20多歲的女大學(xué)生應(yīng)該正是享受青春、開啟人生新篇章的美好年齡，可南京的一位20歲女孩卻一個月暴瘦50斤，肚子脹的像氣球一樣。
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經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是胃癌晚期，肚子里有大量血性腹水，而且胃壁顯著增厚。醫(yī)生診斷后坦言：胃癌發(fā)展到這一步，已經(jīng)沒有治愈的可能。
醫(yī)生咨詢詢問后才知道，這個女學(xué)生家庭條件很好零用錢很多，所以生活上比較大手大腳。經(jīng)常和朋友在外面吃飯，晚上回家外賣、燒烤、炸雞、麻辣燙吃個不停。
胃癌的發(fā)生一方面是遺傳因素，另一方面就和飲食習(xí)慣有直接的關(guān)系了。今天就和大家聊聊：女孩每天吃的這些食物里，跟胃癌有哪些關(guān)系。
1、女孩每天吃的外賣里，和胃癌有什么關(guān)系？
大多數(shù)盒飯的調(diào)味料都很濃，含有大量的食鹽、味精，用油又多，很容易造成胃潰瘍、慢性胃炎、便秘甚至是胃癌。更嚴(yán)重的是，長期吃外賣，還有人吃出高血脂，連血液都變成了乳白色豬油一樣的狀態(tài)。
2、女孩每天吃的麻辣燙里，和胃癌有什么關(guān)系？
麻辣燙雖然蔬菜、肉類、魚丸種類豐富，但真的不屬于健康食物的范圍。這幾年多次出現(xiàn)因為常吃吃麻辣燙，導(dǎo)致身體出現(xiàn)胃癌、腸癌、食管癌的病例。路邊麻辣燙不僅衛(wèi)生無法保證，吃完很容易出現(xiàn)腸胃炎腹瀉，而且因為辛辣，如果大量吃，有可能會誘發(fā)消化道大出血。
3、女孩每天吃的炸雞里，和胃癌有什么關(guān)系？
不管是哪一種食物，只要經(jīng)過超過120°的高溫油炸，就會產(chǎn)生一種叫做丙烯酰胺的物質(zhì)。這種叫做丙烯酰胺的物質(zhì)，是世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構(gòu)防癌清單中認(rèn)定的二類致癌物。
包括炸薯片、方便面、炸肉等多種食物在內(nèi)，只要經(jīng)過高溫油炸就會產(chǎn)生這樣的致癌物，咱們這種延續(xù)很久的飲食習(xí)慣，真的應(yīng)該改改了。
4、女孩每天吃的燒烤里，和胃癌有什么關(guān)系？
燒烤食物也是致癌大戶，大量食用燒烤食品會給身體帶來健康隱患，明火高溫烤制肉類等富含蛋白質(zhì)的食物，很容易產(chǎn)生苯并芘、雜環(huán)胺等“致癌物質(zhì)”。
此外大腸癌最喜歡找到天天吃垃圾食品的人了，像麻辣燙、烤肉這種高熱量、高脂肪、高蛋白和低膳食纖維的食物，都是大腸癌的目標(biāo)人群！
面對如此可怕的胃癌，我們應(yīng)該如何預(yù)防呢？
1、常吃養(yǎng)胃食物
恰瑪古早餐粉里含有恰瑪古、猴頭菇、小米、山藥、黑芝麻等43種對胃部有益的食材，有健脾益氣、中和胃酸、保護(hù)胃黏膜的功效，常常吃可以增強人體免疫力，恰瑪古早餐粉中含有的淀粉酶可以加速碳水化合物的代謝，促進(jìn)腸胃蠕動，加快腸胃的食物的排泄，適合脾胃虛弱、消化不好的人食用。
2、日常飲用養(yǎng)胃茶
平時可以選擇喝一些野生木山藥茶，不但可以養(yǎng)胃、促進(jìn)消化，而且對胃癌的預(yù)防還有一定的作用。
野生木山藥茶也就是大家熟知的蒲公英根茶，蒲公英內(nèi)含的蒲公英素被認(rèn)為可以刺激消化器官，促進(jìn)肝臟和膽囊分泌膽汁，膽汁流量一多，便可幫助腸道蠕動，對治療便秘和消化不良很有用。而且蒲公英不同于瀉藥，可以連吃好幾個月，不會對脾胃造成損害。
蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃濕熱、肝郁化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應(yīng)用。
3、改變不良生活方式和飲食習(xí)慣
比如戒煙酒，飲食規(guī)律、進(jìn)食勿過快過飽、勿暴飲暴食、不吃煙熏腌制和煎炸烤食物、不吃得太咸、不吃霉變食物、多吃新鮮蔬菜水果等。
