看點(diǎn)人們通過大腦進(jìn)行學(xué)習(xí)，為此，專家們不斷尋找能令大腦高效學(xué)習(xí)的方法。致力于神經(jīng)科學(xué)與教育領(lǐng)域研究的專家瑪麗亞·哈迪曼表示：以大腦為靶向的學(xué)習(xí)，需要對目前的教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行改進(jìn)，輔以藝術(shù)教育手段，去強(qiáng)化教學(xué)效果。雖然人們的大腦存在差異，但通過不斷的練習(xí)，就能改變大腦，提升對知識的理解與掌握能力。
文丨周瀅瀅 編丨Travis
為什么背了很多遍的東西，臨考前依然記不??？對于我們的大腦來說，究竟什么樣的學(xué)習(xí)方式，才是它所喜歡的？為什么有的學(xué)生 “死記硬背”能力很強(qiáng)，有的學(xué)生則完全不行？
隨著腦科學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、認(rèn)知科學(xué)的發(fā)展，這些困擾教育界的話題，也同樣成為科學(xué)家們熱衷探討的話題。
美國約翰·霍普金斯大學(xué) “神經(jīng)教育倡議”（Neuro-Education Initiative）的創(chuàng)始人和負(fù)責(zé)人瑪麗亞·哈迪曼（Mariale Hardiman），一直致力于神經(jīng)科學(xué)和教育方面的研究。
Mariale Hardiman，她曾在一所公立學(xué)校任教30年之久
哈迪曼一直堅持，大腦是有可塑性的，“老師并不需要了解大腦中的每個化學(xué)反應(yīng)機(jī)制，但是應(yīng)該懂得一些基礎(chǔ)的神經(jīng)科學(xué)知識，明白學(xué)生的大腦是在不斷發(fā)育的……”
為此，她出版了《腦科學(xué)與課堂》一書，提出風(fēng)靡北美的 “以大腦為目標(biāo)的教學(xué)”模型，簡稱“腦靶向教學(xué)法”（Brain-Targeted Teaching），即通過改進(jìn)教學(xué)中的六大環(huán)節(jié)，讓大腦真正進(jìn)行學(xué)習(xí)和思考。
《腦科學(xué)與課堂》
如今，在很多美國學(xué)校，都可以看到這一研究成果在教學(xué)中的運(yùn)用。
最近，哈迪曼在接受美國垂直教育媒體EdSurge采訪中表示：大腦的學(xué)習(xí)效果，可能還與“共情”和“同理心”有關(guān)。
她認(rèn)為，如果在其他學(xué)科課程里，加入藝術(shù)方面的學(xué)習(xí)，不僅能改變課堂環(huán)境的枯燥，使學(xué)習(xí)者更容易和學(xué)習(xí)內(nèi)容產(chǎn)生情感上的連接，還能影響大腦的學(xué)習(xí)方式，幫助學(xué)生提高記憶力，延長注意力持續(xù)時間。
那么，究竟什么才是真正的學(xué)習(xí)？為什么增加藝術(shù)的教學(xué)內(nèi)容，能提高大腦的記憶和學(xué)習(xí)效果？結(jié)合她的最新采訪，我們一起了解一下。
腦靶向教學(xué)：引發(fā)真正的學(xué)習(xí)
90 年代是腦科學(xué)研究迅速發(fā)展的時期。過去幾十年里，涌現(xiàn)出很多神經(jīng)科學(xué)、認(rèn)知科學(xué)方面的研究成果，這也讓教育界感到振奮。
認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)家哈迪曼，在約翰·霍普金斯大學(xué)讀博期間，就開始關(guān)注神經(jīng)科學(xué)和認(rèn)知科學(xué)，研究兒童應(yīng)該如何學(xué)習(xí)、以及教師應(yīng)該如何教學(xué)。
但是，當(dāng)她剛開始提出“以大腦為目標(biāo)的學(xué)習(xí)”這一理念時，很多人都不以為然，連她的教授都對此不解：“這是我聽過最蠢的研究題目，你還能用什么學(xué)習(xí)，用腳嗎！”
