1、心態(tài)不是孤立的。理念對了，認知對了，方法對了，執(zhí)行到位了，心態(tài)自然就好。不能單獨談修心、修性、戒貪、戒躁，一定要把理念和認知放在心態(tài)的前面。
2、交易是世界上最難成功的路。她需要向內(nèi)求，她需要善于情緒管理，她需要享受孤獨，她需要對人性有更高的理解，她需要敢于打破自我認知。交易是最難的路，難的不是交易本身，而是深諳人性、逆向思維、敬畏市場。（人性心態(tài)情緒認知）
3、期貨虧錢的兩大原因，一大塊錢的原因，交手續(xù)費，誰贏了，平臺贏了，跟麻將館兒一樣，久打必輸。第二大原因，方法不正確。方法不正確是導致虧損的主要原因。期貨最正確的方法就是要研究供求關(guān)系和價值規(guī)律。（虧錢原因 傅海棠）
4、交易四大忠告：1、交易次數(shù)要減少。不要亂交易，不確定性的行情不參與。2、交易品種要減少。交易品種不要太雜，應(yīng)少而精，深入才能深刻。3、倉位要降低。輕倉不懼震蕩，輕倉更容易賺錢。4、拿的時間要長。方向正確，盈利的單子，要沉住氣，拿穩(wěn)，讓利潤充分奔跑。（四大忠告 傅海棠）
5、做期貨要過兩個時間關(guān)：一是下單前要有耐心，等待時機的到來，千萬別亂下單；二是下單后不要著急賺錢，只要進場價格合適，可以耗，最終還是你贏。過了這兩關(guān)，10個做期貨的，有8個會賺錢。確定的行情，足夠果斷，盡量不要丟掉手中的頭寸。
（2個時間關(guān) 傅海棠）
6、做期貨其實沒有那么難！方法對了，想明白了，過了下面兩關(guān)，十個人就有八個人賺錢了。第一你在下單之前要耗得起時間，不要盲目，找不到時間節(jié)點，不要亂想。有的人手癢癢，不下單難受，尤其是賠錢了以后，急于翻本，這個手就亂動，手不能亂動，要耗得起時間。機會來臨以前，拐點出來以前，不要亂動，不要心急，只要你這一關(guān)過了，就好辦。好像非常簡單，什么技術(shù)也不需要太簡單了，可是一般人就是耗不住，越簡單的事情越不好做的，所以要耗得住，不要著急，第一關(guān)就過去了。
7、第二這單子進去了，更不要著急，不要今天買了就看著漲。要回調(diào)都不讓回調(diào)，明天賣了就想跌停，漲一點兒也難受，不要這樣，下了單子以后要耗得起足夠的時間，不要著急，做期貨的人一著急就會被套進去，就虧錢。
8、保持定力，不要看著這個漲了那個跌了就眼紅，要像曾國藩打仗那樣，"扎硬寨、打呆仗"，穩(wěn)扎穩(wěn)打。打仗，重點在于打一仗勝一仗，鍵點不是有仗就打，而是打勝仗。打一個就纏住一個，以打勝為目的，讓資金一點一點變多，時間長了，就能變成大資金，如果偶爾遇到一個大勝仗，資金就能大幅增長了。
（耐心等待機會、耐心持有頭寸 傅海棠）
9、價格夠低了，基本面夠明確了，才敢重倉交易，大部分時間是輕倉，資金安不安全和倉位大小有關(guān)系，但倉位大小不是安不安全的關(guān)鍵，關(guān)鍵是方向?qū)Σ粚?。（方向與倉位）
10、我做20多年期貨，幾乎沒有一天是空倉的，但面對確定性不高的品種，倉位必須很輕很輕，交易只是為了保持關(guān)注和找感覺。（輕倉找盤感）
11、重點是看對，而不是倉重。做期貨還是輕倉比較好，看對了，每個都輕倉，時間長了，也能賺大錢。當然，如果品種沒選好，方向沒看對，輕倉也沒用。（方向與倉位）
12、重倉是虧損的禍根，杠桿是虧損的重要原因。倉位輕，方向?qū)ΓL期持有，主力怎么洗盤都沒辦法把你洗出去。不要嫌慢，正確的單子，重倉了被洗出來，還不如輕倉拿住。（關(guān)于倉位）
13、我做了這么多年期貨，但是越大倉位的時候越?jīng)]怎么吃虧，虧都是虧在清倉的時候。因為看得準的時候才能倉位大，虧錢都是一點一點虧的，賺錢都是一把賺來。正確的單子拿著別動，倉位不能太重，當然進場時確定性高。倉位可以略重，早期階段可以少量加倉，中后期則不加倉更好，腳輕頭重站不穩(wěn)。
14、盈利了不能輕易加倉。買了之后漲了一點兒就大幅加倉，或者跌了一點兒就大幅加倉。這兩種加倉方式都不合適，一定要在價格低到一個階段的極限時才能加倉，盈利加倉賺的錢除非出金，否則老用這樣的方法總有一次虧回去。
15、一波行情賺了大錢后千萬不要加倉，這樣才能保住錢。相對于做空加倉而言，做多加倉安全系數(shù)更高一些。每次都重倉的方法不可取，做多在上漲的時候不斷加倉也不可取，一般情況下，持有多單上漲應(yīng)該逐步減倉。（加減倉）
16、不要單子剛放進去，隨后跌五個點止損，剛買回去，跌三個點嚇得瘋了止損。怕啥？不能局限于眼前，要有長遠的眼光。（長遠眼光與止損）
17、確定性的方向是交易的靈魂。找不到確定性，輕倉也不行。方向做反了，哪怕是輕倉，也容易虧。所以，第一方向要對，第二才是倉位管理。方向?qū)α?，其他好辦。風險來自方向看錯，方向看對了，哪有什么大風險？
18、沒有確定性，任何理由邏輯都沒有用，只是天天在不同的環(huán)境當中犯著同樣的錯誤，不斷的重復著過去的故事。（確定性）
……
