胃，你好嗎？
胃脹
每頓吃完飯肚子總是硬硬的，
想拉肚子又拉不出，
還老是想吐吐不出...
胃痛
肚子像被打了一拳，悶悶的一直疼，
嚴重時像小孩子在你肚子上狂跳，
甚至像刀在你胃上拉開了口子...
胃酸
一打嗝都是一股酸氣從胃里涌出，
就連吃口韭菜和紅薯都要嘔酸水...
口臭
早上醒來自己都不敢張嘴 ，
閉著嘴巴都能聞見酸臭味，
聊天時也更是不敢對著別人說話...
胃脹、胃痛、胃酸、口臭可不是小事，每天三餐，胃不好？受大罪，常受罪！
胃不好，不管是中老年朋友、甚至是年輕朋友，養(yǎng)胃護胃一定要從現(xiàn)在開始！
俗語說：胃病“三分治七分養(yǎng)”。
其實，中醫(yī)理論一定是七分養(yǎng)在三分治前！但日常生活中胃被很多人忽略，等到不舒服就會吃點胃藥，但大多數(shù)市面上買得到的胃藥副作用都很大，表面癥狀是減輕了，但要命的是身體抵抗力越吃越差，就開始大病小病不斷。編輯：
所以，日常養(yǎng)胃必不可少，只有養(yǎng)好脾胃這個后天之本，才能更好的滋養(yǎng)身體！編輯：
中醫(yī)講藥補不如食補。編輯：
它是“胃病天敵”，已3000年食用歷史；多位專家推薦護脾胃，中老年吃最合適；味道鮮美，比肉還好吃，它有“素中葷”的美譽；它就是猴頭菇。編輯：
下面就讓我們一起看看專家怎么說：編輯：
本文專家支持
王耀獻 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門院長
張春榮 北京中醫(yī)藥大學(xué)主任醫(yī)師
張曄 解放軍309醫(yī)院營養(yǎng)科主任
40歲后必吃
養(yǎng)脾胃 助長壽
編輯：
★北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門院長教授王耀獻。編輯：
《養(yǎng)生堂》節(jié)目中王院長講到養(yǎng)胃首選：猴頭菇。
40歲后中老年人先天之本逐漸不足，保養(yǎng)后天之本尤為重要，中醫(yī)認為猴頭菇有良好的養(yǎng)胃功效，通過補后天之本，養(yǎng)好脾胃之氣，長壽自然來。編輯：
★既是美味佳肴，又有滋補后天調(diào)腸胃的作用。編輯：
王院長講到平時吃的藥都會有傷胃的一面，在開藥時必定會注意幫其調(diào)理腸胃，“七分養(yǎng)，三分治”，猴頭菇調(diào)腸胃，助消化，最適宜中老年日常養(yǎng)生，無論您是否在服藥，日常吃點它都是有益健康的。編輯：
★乾隆皇帝稱猴頭菇勝燕窩熊掌。編輯：
乾隆活到89歲，這道養(yǎng)生菜每日必食。還對眾臣稱：猴頭菇可口，勝燕窩熊掌萬萬矣，長食輕身延年！在古代猴頭菇可是專供宮廷貴族，老百姓很難吃得到。編輯：
猴頭菇
中老年胃病“頭號殺手”
編輯：
《健康之路》節(jié)目中張教授講它是胃病“頭號殺手”。
四五十歲人群正是胃病爆發(fā)峰值時期，平時稍有不注意，就會導(dǎo)致各種胃病，嚴重甚至會惡化成胃癌，還會影響機體其他臟器功能，懂得養(yǎng)胃至少增壽10年。編輯：
★央視《健康之路》專家介紹猴頭菇能緩解胃部不適，對胃潰瘍、慢性胃炎、胃痛等都有緩解作用。編輯：
醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)猴頭菇不僅能夠修復(fù)受損的胃黏膜，還可有效地殺滅幽門螺桿菌，減輕胃部炎癥，稱其是胃病的“頭號天敵”一點不為過，常食有益身體健康、猴菇還可提高免疫力、抗衰老、降血脂的作用，特別適合中老年養(yǎng)生食用。臨床應(yīng)用也表明，猴頭菇制藥可治療消化不良、胃潰瘍、胃痛、胃脹及神經(jīng)衰弱等疾病。
猴頭菇含不飽和脂肪酸，利于血液循環(huán)，能降低血膽固醇含量，具有提高肌體免疫力的功能，可延緩衰老。
猴頭菇中含有豐富的食物纖維，經(jīng)常食用能降低血液中的膽固醇，防止動脈粥樣硬化，對防治腦溢血、心臟病、肥胖癥和糖尿病都有效。編輯：
猴頭菇中含有多種氨基酸和豐富的多糖體，能助消化，對胃炎、胃癌、食道癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道疾病作用令人矚目。
編輯：
科普：猴頭菇養(yǎng)胃嗎？編輯：
在中醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，猴頭菇被公認為具有良好的養(yǎng)胃功效，猴頭菇中的猴頭菇多糖具有免疫調(diào)節(jié)功能，不僅能夠修復(fù)受損的胃黏膜，還可有效地殺滅幽門螺桿菌，減輕胃部炎癥。
在《中華人民共和國衛(wèi)生部藥品標準》第15冊207頁有記載：“猴頭菇經(jīng)加工制成的片劑，具有養(yǎng)胃和中的功效，用于胃、十二指腸潰瘍及慢性胃炎的治療?！?/p>
猴頭菇中含有多種氨基酸和豐富的多糖體、維生素及礦物質(zhì)，對胃炎、胃癌、食道癌、腸癌、十二指腸潰瘍都有相當出色的預(yù)防作用。