哈迪曼解釋說：雖然我們都知道學(xué)習(xí)在大腦中進(jìn)行，但是，不是所有的教學(xué)都能引發(fā)真正的學(xué)習(xí)。我關(guān)注的是怎樣真正地，讓大腦進(jìn)行思考、學(xué)習(xí)。
作為一名認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)家，她基于來自腦科學(xué)、神經(jīng)科學(xué)方面的研究成果，創(chuàng)立了“腦靶向教學(xué)法”，希望真正破解“激發(fā)學(xué)生興趣”“讓學(xué)習(xí)有效且持久”的教育難題，在情緒和認(rèn)知、注意力和記憶之間，建立緊密聯(lián)系，將“大腦是如何學(xué)習(xí)的”奧秘，轉(zhuǎn)化為課堂實(shí)踐。
目前，這種新型教學(xué)法已經(jīng)在美國各地蔚然成風(fēng)。
它提出從情緒、環(huán)境、設(shè)計、掌握、應(yīng)用、評估這六個方面，改進(jìn)教學(xué)。包括營造愉悅的學(xué)習(xí)氛圍；創(chuàng)建對學(xué)習(xí)有利的物理空間環(huán)境；設(shè)計學(xué)習(xí)體驗(yàn)；勾勒知識大圖景，促進(jìn)學(xué)生對概念的深層次理解；通過有效的教學(xué)活動，促進(jìn)學(xué)生對知識的記憶和掌握；以及對學(xué)生進(jìn)行多元化的形成性評價。
2017年，一檔《灰質(zhì)：用大腦學(xué)習(xí)的方式來教學(xué)》（Grey Matters:Teaching the Way the Brain Learns）的紀(jì)錄片推出，它用一年時間跟蹤記錄了美國中小學(xué)各科教師們在課堂上實(shí)施“大腦靶向教學(xué)法”的故事。
馬里蘭州巴爾的摩市羅蘭公園學(xué)校（Roland Park Elementary and Middle School）和約翰·霍普金斯大學(xué)毗鄰，同時也是哈迪曼曾經(jīng)擔(dān)任校長的學(xué)校，自然成了她推行“腦靶向教學(xué)法”的首選之地。
多年來，“腦靶向教學(xué)法”的精髓，已經(jīng)滲透到了教學(xué)的方方面面，比如，該校的課程設(shè)計總體原則是：以新融舊，將每個習(xí)得知識點(diǎn)都無縫整合到學(xué)生既有的知識網(wǎng)絡(luò)中。借此，去提高學(xué)生理解、掌握和運(yùn)用的水平，尊重大腦神經(jīng)元“互相連接，一起激活”的規(guī)律。
在教學(xué)策略上，也力求做到多元化。將音樂、戲劇、表演等藝術(shù)內(nèi)容，融入現(xiàn)有的學(xué)科學(xué)習(xí)；增加課堂辯論、頭腦風(fēng)暴、分組討論等教學(xué)方法，讓學(xué)生在不知不覺中對大腦進(jìn)行信息反復(fù)“輸入”和“提取”的訓(xùn)練和刺激，真正改變大腦結(jié)構(gòu)，形成永久性的連接。
更值一提的是，羅蘭公園學(xué)校連走廊的壁畫，都經(jīng)過一番“精心設(shè)計”，盡量選用廣受學(xué)生歡迎的藝術(shù)家和流派的作品，營造輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍。
從腦科學(xué)角度解釋，這是為了突破攔在前額皮質(zhì)（主宰認(rèn)知）前面的邊緣系統(tǒng)（主宰情緒）的阻礙。因?yàn)榇竽X更鐘情于有趣的信息，會自動攔截、過濾或忽略不那么新、不那么重要，或不那么讓人興奮的信息。
藝術(shù)，促進(jìn)大腦記憶和認(rèn)知
紀(jì)錄片《灰質(zhì)：用大腦學(xué)習(xí)的方式來教學(xué)》的拍攝者拉蒙那·佩爾邵德，還分享了自己采用“腦靶向教學(xué)法”在家教女兒學(xué)習(xí)的home schooling經(jīng)歷。
