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26歲研究生感染新冠8個月后又陽了!他有這些建議
在被感染前,
小徐(化名)還很自信地和周圍人說:
半年多前就被感染過一次,
這次一定沒事。

今年26歲的他正在上海一所大學讀研三,此前他和記者分享了4月份被感染的經歷。對于他來說,當時最大的感受就是胖了。 

但讓他沒有想到的是,自己在前幾天又被奧密克戎給“纏上”了。小徐說這次感染的癥狀比之前輕了一些,只發(fā)燒了一天便退燒了,但整體上癥狀都很相似。對于他來說,唯一總結出的經驗就是:感到不適后千萬不要去洗澡,一洗準發(fā)燒。

在得知小徐第二次感染了新冠以后,親朋好友都來找他“取經”,想了解吃什么藥好的最快。小徐則告訴記者,如果燒得不重的話,多喝水多休息很快就會退燒,不要盲目吃藥。

“沒有之前那么緊張了?!毙⌒毂硎?,面對這個病毒還是要有個好的心態(tài)對待,好好養(yǎng)病才是正確的。 


以下是小徐的自述: 

沒想到的是,被奧密克戎“光顧”了兩次。我是在上周參加省考考試的時候感覺身體不對的。當時考場比較冷,我考著考著感覺身體有點昏沉。我剛開始還覺得是做題目太傷腦了,但并沒有其他不舒服。后來那天晚上父親和我說他被傳染了,要我去同學家住。

去同學家前我測了體溫,還算正常。我當時還自信地和父母說,之前已經感染過一次了,沒事的。但他們還是不放心,最終我還是先離開了家。果不其然,還是感染上了。 

到同學家住到那天晚上,我洗了個澡,結果第二天起床就開始頭暈和發(fā)低燒。然后我就離開了同學家回到了家中。我知道低燒之后肯定是高燒。不出所料,晚上燒到了39度。這溫度比我第一次得新冠時還高,我上次只燒到了38度多。


但幸運的是,這次感染總體上感覺癥狀比之前輕了很多。今年4月份那次我燒了好幾天也難受了好幾天,但這次我其實就燒了一天,現(xiàn)在就剩下一些輕微咳嗽,身體已經恢復了很多。至于癥狀的話,其實都挺相似的,就是發(fā)燒、咳嗽、身上疼。

這次感染我沒有吃什么藥,主要是休息和多喝水。其實親戚朋友在得知我又一次感染奧密克戎以后,很多人來找我“取經”,說我有經驗,問我應該吃什么藥。其實就我個人覺得還是依靠自己的抵抗力比較好一些,多喝水多休息燒很快就退去了。除非是那種40度的高燒或者特別難受,那可以相應吃點藥。

現(xiàn)在我一家都已經被感染了。講到防護的話,其實也沒有做什么特別的防護,爸媽說等我們都好了以后,就把家里里里外外清潔一遍然后空置通風一段時間,這樣會比較安全一些。

相比于上次,這次感染奧密克戎的感覺其實沒有那么緊張了。并不是因為有經驗,而是上次整個社會都對陽性患者有點偏見。我當時在隔離時也很緊張,后來我和父母說起來我被隔離了,他們告訴我千萬別和其他人說你陽過。

但是現(xiàn)在就不會有這樣的擔憂。因為陽了以后可以在家里隔離,熟悉的環(huán)境不會讓人感到有壓力。我父母也可以很坦誠地和外面說:“我兒子又被感染了?!辈辉傧裰耙粯诱谡谘谘?。

新十條發(fā)布以后,感染的人數突然多了很多,不少人關注的點聚集在居家防護和怎么晚陽或者不陽。大家對于得過病的人,不會有偏見。

講到經驗,說真的這次真沒總結出什么有用的經驗。之前聽過很多人說什么二次感染癥狀更重,會有什么什么后果之類的。但這些在我身體上也沒有發(fā)生。如果非要說的話,那么就是當你感覺到不對勁時,千萬別去洗澡,一洗肯定發(fā)燒。我第一次就是洗澡后就發(fā)燒了,這次還是沒吸取教訓,又去洗澡了。

