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原創(chuàng) 一只學(xué)弱狗 一只學(xué)弱狗 2020-03-28 15:30

生活在當(dāng)下，不瞻前顧后，不左顧右盼，不患得患失。

以5年為期制定目標(biāo)。

要想處理好“遠(yuǎn)期未來”和“近期未來”，我們可以采用下面兩個(gè)策略：1.使遠(yuǎn)期未來的目標(biāo)更加具體化、情境化和可實(shí)施；2.降低近期未來中的“非期望行為”的便利性，主動(dòng)增加挑戰(zhàn)的難度。

把時(shí)間花在值得做的事情上，我們要選擇那些能夠產(chǎn)生積累效應(yīng)的事情，盡量少做一些半衰期短的事情，以后在選擇做一件事情時(shí)，可以先考慮下它的收益半衰期。

把握好做事的節(jié)奏，區(qū)分“求快”和“求慢”的事情，提高時(shí)間使用的“深度”。

僅僅好的選擇是不夠的，我們需要的是最好的選擇。

更高的標(biāo)準(zhǔn)，才會(huì)有更好的選擇，這是因?yàn)槿丝偸菚?huì)選擇最滿意的選項(xiàng)而不是最優(yōu)選項(xiàng)決策心理學(xué)認(rèn)為，人在面臨選擇時(shí)，通常會(huì)采用“滿意原則”，而不是“最優(yōu)原則”。

正如斯坦福大學(xué)商學(xué)院的邁克爾·雷教授所說：“如果一個(gè)人，處處能以最高目標(biāo)為原則，必然能在生活中做出正確的決定。”

在努力之前，首先要搞明白自己內(nèi)心真正渴望什么，找到心中最有意義和價(jià)值的目標(biāo)。

當(dāng)我們面對(duì)人生中的種種選擇時(shí)，如果我們拿出一點(diǎn)勇氣，為自己設(shè)定更高的目標(biāo)，那么我們就可以發(fā)現(xiàn)更多更好的選項(xiàng)，作出更加完美的決定。

如果有太多的可選項(xiàng)，應(yīng)該把選擇對(duì)象分解為不同的維度，然后對(duì)可選項(xiàng)從不同的維度做出評(píng)估。

不管你做了哪個(gè)選擇，你的某些東西不會(huì)改變，最終帶你走向目的地的，可能并不是某一個(gè)選擇，而是那些你不會(huì)改變的東西。

開始并完成一件事情，比做好它更重要。因?yàn)橹灰_始了，你就有機(jī)會(huì)把它做得更好。

種一棵樹最好的時(shí)間是十年前，其次是現(xiàn)在。

集中處理同性質(zhì)的工作，可以減少不同工作之間的轉(zhuǎn)換損耗。

行動(dòng)后要及時(shí)反思，并梳理這些事情的“反應(yīng)鏈”，特別關(guān)注其中發(fā)生的意外現(xiàn)象。

只有最后能夠作用于現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)，才是唯一有效的學(xué)習(xí)。

要學(xué)會(huì)主動(dòng)構(gòu)建知識(shí)體系而不是被動(dòng)接受知識(shí)體系：

學(xué)習(xí)應(yīng)該以學(xué)習(xí)者為心中的問題為中心，讓問題引導(dǎo)著我們?nèi)ヌ角蟠鸢?/span>

問題的提出，需要基于已有的知識(shí)體系，并通過問題將新舊知識(shí)串聯(lián)起來

通過深入事務(wù)內(nèi)務(wù)的解碼，我們可以發(fā)現(xiàn)事物的深刻內(nèi)涵，有機(jī)會(huì)掌握其中的精巧細(xì)微的技法，不斷重建自己的知識(shí)體系

掌握了多少知識(shí)，并不取決于記憶了多少知識(shí)和知識(shí)的關(guān)聯(lián)，而是取決于能調(diào)用多少知識(shí)以及知識(shí)的關(guān)聯(lián)

求知分為三個(gè)層級(jí)：信息、知識(shí)和技能，技能是學(xué)習(xí)的終點(diǎn)，信息和知識(shí)是邁向這個(gè)終點(diǎn)的路和橋。

人的大腦既是有限的，也是無限的。

要清晰思考，首先要簡(jiǎn)化，簡(jiǎn)化輸入——對(duì)信息進(jìn)行過濾，簡(jiǎn)化輸出——簡(jiǎn)潔表達(dá)，然后才能在思考中進(jìn)行濃縮歸并。

按部就班的生活和工作可能會(huì)讓人靈感枯竭，我們可以有意識(shí)地將一些混亂、隨機(jī)或意外的事件引入生活，通過混亂顛覆固有的、模式化的思維習(xí)慣，最終激發(fā)出我們的創(chuàng)造力。

思維依賴于工作記憶，通過將思維外顯為圖像，給予思維更多的探索空間，也能進(jìn)一步推動(dòng)思考的進(jìn)行。

現(xiàn)實(shí)中的問題，總是牽涉太多的因素，借助矩陣、清單等工具，可以完善思考的周密程度

努力不是一味地用力，而是一種具有策略性的活動(dòng)，可以不斷學(xué)習(xí)和優(yōu)化。

在個(gè)人資源有限的情況下，我們首先應(yīng)該集中資源，投入發(fā)展自己的一項(xiàng)優(yōu)勢(shì)才能。

把時(shí)間主要投放在一個(gè)領(lǐng)域里，以盡量高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，培養(yǎng)出非常高的才能。

想要發(fā)展出自己的優(yōu)勢(shì)，就絕不要茍且，追求完美。

在專注自己的專業(yè)的同時(shí)，不妨拿出一小部分時(shí)間，進(jìn)行大膽的探索和嘗試，廣泛涉獵，捕捉未來的發(fā)展機(jī)會(huì)，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人才能的最大化。

不斷為自己設(shè)計(jì)有難度的“非標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作”，在挑戰(zhàn)中獲得才能的提升與飛躍。

因?yàn)槟愕拇嬖?，這個(gè)多元的世界又增加了一種新的可能性。

做一個(gè)主動(dòng)探索的學(xué)習(xí)者，將被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，利用現(xiàn)有的資源，主動(dòng)試錯(cuò)。

在現(xiàn)實(shí)世界中思考理論問題，在理論世界中思考現(xiàn)實(shí)問題。在理論與現(xiàn)實(shí)的充分聯(lián)結(jié)中，一步步地構(gòu)筑自己獨(dú)特的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)體系，逐漸打磨出屬于你個(gè)人獨(dú)一無二的智識(shí)。

根據(jù)自己的內(nèi)心需要，而不是外界的認(rèn)同，做出獨(dú)立的選擇，甚至去做一些酷的事情。

如果你找到了一條別人都還沒走過的路，只要把這條路走完，你就贏了。

這本書從各個(gè)方面去說明怎么去提高自己，做一個(gè)更厲害的人。我把書中比較有啟發(fā)的內(nèi)容摘錄了下來，每個(gè)模塊都需要自己去精進(jìn)。

有人可能覺得這本書是雞湯，但是我覺得給我的一些思維方式和方法還是很有用的。如果你想不優(yōu)化自己的努力方式，想實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，可以讀一下這本《精進(jìn)，如何成為一個(gè)很厲害的人》，并不斷實(shí)踐和反思，peace！