剛開始，她并沒有意識到這個任務(wù)的艱巨性。直到有一天，她發(fā)現(xiàn)自己成天都在不停地責(zé)問女兒“你怎么就是記不住？怎么就是理解不了？”有時候甚至為了女兒的學(xué)習(xí)，母女倆對峙一整天。
一個偶然的機(jī)會，她聽聞哈迪曼關(guān)于大腦處理、存儲和提取信息的演講。她意識到：自己和女兒之間缺少積極的情感連接，使得整個學(xué)習(xí)輔導(dǎo)過程變得阻礙重重。
“女兒根本談不上享受學(xué)習(xí)的過程，更何談讓知識過關(guān)斬將，到達(dá)大腦的前額皮質(zhì)層，得到積極的處理和儲存？”她決定嘗試這種立足于腦科學(xué)的教學(xué)法。
實(shí)踐下來，佩爾邵德有了自己的體會，“說到底，就是讓學(xué)生在好玩的環(huán)境里，開心地學(xué)習(xí)。因?yàn)槲覀兊拇竽X傾向于記住好玩的事情。”
這就要求我們營造一種輕松有趣的學(xué)習(xí)氛圍，保證孩子的情緒是愉悅的、對學(xué)習(xí)感到興奮的；如果處在壓力、負(fù)面情緒的包圍下，大腦的學(xué)習(xí)和記憶能力會明顯減退。
當(dāng)然，在哈迪曼提出來的“腦靶向教學(xué)法”中，“好玩”只是首要目標(biāo)。還有一個很重要的教學(xué)環(huán)節(jié)是：借助音樂、戲劇、表演、文學(xué)等藝術(shù)教育的手段，促進(jìn)學(xué)生對知識的理解和掌握。
不管學(xué)習(xí)什么，都需要與學(xué)生的遺忘做斗爭。怎樣鞏固學(xué)習(xí)內(nèi)容，防止記憶衰退？在傳統(tǒng)教學(xué)中，老師會通過重復(fù)訓(xùn)練，一遍遍地用同一種方式，教同樣的內(nèi)容，讓學(xué)生增強(qiáng)記憶。
但是，這樣的教學(xué)方式，會讓學(xué)生覺得十分無聊，效果也不一定好。為了避免課堂浮躁和效率低下，如果能在課堂上增加藝術(shù)的形式，提供不同的教學(xué)活動，則會大大增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。
“一般來說，大腦更喜歡有創(chuàng)造性的、新穎的學(xué)習(xí)方式。”她建議把藝術(shù)科目嵌入每一個學(xué)習(xí)單元中，利用藝術(shù)科目來強(qiáng)化教學(xué)內(nèi)容、推進(jìn)教學(xué)效果。
這就需要我們從整體上設(shè)計教學(xué)方案，思考通過什么樣的教學(xué)活動來實(shí)現(xiàn)。而具體到某一位老師，他又該如何把藝術(shù)內(nèi)容納入課程？
這對老師，提出了一定的挑戰(zhàn)。在哈迪曼的研究中，她發(fā)現(xiàn)，老師往往會有很多顧慮和緊張，比如，有的老師說“我真的不喜歡唱歌，我不想在自己的學(xué)生們面前唱歌?！?/p>
哈迪曼表示，其實(shí)，并不需要老師自己唱歌，他只要放 CD 或者播放音樂。而且課堂上的藝術(shù)活動很簡單，完全不需要學(xué)科老師取藝術(shù)方面的學(xué)位?！?/p>
當(dāng)然，具體每一門科目，如何加入藝術(shù)的形式，比如，在文學(xué)、歷史等課堂上，融入觀看電影、博物館參觀等藝術(shù)活動，設(shè)定什么樣的主題？如何更大程度激發(fā)學(xué)生的思考？則需要每位老師自己摸索了。
同時，這也需要學(xué)校在課程設(shè)計和教學(xué)內(nèi)容方面，賦予老師一定的發(fā)揮空間。
大腦需要更個性化的學(xué)習(xí)
哈迪曼所在的研究中心，在2014年實(shí)施了一項實(shí)驗(yàn)，研究“和傳統(tǒng)教學(xué)相比，藝術(shù)整合教學(xué)能否產(chǎn)生更好的學(xué)習(xí)效果？”