還有就是退燒以后還是也別洗澡了,因為你剛退燒洗澡的話容易頭暈,還是等癥狀再好點時再洗澡。我已經將近五天沒有洗澡了,被子都臭了。

對于這個病毒我感覺還是要以比較積極的態(tài)度去面對,不要盲目吃藥,多休息保持好心情病就會好得快一些。


二次感染發(fā)生概率有多少?

哪些人要特別注意?

回應來了



最近,不少人都非常關心自己康復后,是否會二次感染?二次感染是否更加嚴重?……針對當前大家關心的熱點問題,專家進行解答。

二次感染的發(fā)生概率是多少?

北京疾控刊文介紹,二次感染的發(fā)生概率主要與人體免疫水平和病毒株變異有關。抗體等免疫反應指標越高,病毒株變異越小,二次感染的發(fā)生率越低。當前研究顯示,相較于早期變異株,奧密克戎導致的二次感染要略高。但總體來說,短時間內發(fā)生新冠病毒二次感染的概率還是比較低的。

“從二次感染出現(xiàn)的時間來看,一般有一段間隔期,不會說感染以后很快二次感染,同一毒株的二次感染概率極低。”

王貴強教授12月22日接受新華社采訪時表示,二次感染主要還是指變異株的突破性感染,突破性感染的時間間隔和臨床表現(xiàn)是密切相關的;間隔時間越短,癥狀越輕,間隔時間長了以后癥狀就偏重,這和人體內的免疫抗體有直接關系。

如何區(qū)分“復陽”與二次感染?

北京疾控刊文介紹,“復陽”是指感染者癥狀基本消失,達到出院標準之后,再次檢測發(fā)現(xiàn)核酸呈陽性。“復陽”患者一般無明顯臨床癥狀,且基本沒有傳染性;而二次感染相當于一次新的感染,是痊愈后的再次感染,一般來說,有臨床癥狀出現(xiàn),并且核酸載量較高,具有傳染性。

二次感染后的病情是否更加嚴重?

北京疾控刊文指出,目前,新冠病毒重復感染導致嚴重疾病的報道少見。重復感染后的疾病嚴重程度與病毒感染劑量、新冠變異株,以及個人健康狀況都可能有關。但總體上,重復感染導致重癥的風險很低。

張伯禮院士接受采訪時表示,二次感染的情況是因人而異的,要根據感染者當時的免疫力和病毒的強弱程度來考量。一般而言,二次感染與首次感染的癥狀沒有太大區(qū)別。如果感染了同一個亞型的病毒,二次感染的癥狀會輕于首次感染。因此,即使感染康復后個人防護措施仍應當堅持。

哪些人群發(fā)生“二次感染”可能性大?

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾12月20日接受央視新聞采訪時表示,發(fā)生二次感染的概率比較高的群體:

免疫功能低下的人群。比如說老年人的免疫功能有退化,那么患者感染康復之后,保護力維持的時間比較短。還有三歲以下的嬰幼兒,免疫功能還沒有健全,那么康復之后獲得的保護力時間可能也比較短。

免疫缺陷人群。比如艾滋病患者和免疫抑制劑使用者,他們的保護力持續(xù)時間也比較短,隨著時間延長,“二次感染”的風險比較大。

高風險崗位的人群。比如醫(yī)護人員、公共交通運維人員等,他們平時和人接觸比較多,傳染的風險也比較高,需要更加注意。

什么情況下易發(fā)生二次感染?

