經(jīng)歷十個月的苦難，林女士辛苦生下了一對健康的龍鳳胎，但是讓她傷心的事，婆婆并沒有因?yàn)楹⒆佣拼琅f不理不睬，甚至每天都出去碼長城不愿意幫林女士帶寶寶。
林女士的丈夫也不表現(xiàn)，每天晚上依舊是不停應(yīng)酬，根本不來幫忙。為此林女士已經(jīng)多次說教丈夫：你現(xiàn)在是個做爸爸的人了，不要總這樣出去喝酒。我一個人照顧孩子根本忙不過來，下班能早點(diǎn)回來搭把手嗎？丈夫?qū)Υ艘捕际菨M口答應(yīng)，但是往往堅(jiān)持不了幾天就又開始天天喝酒。
因?yàn)槭莾蓚€孩子，所以每天晚上林女士都要不停地起來喂奶、換尿布，往往整夜都誰不安穩(wěn)，再加上婆婆的冷漠以及丈夫的不體貼，林女士逐漸患上了產(chǎn)后抑郁癥。
那天夜里10點(diǎn)多，林女士發(fā)現(xiàn)丈夫還沒有回家，于是就打電話問他：你怎么還不回來，不是答應(yīng)要和我一起照顧孩子的嗎？這才幾天，你又消失了。如果今年夜里12點(diǎn)，你還沒有到家，那么我就弄死你的兒子和女兒。
林女士丈夫以為這只是一些氣話，與其現(xiàn)在回去面對發(fā)怒的老婆，還不如繼續(xù)和朋友喝酒。只是沒想到，已經(jīng)抑郁的林女士真的摔死了龍鳳胎，聽到這個噩耗，林女士丈夫痛哭流涕，后悔不已。
產(chǎn)后新媽媽因?yàn)榧に?、過度勞累等原因，很容易患上抑郁，如果還得不到開導(dǎo)和治療那么就很可能做傻事。所以雖然是媽媽自己摔死了孩子，但是婆婆和老公也有不小的責(zé)任，婆婆天天擺臉色和老公也夜不歸宿，這讓媽媽自己也有苦說不出。所以除了產(chǎn)婦自身調(diào)控，家人也要營造一個舒適溫馨的緩解，而枕邊人更是要貼心呵護(hù)，這樣才能有效避免產(chǎn)后抑郁。
如果已經(jīng)出現(xiàn)以下情況，那么就要注意了，因?yàn)楫a(chǎn)婦很可能患上了抑郁。
產(chǎn)婦總是表現(xiàn)出一種負(fù)面情緒，比如不開心、空虛、寂寞、沉悶、凄涼等等。此外還經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈虑槎蟀l(fā)雷霆，哪怕有幾天好情緒，也會很快再次陷入抑郁。
對日常生活或者各種娛樂失去興趣，并且經(jīng)常感到自卑、自責(zé)；腦袋反應(yīng)遲鈍，思考問題非常困難，并且總是杞人憂天；對生活的失去興趣和信心，嚴(yán)重的會感覺生活沒有意義，并且想要自殺。
產(chǎn)婦很難定下心做一件事情，即便有各種理想和報(bào)復(fù)，也不愿認(rèn)真付諸行動；她們想要去和別人交流，但是又缺乏勇氣和信心；一般來說產(chǎn)后自殺的概率很低，不過很多患者都有自殺的沖動。
產(chǎn)婦出現(xiàn)失眠、頭疼、眼花、耳鳴等一系列的問題，這些問題往往一直存在，怎么治療都沒有效果，但是只要抑郁情緒消失，那么也會隨之解除。
產(chǎn)婦回家后，要限制來探望的人，并且關(guān)掉手機(jī)，讓她處于一個安靜、衛(wèi)生的環(huán)境。
因?yàn)橐疹櫤⒆?，所以產(chǎn)婦的睡眠時(shí)間比較少。為此一定要抓住每一個睡覺的機(jī)會，比如孩子入睡了，那么產(chǎn)婦也要閉目養(yǎng)神，不要再去做其它事情。
除了產(chǎn)婦自身調(diào)節(jié)，家人也要給予鼓勵和幫助。尤其是孩子的爸爸，更是要陪產(chǎn)婦說說話，不要讓她一個人承受痛苦。
如果感覺抑郁情況嚴(yán)重，那么就要及時(shí)就醫(yī)治療，千萬不要輕視抑郁癥的危害。