在這項實(shí)驗(yàn)中，隨機(jī)分配兩組兒童，學(xué)習(xí)相同的學(xué)科單元，一組為對照組；另一組兒童，在共同的學(xué)科內(nèi)容基礎(chǔ)上，整合添加了藝術(shù)元素。學(xué)習(xí)結(jié)束十周以后，相當(dāng)于間隔了一個暑期，再來測試他們對所學(xué)內(nèi)容的記憶水平。
雖然已有詳實(shí)的資料說明，藝術(shù)科目會帶來許多益處，比如調(diào)動學(xué)生的參與度、提升創(chuàng)造性思維、擁有更多問題解決方式等。但這項實(shí)驗(yàn)，還是有了新發(fā)現(xiàn)。
哈迪曼發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)了含有藝術(shù)元素的科目后，那些原本成績薄弱的學(xué)生，其記憶水平有很大的提升；而原先成績較好的學(xué)生，則沒有太大的變化。
哈迪曼推測，當(dāng)一個學(xué)生在傳統(tǒng)教學(xué)中，已經(jīng)能取得很好的成績，可能就不太需要借助為他多樣性活動來變得更好；但是對于那些學(xué)習(xí)吃力，成績起伏不定的學(xué)生，如果在課程學(xué)習(xí)中增加藝術(shù)內(nèi)容，則能讓他們有更好的學(xué)習(xí)表現(xiàn)。
“沒人知道怎樣縮小學(xué)生成績之間的隔閡，我認(rèn)為藝術(shù)科目也許能提供一種最有可能的學(xué)校改革，真正縮小學(xué)生學(xué)業(yè)水平的差距?！惫媳硎?，會繼續(xù)研究這一課題，看能否通過整合藝術(shù)內(nèi)容的創(chuàng)新教學(xué)，讓所有學(xué)生對學(xué)習(xí)本身感興趣。
與此同時，這也說明：大腦在學(xué)習(xí)和認(rèn)知方面，是因人而異的，沒有什么“一刀切”的學(xué)習(xí)方法，適合所有學(xué)生。
哥倫比亞大學(xué)的大腦研究員Lara Boyd博士，在一次題為《顛覆你對大腦的認(rèn)知，我們是如何學(xué)習(xí)的》Ted演講中分享：“鑒于我們每個人大腦的獨(dú)特結(jié)構(gòu)和功能，神經(jīng)可塑性的模式，在人與人之間有很大的差異?！?/p>
這也是為什么，有的孩子可以在傳統(tǒng)的教育環(huán)境中茁壯成長，而別的孩子卻不能；為什么有的人能輕松地學(xué)習(xí)語言，而另一些人卻能學(xué)會任何運(yùn)動并表現(xiàn)出色。
這一發(fā)現(xiàn)，也給老師和家長帶來啟示：每個孩子都有著各自擅長的學(xué)習(xí)領(lǐng)域；而且由于大腦接收知識的方式各不相同，因此，即使是同一課程，有些孩子學(xué)起來就是要比其他人更吃力。
在傳統(tǒng)教學(xué)環(huán)境中，那些無法適應(yīng)“死記硬背”和“你講我聽”的學(xué)生，很容易在學(xué)業(yè)上變得薄弱，成為所謂的“問題學(xué)生”。
這一切，都根源于大腦的差異性。
所以，最好的學(xué)習(xí)策略，一定是因人而異的。
Lara提醒：只有用大腦喜歡的學(xué)習(xí)方式，重復(fù)那些對大腦有益的行為習(xí)慣，才能達(dá)到最好的學(xué)習(xí)效果。當(dāng)然不管怎樣，只有通過不斷練習(xí)，才能重塑大腦的神經(jīng)，讓大腦產(chǎn)生改變。
“在幫助你學(xué)習(xí)方面，沒有什么比練習(xí)更有效了。練習(xí)難度的增加，以及付出努力的增加，會給你帶來更強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，促成大腦結(jié)構(gòu)的變化?！盠ara說道。
正如“1000萬小時訓(xùn)練”這個很流行的概念，我們想要學(xué)習(xí)和掌握任何一項技能，需要進(jìn)行一萬個小時的刻意訓(xùn)練。
不過，Lara博士認(rèn)為，時間長短并不能一概而論?！皩τ谝恍┤藖碚f，可能需要更長時間，而有些人只需要很少的時間。”