12月20日,湖北省華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院感染科副主任郭威表示,距上次感染時間較長,“陽康”半年后二次感染的可能性還是很大。同時在缺乏防護的情況下,也有可能二次感染。

郭威醫(yī)生表示,建議大家平時要科學有效地戴口罩,加強手部衛(wèi)生,保持社交距離。另外,康復半年后再接種一劑疫苗加強免疫。

北京疾控刊文介紹,多項研究顯示,接種疫苗或自然感染產生的免疫能夠降低二次感染的發(fā)生率。免疫力低下或抗體水平較低的人群相對較易存在二次感染的風險。因此,這部分人群平時還應注意加強個人防護,并及時接種新冠疫苗或加強免疫。

轉陰了持續(xù)低燒?

專家:可以這樣做!



近日,有網友向極目新聞求助,感染后持續(xù)低燒怎么辦?發(fā)熱是感染新冠病毒的典型癥狀,有人感染后體溫在38°-40°,也有人退去高熱后反復低燒,體溫徘徊37.3℃-38℃之間,遲遲未康復。他們糾結于能不能服藥?該怎么降溫?

12月24日,極目新聞記者采訪了武漢市多位專家,他們表示低燒后優(yōu)先使用物理降溫法緩解,如果出現(xiàn)胸悶、胸痛、呼吸困難等情況須及時就醫(yī)。

繪圖/劉陽

這兩件事可能導致低燒

“一是因為人體內病毒仍未清除,自身免疫系統(tǒng)仍在抵抗病毒會導致發(fā)熱;二是感染后導致抵抗力下降,還會合并有其他感染導致低燒?!蔽錆h市第四醫(yī)院呼吸內科副主任胡建武說,轉陰后或高熱退后也不能放松警惕,還可能會發(fā)低燒。

胡建武表示,人體抗病毒需要一個過程,此時免疫力尚未完全恢復,新冠感染者發(fā)低燒分為兩種情況,一種是病程都以低燒為主,伴有乏力、咳嗽、肌肉酸痛等癥狀,另一種則是高熱減退后的低燒,持續(xù)3-5天以上。

前者是由于患者個人體質導致的,因為自身免疫力較強,病毒感染后表現(xiàn)為低熱等癥狀,體溫雖有升高但不超過38°;后者的低燒可能是因為發(fā)熱時服用藥物不當,或者癥狀緩解后過度勞累、運動導致的。

他提醒市民,癥狀緩解后一周期間也要繼續(xù)做好個人防護、注意保暖防寒。如果反復發(fā)熱的同時,還出現(xiàn)呼吸困難、氣喘、胸悶、胸痛等情況,可能和細菌感染有關,建議到醫(yī)院進行肺部CT檢查和血常規(guī)檢查。

優(yōu)先物理降溫

“低熱在臨床上很常見,一般的低熱不用藥物控制,而且退燒藥會對肝腎、胃有副作用,不建議吃太多退燒藥;但是針對伴有頭痛、胸痛、憋氣時胸悶、精神不振或者有全身肌肉酸痛等癥狀的人可以服用退燒藥緩解?!蔽錆h市武昌醫(yī)院急診科主任高洪鋒對極目新聞記者說。

對于常說的“捂汗”退燒,高洪鋒表示,發(fā)熱后捂汗、蓋厚被子易導致虛脫,建議發(fā)熱時穿透氣的衣服。

他建議用物理方法降溫,一是溫水擦拭法,用30℃左右的溫水擦拭四肢、額頭、頸部、腋窩及腹股溝等地方;二是用退熱貼、濕毛巾、冰塊等敷在額頭降溫,可以有效緩解身體不適,如果低燒的病人畏寒,不建議使用冰塊;三是多喝溫開水,補充身體流失的水分。

市民癥狀緩解后或轉陰后也要做好防護,注意在家中休息,補充蛋白質和維生素C,防止疲勞、不做劇烈運動。

高洪鋒也建議,慢性病人、高血壓患者、肺部疾病者、肥胖、老年人等重點人群需要特別注意,如果發(fā)熱超過5天,還伴有渾身酸痛等,需要及時就醫(yī)。
審核:梅思蕭睥
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