水手，穩(wěn)穩(wěn)地把握著人生大船的方向盤。
有了這個(gè)堅(jiān)實(shí)的“基底”，你今后再面對(duì)任何有毒的人，有毒的關(guān)系，你心底里才能有力量去抗衡他們。
你知道你在逃避什么，不要再猶豫了，現(xiàn)在就做！現(xiàn)在就把精力用在“正道”上，今晚就睡它個(gè)早覺(jué)！
【end】封面人物：苗苗
如果你看到這篇文章時(shí)，已經(jīng)過(guò)了微課報(bào)名時(shí)間，也沒(méi)有關(guān)系，這兩個(gè)題目我都會(huì)經(jīng)常重復(fù)講的，再講再報(bào)名就可以了。
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