臉部光澤，水嫩是很多女性都想一直擁有的，但是衰老總是比想象的要來(lái)的早，長(zhǎng)斑是眾多皮膚問(wèn)題中比較令人煩惱的一種。一般來(lái)說(shuō)，臉部85%的斑點(diǎn)都屬于黃褐斑，一些女性以為老年人才會(huì)長(zhǎng)斑，其實(shí)不然。
黃褐斑多與肝、脾、腎三臟密切相關(guān)，若情志失調(diào), 肝失條達(dá)，肝氣郁結(jié)，氣機(jī)阻滯; 或暴怒傷肝，憂思傷脾，肝脾同病; 或勞倦內(nèi)傷, 脾土受伐; 或房事過(guò)度, 久傷陰 精, 虛火上炎均可致氣血不能上榮于面, 則生褐斑。本病主要與肝、腎有關(guān), 各種原因所致的 肝氣郁結(jié)或腎陰虛、陽(yáng)虛均可導(dǎo)致脈絡(luò)瘀阻, 頭面肌膚 失濡而致黃褐斑。血瘀是黃褐斑的基本病機(jī), 而又有虛實(shí)之不同。中醫(yī)將黃褐斑的病因病機(jī)概括為以下幾個(gè)方面 : 精血不足, 不能上榮于面; 或氣血痰瘀積滯皮下, 色素沉著而致; 或肝郁氣滯, 郁久化熱, 灼傷陰 血, 致使顏面氣血失和而發(fā)病; 或脾虛生濕, 濕熱蘊(yùn)結(jié), 上蒸于面所致; 也有人認(rèn)為與沖任有關(guān), 沖任起胞宮, 最終上行至面部, 肝郁血滯傷沖任, 氣血不能上榮于面, 故致本病不論為何種情況, 不外乎虛、瘀、濕、熱所致。
這也是我們現(xiàn)在所說(shuō)的內(nèi)分泌失調(diào)。其實(shí)內(nèi)分泌失調(diào)是造成黃褐斑的主要因素，當(dāng)內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)時(shí)候，體內(nèi)雌激素功能降低，進(jìn)而分泌不均衡，利于黑素在皮膚中沉積，不易分解，久而久之在皮膚表面形成黃褐斑。
一些人在說(shuō)逍遙丸可以淡化黃褐斑，這是真的嗎？
逍遙丸的主要作用的疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，而它調(diào)經(jīng)的前提是調(diào)肝氣不舒的月經(jīng)不調(diào)，因此，逍遙丸主要的作用是在疏肝上，確實(shí)有一小部分的黃褐斑是肝氣郁滯引起的，但其根源還在內(nèi)分泌上。
最重要的是，長(zhǎng)期堅(jiān)持吃逍遙丸并不能幫助消除黃褐斑，反而有些副作用引人不適。
醫(yī)生表示：想淡化色斑，尤其是黃褐斑，應(yīng)科學(xué)理智出發(fā)，做好2動(dòng)，清理黑色素，淡化斑點(diǎn)。
1動(dòng)：多藥物內(nèi)調(diào)
中醫(yī)調(diào)理法中醫(yī)治療的范圍一般以后天的黃褐斑為主，它認(rèn)為排濕、腎虛是發(fā)病之因，氣機(jī)不暢、氣血淤滯，顏面失于潘養(yǎng)而致病外。因此，中醫(yī)將黃褐斑用內(nèi)調(diào)飲水的方式來(lái)調(diào)理，睡覺(jué)前補(bǔ)充些中草藥制劑如鹿胎茸粉可以平衡雌激素可以有效抑制酪氨酸酶的活性，減少黑色素的形成，起到淡化斑點(diǎn)的作用。另外超氧化物歧化酶活性的物質(zhì)，清除自由基，阻止自由基攻擊皮膚組織細(xì)胞，改善黑色素代謝細(xì)胞功能，加快黑色素代謝，增加皮膚內(nèi)氨基酸含量，促進(jìn)膠原蛋白合成，逐漸淡化。
2動(dòng)：學(xué)會(huì)生活淡斑技巧
對(duì)于黃褐斑的朋友來(lái)說(shuō)，一定要保持愉快的心情，多多運(yùn)動(dòng)，調(diào)整自己的生活作息習(xí)慣嗎，防止內(nèi)分泌失調(diào)等問(wèn)題。
注意飲食習(xí)慣，多吃清淡和新鮮的蔬果，少吃油膩的食物，不要喝太對(duì)的茶，和咖啡。
慎用化妝品，或者是不要頻繁的更換化妝品類(lèi)型，千萬(wàn)要注意碰到含有激素、鉛及其他不明添加劑的化妝品。
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