彭紹春1923年4月8日出生于四川眉山一個中醫(yī)世家。
2022年4月8日，在避暑勝地峨眉半山七里坪，彭紹春（中）的家人和朋友，按照家鄉(xiāng)習(xí)俗為他舉辦了百歲壽宴。
彭紹春紅光滿面，耳聰目明，精神矍鑠。人們好奇他為何能常葆健康之身，想知道他是不是有什么祖?zhèn)髅卦E？
我們不妨來看看他的日常生活。
早起早睡，多年如一。從小時起，彭紹春就養(yǎng)成了早起早睡的好習(xí)慣，從不熬夜。他每天早晨準時七點起床，晚上準時九點半上床睡覺，睡前堅持用溫水洗腳，按摩腿腳。
勤練書法 楊正南攝
動手動腦，興趣廣泛。退休以后，彭紹春平時喜歡與家人到集市選購新鮮蔬果，和朋友打紙牌、搓麻將、下象棋，既動手又動腦，寓動于樂。此外，他還喜歡練書法，寫得一手好字。
不煙限酒，清淡飲食。彭紹春不抽煙，少量飲酒，飲食以清淡為主，且從不暴飲暴食，每頓只吃七分飽。他還自制健胃增食之類的藥湯，經(jīng)常服用。
晨練八段錦 楊正南攝
注重養(yǎng)生，勤于健身。彭紹春特別注重養(yǎng)生健身，他每天堅持做八段錦操，走路或散步半小時以上。他與家人和朋友始終和睦相處，遇事不急不躁，始終保持良好心態(tài)。
百歲老翁戲頑童 楊正南攝
多交后生，從不服老。彭紹春退休后，喜歡與年輕人打交道，與下一輩交朋友，他經(jīng)常帶自己的曾孫輩外出散步、玩耍，享受天倫之樂，讓自己始終保持年青心態(tài)和生命活力。
彭紹春之所以能長壽，是幾十年如一日地保持了良好的生活習(xí)慣、良好的心態(tài)和擁有良好的生活環(huán)境。（劉川眉）
（中國日報四川記者站）
