青椒胡蘿卜炒雞肉
原料:生宰的小土雞半只(不要買(mǎi)水盆雞,速成發(fā)育的雞肉對(duì)小寶寶沒(méi)有好處),青菜椒3個(gè)、尖的青椒2個(gè)、胡蘿卜一個(gè)
配料:姜、油、料酒、糖、鹽、生抽、蠔油
步驟:
1、雞肉斬成小塊,加入切好的姜絲、料酒、糖、鹽、黑胡椒、一點(diǎn)生抽,拌勻,腌制20分鐘以上。
2、所有的青椒切片,胡蘿卜切片,待用。
3、熱鍋下油,倒入腌好的雞肉,炒散,至半生時(shí)可再加點(diǎn)鹽、生抽,翻炒雞肉至入味,盛起。
4、鍋內(nèi)加油,先倒入胡蘿卜片,炒半生后再加入青椒片,加些許糖、鹽,翻炒約一分鐘。
5、將炒好的雞肉倒入,加入2-3勺蠔油,翻炒至入味均勻,起鍋。
這款泡椒黑木耳炒雞肉是我們老家最家常的做法,小時(shí)候經(jīng)常吃的一道菜.其特點(diǎn)是營(yíng)養(yǎng)豐富,酸辣開(kāi)胃,超級(jí)下飯的菜菜吶
材料:雞肉250克,干黑木耳適量(我用了3朵,提前3至4小時(shí)用冷水泡發(fā)),泡椒2個(gè),姜、蔥、生抽、料酒、胡椒粉各少許;
做法:
1.先將雞肉洗凈瀝干斬件,泡發(fā)的黑木耳洗凈擇成小朵,紅泡椒斜切成圈,姜切片,蔥切成段;
2.熱鍋放油,先下入姜片將其爆香后放入雞肉,大火翻炒,炒至雞肉變色后再翻炒一會(huì)兒,使雞肉看上去有些微微焦黃的感覺(jué)后放入少許胡椒粉,灑入少許料酒快速炒勻;
3.放入黑木耳與泡椒,加入適量的鹽將其炒勻,再加入少許的水將其燜一會(huì)兒使之更好地入味;
4.放入蔥段、生抽炒勻即可。
附泡發(fā)黑木耳的小竅門(mén):
黑木耳不宜用熱水泡發(fā).用涼水發(fā)木耳,不但泡出的黑木耳體積大,且口感脆嫩,吃起來(lái)爽口,也便于存放;熱水發(fā)木耳,泡出來(lái)的木耳數(shù)量少,且口感綿軟發(fā)黏,不易保存.
3.板栗雞塊的做法(栗子燒雞、板栗燜雞塊)
做法:
1、板栗用刀在背上剁一條口子,放入鍋內(nèi),加入沒(méi)過(guò)板栗的水燒開(kāi)關(guān)火,然后剝殼去衣留肉待用
2、仔雞一只洗凈切塊待用
聯(lián)系客服